autocontrole

Aprenda a neutralizar sua raiva

Expressar a raiva é uma forma de libertar-se e de desabafar. Algumas pessoas fazem todo o possível para reprimir seus sentimentos, de modo que a energia não é liberada. Quando a raiva não é usada destrutivamente, serve a um propósito útil, pois ajuda a…

Dez conselhos para que seu filho lhe obedeça

Uma criança que não obedece pode fazer qualquer adulto chegar no limite do autocontrole. Quando esse adulto é um pai ou uma mãe que deixou para atrás uma dura jornada de trabalho e tem pela frente uma dura jornada no lar, a tensão em casa se torna constante. Por mais que esteja anunciado no título deste…