Psicologia

A psicologia é uma das ciências mais apaixonantes que existem. Esta disciplina enriquecedora que queremos colocar ao seu alcance nos permite entender dimensões como os motivos por trás dos nossos comportamentos, os mistérios da personalidade e da mente, os processos envolvidos na inteligência, a forma como nos desenvolvemos e até maneiras de melhorar nossas relações com os outros.

Os ganhos secundários da ansiedade

São chamados de ganhos secundários da ansiedade os benefícios que esse estado gera. Como é que a ansiedade gera benefícios? Por mais estranho que pareça, é verdade. Se abrimos espaço em nosso interior para uma situação desagradável e a mantemos,…

A intenção paradoxal contraditória

As técnicas paradoxais buscam exatamente o que seu nome indica: a discordância, o absurdo. Com elas, o objetivo é que a pessoa coloque em ação comportamentos que, em outros momentos, ela tenta evitar, e que geralmente são a fonte do…

O que são as atitudes?

O que são as atitudes? Normalmente, falamos de atitudes positivas ou negativas, boas ou ruins. No entanto, nem mesmo na psicologia social há um consenso quanto à definição desse conceito. Elas vão além de serem negativas ou positivas e contam…

Depressão anaclítica de René Spitz

Depressão anaclítica é um termo criado por René Spitz em 1945. Spitz era um psicanalista austro-americano que trabalhava como psiquiatra no Hospital Monte Sinai e como professor em várias universidades nos Estados Unidos. Ele era herdeiro dos postulados de Freud,…

Classificação das terapias cognitivas

A classificação das terapias cognitivas se baseia no fato de que o traço comum de todas elas é considerar a cognição como elemento determinante do comportamento. No entanto, elas se diferenciam na importância que dão para os distintos processos implicados.…