Emoções

As emoções são um pilar fundamental na vida de todo ser humano. As emoções básicas, como a tristeza, a alegria, o medo, a raiva, a surpresa e o nojo, se unem a outras tantas para configurar nosso dia a dia. Nesta categoria, descubra como os sentimentos surgem e como podemos controlá-los.

Você conhece as emoções básicas?

Compreender nossas emoções básicas e secundárias permite que nos desenvolvamos a nível pessoal e social. As pessoas que possuem mais habilidades sociais costumam se conhecer melhor e saber quais emoções sentem em cada momento. Dessa forma, são capazes de captar, interpretar…

3 diferenças entre emoções e sentimentos

Certamente mais de uma vez você confundiu uma emoção com um sentimento porque, na prática, experimentamos ambos os fenômenos ao mesmo tempo e são fáceis de confundir. No entanto, é muito importante saber quais são as diferenças entre emoções e sentimentos,…

Demissexualidade: quando as emoções provocam desejo

A demissexualidade é uma orientação sexual que caracteriza aqueles que só sentem atração sexual por pessoas com as quais estabelecem uma forte conexão emocional. O termo foi inventado em 2006 pela AVEN (The Asexual Visibility and Education Network) e podemos…

6 dicas para expressar suas emoções

Colocar as emoções em palavras é, por si só, um exercício que cura. Às vezes não há uma técnica que facilite de maneira direta uma mudança em nosso estado de humor. No entanto, não é menos verdade que, muitas vezes,…