Emoções

As emoções são um pilar fundamental na vida de todo ser vivo. Encontre nesta categoria artigos que explicam como os sentimentos são gerados e controlados.

A metáfora dos três macacos e o bem viver

Quase todo mundo já viu a representação da metáfora dos três macacos sábios. Ela contém as figuras de um macaco que cobre a boca, outro que cobre as orelhas e outro que cobre os olhos. É uma escultura de madeira…

A raiva, aquela velha conhecida

A raiva é aquela velha amiga conhecida por todos, capaz de nos transformar em questão de segundos… Por isso, encará-la não é tão simples. Algumas pessoas a expressam como a sentem, outras a reprimem ou a camuflam com palavras bonitas,…

Vivendo com as projeções alheias: os rótulos

Os rótulos são a forma mais comum e rápida que temos ao nosso alcance para termos ideia da natureza do que está a nossa frente e torná-lo, além disso, simples. Neste sentido, podem ser ferramentas muito úteis. No entanto, rotular…

Felicidade e prazer: como se relacionam?

Qual é a relação entre felicidade e prazer? Existem tantas definições de felicidade que é impossível enumerá-las. É como se cada um de nós tivéssemos um perfil muito específico no qual existe um conjunto multicolorido de elementos, dando forma a uma…

Beleza é se sentir bem consigo mesmo

Não há melhor atrativo do que se sentir bem consigo mesmo. Não há melhor satisfação do que a obtida após ter navegado as águas do autoconhecimento para descobrir valores, forças e necessidades. Só então tomamos as melhores decisões, aquelas com…

O medo de ser feliz

Determinadas fobias, como a de aranhas ou a de altura, são bastante comuns. O que não é tão frequente, e parece menos lógico, é encontrar alguém com medo de ser feliz. Essa “repulsa” pela felicidade, entendida como alegria e prazer, pode significar um…

3 diferenças entre emoções e sentimentos

Certamente mais de uma vez você confundiu uma emoção com um sentimento porque, na prática, experimentamos ambos os fenômenos ao mesmo tempo e são fáceis de confundir. No entanto, é muito importante saber quais são as diferenças entre emoções e sentimentos,…

Ser pessimista também tem suas vantagens

“Se você realmente acredita que algo bom vai acontecer com você, isso vai acabar acontecendo”. Quantas vezes você já ouviu algo semelhante? Em nosso dia a dia, nunca faltam vozes que saiam em defesa do pensamento positivo e do (inegável) vínculo…

Escutar sem empatia: a desconexão emocional

Escutar sem empatia é olhar sem ver. É dizer sim com o rosto enquanto a mente está ausente, desconectada e afastada emocionalmente de quem está na frente. Poucas competências são tão essenciais para construir relacionamentos fortes e significativos como comunicação e a…

Repugnância, uma emoção esquecida

Pouco se fala sobre o nojo ou repugnância, mas esta é uma das emoções básicas. Quando vamos comer alguma coisa e percebemos um odor desagradável, automaticamente soltamos a comida. Quando a cozinha está com um cheiro ruim, sabemos que algo…

Obrigado por me fazer acreditar na magia da conexão

A vida é cheia de surpresas na forma de pessoas que causam reviravoltas inesperadas em nossas histórias. Alguns as chamam de coincidências, outros de serendipidades, sincronicidades, ou mesmo encontros ligados pelo fio vermelho do destino. Tudo depende de com quem…

O que são as mentiras azuis?

Durante o nosso dia a dia, podemos ouvir ou fazer parte de muitos tipos de mentiras. Neste artigo falaremos sobre um tipo de mentira que não é muito conhecida: as mentiras azuis. Mentiras piedosas são usadas para tentar fazer algo pelo…

Microagressões, aquelas pequenas torturas diárias

Muitos as chamam de “sutilezas” ou “indiretas”, mas na verdade se tratam de microagressões. São palavras ou atos que têm um componente agressivo, mas que de uma forma ou de outra encobrem ou deformam o conteúdo violento que transmitem. O…