Bem-estar

Ganhar qualidade de vida é aprender a investir em bem-estar. Propomos que você se descubra, aprofunde-se na sua personalidade e no seu potencial como pessoa. Queremos convidá-lo a fortalecer a sua autoestima e encontrar o equilíbrio entre a mente e o corpo para alcançar a felicidade. Porque o bem-estar é cuidar das emoções e encontrar a inspiração nas melhores frases, teorias e enfoques que nos ajudam a crescer um pouco mais a cada dia.

Repugnância, uma emoção esquecida

Pouco se fala sobre o nojo ou repugnância, mas esta é uma das emoções básicas. Quando vamos comer alguma coisa e percebemos um odor desagradável, automaticamente soltamos a comida. Quando a cozinha está com um cheiro ruim, sabemos que algo…

Obrigado por me fazer acreditar na magia da conexão

A vida é cheia de surpresas na forma de pessoas que causam reviravoltas inesperadas em nossas histórias. Alguns as chamam de coincidências, outros de serendipidades, sincronicidades, ou mesmo encontros ligados pelo fio vermelho do destino. Tudo depende de com quem…

O que são as mentiras azuis?

Durante o nosso dia a dia, podemos ouvir ou fazer parte de muitos tipos de mentiras. Neste artigo falaremos sobre um tipo de mentira que não é muito conhecida: as mentiras azuis. Mentiras piedosas são usadas para tentar fazer algo pelo…

Microagressões, aquelas pequenas torturas diárias

Muitos as chamam de “sutilezas” ou “indiretas”, mas na verdade se tratam de microagressões. São palavras ou atos que têm um componente agressivo, mas que de uma forma ou de outra encobrem ou deformam o conteúdo violento que transmitem. O…

A teoria das ondas sobre a água e a pedra 

Talvez você seja uma daquelas pessoas que não suporta injustiças, mas acha que não pode fazer nada. Se você for assim, queremos que conheça a teoria das ondas sobre a água e a pedra. Depois de ler estas palavras, você…

O roubo da infância

Durante a infância, a identidade pessoal começa a ser construída e a maioria dos traumas emocionais é gerada. Qualquer negligência por parte dos responsáveis ou qualquer situação que provoque um certo desequilíbrio no ambiente vai causar graves problemas aos pequenos.…

Carta para um concurseiro

Você é concurseiro? Talvez você já tenha estudado por algum tempo e tenha decidido fazer uma pausa para descansar. Talvez tenha fechado um dos livros sobre o assunto que estava estudando porque terminou de ler o que planejou para hoje.…

O ciclo da resposta sexual humana

Um dos aspectos mais importantes da vida da maioria das pessoas é o sexo. No entanto, muitos de nós não entendem como funcionamos em um nível sexual. Para isso, é importante conhecer as características mais importantes do processo da resposta…

Pessoas entusiastas: características e valores

Existem seres humanos muito intensos, com os quais nos sentimos extremamente à vontade. Eles conseguem transmitir esta sensação naturalmente, sem nenhum esforço aparente. Seu denominador comum é o entusiasmo. Como Arthur Balfour disse: “O entusiasmo move o mundo”. Você quer ser um deles? Veja como…