Viver ou sobreviver?

Viver ou sobreviver?
Sergio De Dios González

Escrito e verificado por o psicólogo Sergio De Dios González.

Última atualização: 03 dezembro, 2021

O ano de 2022 pode ser o melhor momento para iniciar um novo projeto e fechar capítulos, fechar portas, janelas, círculos. FECHAR E TERMINAR, definitivamente, tudo aquilo que não nos permita viver com alegria, com intensidade e com esperança. É ABSOLUTAMENTE IMPRESCINDÍVEL obrigar-nos a finalizar qualquer etapa ingrata ou dolorosa, em que estivermos imersos e que não tenhamos conseguido finalizar antes.

Seu relacionamento amoroso não deu certo? Precisa sair do país? Precisa se mudar? Sua família está desunida? Uma doença está te limitando? Perdas, abandonos? Mesmo que dediquemos todo o nosso tempo perguntado o motivo de tudo isso, e tratemos de buscar explicações para o que aconteceu, só conseguiremos nos frustrar mais, até o ponto de nos esgotarmos. Nossa saúde mental depende, exclusivamente, de FECHAR capítulos com cada momento de nossas vidas e continuar. Não podemos viver o presente pensando no passado.

O que aconteceu, aconteceu. Precisamos nos desprender disso. Não podemos ser eternas crianças, nem adolescentes crescidos, nem podemos estar junto de quem não quer se juntar a nós. Não podemos trabalhar com pessoas que não sabem do nosso valor. As coisas acontecem e temos que deixá-las ir. Por isso, às vezes, é muito enriquecedor realizar mudanças em casa, romper costumes, jogar fora o que está se acumulado e o que já não nos serve mais, destruir lembranças incômodas, presentear, vender… Devemos, de uma vez por todas, nos livrar do que nos prejudica e traçar uma meta de superação para VIVER ao invés de SOBREVIVER. Na vida se ganha e se perde, e a dica para ganhar é sempre a mesma: viver somente com o que faz parte do nosso presente. Ninguém é capaz de te devolver o passado. Esse dano cerebral presente em nossas vidas, produzido com o acúmulo de capítulos de ressentimento, só nos prejudica. Envenena e amarga nosso ser.

Você precisa manter uma porta aberta, só no caso de… Para quê? Existe uma chance de recuperar uma relação que falhou? Você precisa de esclarecimentos de discussões? Palavras que não foram ditas? Amizades que você não quer que acabem? Essas são portas abertas que você pode fechar

FAÇA ISSO AGORA, enfrente o problema. Convença a si mesmo de que você não vai fracassar. Deixe o orgulho e o rancor para trás, até mesmo porque só VOCÊ pode decidir aquilo que já não se encaixa nesse lugar, com essa pessoa, nessa situação, nesse coração, nesse escritório, nessa paisagem. Você mudou! Não é mais a mesma pessoa de dois dias atrás, alguns meses atrás ou quem sabe um ano atrás.

Tudo ainda está por ser fechado. Isso é chamado de amor mental por si mesmo. Soltando o que não está mais em sua vida. Nada e ninguém é indispensável (pessoas, lugares, trabalho) nascemos sem o rótulo de indispensável, e é preciso de um trabalho profundo para aprender a viver sem aquele elemento do qual é preciso se desprender. Nós só temos hábitos, necessidades, vínculos. Muitas coisas, poderiam limpar nossa mente e nosso corpo, mas eu escolheria para o próximo ano 2022: FECHAR, ENCERRAR, CONCLUIR, OXIGENAR, LIMPAR, SOLTAR, ELIMINAR. Ou qualquer outra coisa que sirva para VIVER A VIDA e não somente para SOBREVIVER. E você?


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