Cultura

Descubra nesta seção sobre cultura as novidades mais recentes em relação ao âmbito da psicologia. Aprofunde seu conhecimento em temas literários e filosóficos e explore nossas histórias e reflexões. Afinal, para estimular a mente não há nada melhor do que a cultura traduzida em todas as suas maravilhosas formas: cinema, música, livros…

Como controlar nossos sonhos

Muitas pessoas demonstram ceticismo sobre esse assunto. O fato de poder controlar os sonhos, de ser consciente de que está sonhando e poder decidir o que fazer no sonho parece algo irreal aos olhos daquele que sempre considerou os sonhos simplesmente…

Você acredita no destino?

Frequentemente sentimos essa estranha sensação onde a casualidade, o inesperado, vai marcando nosso caminho e nos obrigando a definir nossa vida em uma ou outra direção. Há quem diga que são escolhas do destino, dessa força que está acima de…

A bissexualidade e as mulheres

A bissexualidade é o estado no qual a orientação sexual de uma pessoa faz com que ela se sinta atraída tanto por pessoas do seu mesmo sexo, como por aqueles do sexo oposto. Porém, tanto a comunidade gay quanto a heterossexual tendem a discriminar…

Saber escutar

“Falar é uma necessidade, escutar é uma arte” Johann Goethe Saber escutar é um processo fundamental para que ocorra uma comunicação eficiente. Ouvir e escutar Ouvir e escutar são duas ações diferentes. Ao longo do dia ouvimos muitas coisas, mas escutamos muito…

A história da sopa e os problemas de comunicação

Uma senhora estava num restaurante observando com interesse o cardápio, e depois de consultá-lo resolveu fazer o pedido, solicitando ao garçom uma sopa, que lhe pareceu muito saborosa. O garçom solícito lhe serviu a sopa afastando-se em seguida. Quando ele se…

Aprendendo com a psicologia felina

Os felinos são venerados e admirados por grandes culturas. Napoleão os trouxe do Egito com a finalidade de acabar com os ratos e outros pequenos animais portadores de doenças infecciosas. Desde então, se tornaram esses silenciosos companheiros de olhar sobrenatural…

Por que é impossível esquecer um grande amor?

Pesquisas científicas descobriram que as relações intensas de amor geram em nosso cérebro uma espécie de “raiz” ou “âncora”, que mantém nossas lembranças ativas, de maneira recorrente. Esses estudos nomeiam a existência de um circuito neurológico que grava, com maior…

Por que sonhamos?

Os sonhos são uma parte insubstituível do que significa ser humano. É por isso que aparecem refletidos na história, na mitologia e na religião. Mas são os sonhos uma parte sem importância da nossa existência ou realmente transcendem ao anedótico? Passamos um…

Mindfulness: Atenção e consciência plena

O que é exatamente mindfulness? Este termo tem sido definido de diversas formas em diferentes estudos sobre o tema, porém a maioria das definições coincidem em dois aspectos: 1) Uma consciência deliberada de seu estado presente, seus pensamentos e sentimentos. 2)…

Bombons para a memória

Costumamos ouvir que ‘ninguém rejeita um doce’. Certamente, mais de uma vez, tivemos vontade de beliscar um delicioso bombom depois de ter passado um dia horroroso, ou quando nos sentimos magoados por alguma coisa e estamos “na fossa”. Sabemos que o chocolate consegue levantar o nosso…

Escolha da roupa: Outro modo de nos expressarmos

Alguma vez você já parou para pensar na importância que a escolha da roupa pode ter em sua vida diária? Nosso corpo passa a maior parte do tempo quase totalmente coberto – exceto a cabeça e as mãos – por isso é muito…

Por que os homens precisam das mulheres?

Homens e mulheres são seres com características muito distintas. Via de regra, os primeiros costumam ser pessoas mais fortes (tanto física quanto emocionalmente) e com atitude mais fria e passiva diante da vida. Por um lado, as mulheres são mais…

Você é um bom ouvinte?

É possível conhecer muito sobre os outros pelo que dizem e contam. Um bom ouvinte pode aprender muito sobre as pessoas, suas intenções e mensagens subjacentes. A escuta ativa é fundamental na hora de compreender os outros; a audição é uma capacidade…

A influência das cores no estado de ânimo

Vários estudos revelam que as cores influenciam no estado de ânimo das pessoas, no entanto não foi possível demonstrar cientificamente o fato das cores serem um elemento chave que ajuda na cura, por isso, terapias como a “cromoterapia” são consideradas…

Déjà vu, a sensação de já ter vivido algo…

Vamos ver um exemplo do que poderia ser um déjà vu: Acompanhamos um amigo para ver o apartamento que alugou, chegamos a uma rua qualquer, de uma cidade qualquer, e temos uma súbita sensação: As árvores, a formato dos edifícios,…

A cafeína facilita o reconhecimento de termos positivos?

Recentemente, uma pesquisa relacionou o fato de beber algumas xícaras de café com a melhora no reconhecimento de termos positivos. Geralmente associamos a cafeína a potentes efeitos ativadores do sistema nervoso central; algumas pesquisas demonstraram, inclusive, de que modo o consumo normal…

Curiosidades sobre o estudo do amor

O amor sempre foi um assunto misterioso, uma das experiências mais poderosas que experimentamos. Muitas vezes buscamos respostas para as nossas perguntas na literatura clássica como a poesia ou a filosofia, mas, há algum tempo, os cientistas têm se preocupado em fazer um…

7 frases budistas que vão mudar a sua vida

Muitos de nós costumamos nos referir ao budismo mais como uma filosofia de vida do que como uma religião. O budismo é uma das religiões mais antigas que existem, e ainda é praticada por cerca de 200 milhões de pessoas…

O hábito de supor e suas consequências

O que aconteceu? Por que o fez? O que você vai fazer? Caso você se sinta tentado(a) a responder a uma pergunta similar com: “Bem, não sei, mas suponho que…”, talvez seja o momento de parar. As consequências do ato de supor Fazer uma suposição é dar algo como…

Ler é muito mais que um prazer

A leitura é uma das atividades que nos define como seres humanos e, entretanto, perdeu a sua popularidade no mundo moderno, em função das novas e menos exigentes formas de entretenimento, tais como a televisão, o cinema e os vídeo-games.…