dependência emocional

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Não desejo mentiras que consolem, quero a verdade, mesmo que doa

Há pessoas que acham que o mundo gira ao seu redor

Você conhece a Síndrome de Asperger?

Quando nosso cérebro escolhe não sentir para não sofrer

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Não quero que valha a pena, quero que valha o tempo, os risos e os sonhos

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Certamente você conhece alguém que não quer ou não quis ter filhos. Antes, essa opção praticamente não era contemplada como parte da liberdade individual. Aqueles que não os tinham eram simplesmente porque não podiam. Hoje falamos dessa eleição.

Não quero ter filhos, mas tenho medo de possíveis arrependimentos futuros

O que você pensa e, acima de tudo, o que você sente, afeta seu sistema imunológico. Algumas emoções, como a angústia persistente, o enfraquecem, tornando-o mais vulnerável a certas doenças. Isso é o que um estudo nos diz.

Emoções que enfraquecem seu sistema imunológico, de acordo com a ciência

Crescer é definido pelo aprendizado, superação de desafios e ganho de experiência. Isso explica por que muitas pessoas, apesar da idade, agem e respondem como crianças.

Envelhecer é fácil, crescer é complicado

O orgulho tem uma má reputação. Nós o associamos ao narcisismo e à fanfarronice. No entanto, essa dimensão tem seu lado saudável, aquele que nos permite tomar consciência de nossas virtudes e valores para fortalecer a autoestima.

O lado positivo do orgulho: a autovalidação

Todos nós já nos sentimos bloqueados antes de tomar uma decisão. No entanto, há pessoas que caem nessa situação continuamente. Compartilhamos algumas recomendações para que isso não aconteça com tanta frequência.

7 recomendações para deixar de ser uma pessoa indecisa

O crescimento acelerado da produção informativa leva a uma sobrecarga de informações que afeta não só o seu fluxo, mas também a nossa saúde mental e a forma como nos relacionamos com o conhecimento.

Infoxicação e ansiedade: como se relacionam?

Quanto tempo você perde para ir e voltar do trabalho? A ciência nos diz que essas horas gastas no deslocamento são uma importante fonte de estresse e ansiedade.

Ir de casa para o trabalho afeta a nossa saúde

A publicidade é um mundo fascinante. Existe toda uma indústria dedicada a estudar a persuasão e a projeção de certas mensagens. Em sua história, encontramos muitas curiosidades...

Curiosidades da publicidade

O neuromarketing nos permite saber como uma pessoa pensa, sente e decide na hora de adquirir produtos ou serviços. As estratégias a seguir são algumas das mais utilizadas para influenciar nossa decisão de compra.

5 estratégias de neuromarketing com as quais eles nos fazem comprar

Mulheres e homens percebem as cores de forma diferente. Isso se deve em grande parte ao cromossomo X; como elas têm dois, parece que elas são capazes de capturar certas diferenças de tonalidade.

Curiosidades sobre a cor

A neurotensina é a protagonista no armazenamento de memórias. Ela desempenha um papel fundamental na influência que recompensas e punições têm em nosso comportamento. Assim, o controle sobre seus níveis poderia nos ajudar a tratar pessoas com comportamentos sociais desadaptativos, mas abriria um caminho muito perigoso porque seríamos muito mais manipuláveis.

Neurotensina: a encarregada de dar valor às memórias

A neuropolítica é um novo campo de conhecimento que parece ter cada vez mais força. Por meio dos dados coletados por meio de diversos instrumentos, é possível detectar emoções íntimas diante do poder e moldá-las.

O que é neuropolítica?

Uma pesquisa liderada pela Universidade de Helsinque identificou benefícios do canto para um amplo espectro da população. Entretanto, parece que estes benefícios são especialmente significativos para as pessoas que têm problemas com a fala e compreensão da expressão oral.

Cantar melhora a função cerebral, de acordo com um estudo

As células do nosso corpo são produzidas e destruídas continuamente, mas o mesmo não acontece com os neurônios do cérebro. De acordo com um estudo recente, eles poderiam viver indefinidamente...

Quanto tempo vive um neurônio?

A síndrome de desregulação da dopamina é uma complicação rara do tratamento da doença de Parkinson que desencadeia graves distúrbios comportamentais.

Síndrome de desregulação da dopamina

O EMDR é um modelo de psicoterapia que se concentra no tratamento do trauma. Para entender os princípios em que se baseia, neste artigo, vamos explicar os seus conceitos básicos.

5 conceitos básicos do EMDR

Por que você age da maneira que age? Por que você escolhe uma opção em detrimento de outra? Por que você não escolhe sempre a alternativa que a priori oferece melhores recompensas? A teoria da aprendizagem social de Rotter é uma das mais importantes quando se trata de explicar nosso comportamento.

Rotter e sua teoria da aprendizagem social

O modelo PARCUVE nos permite compreender como a dor emocional pode moldar certos comportamentos patológicos. Vamos analisá-lo.

O modelo PARCUVE e a origem da dor emocional: em que consiste?

A educação abre as portas principais. Esta é uma ideia clássica e atemporal. Assim, hoje queremos refletir sobre o que exatamente significa “ser educado” e também sobre as vantagens que podemos realmente obter ao nos comportar dessa maneira.

Você se considera uma pessoa educada?

Pessoas inspiradoras têm o que Carl Jung definiu como &quot;daimon&quot;. Ou seja, uma voz interior criativa que a leva a iniciar desafios, guiada pela integridade e uma vontade incombustível.

Pessoas inspiradoras: como elas são?

O complexo de Brunilda, aquele em que, após transformar seu parceiro em &quot;super-herói&quot; é transformado em &quot;vilão&quot;. Gostaria de saber mais sobre ele?

Complexo de Brunilda: a idealização da pessoa amada

Os fios que nos ligam à nossa infância são profundos. Se não, pense em como as lembranças daquela época fazem você se sentir. Pois bem, um dos fios mais importantes está associado às nossas figuras de referência e como elas nos fizeram sentir.

Como nos libertar emocionalmente de nossos pais

Se você tem dificuldade para encarar o conflito e prefere evitá-lo do que vivenciá-lo,  vamos dar 6 dicas para que você possa deixar de agir dessa forma.

6 dicas para deixar de evitar o conflito

Começar um relacionamento após um rompimento pode desencadear lembranças, medos e dor do passado. Descubra por que isso acontece e como lidar com isso.

Conhecer alguém novo após um rompimento: emoções negativas que você não esperava sentir

A síndrome do primogênito deslocado engloba um conjunto de reações que uma criança apresenta quando um novo irmão chega em casa. Não é egoísmo, nem capricho, mas uma adaptação que para elas pode ser difícil.

Síndrome do primogênito deslocado

A gravidez traz consigo muitas mudanças, incluindo a dieta. O que acontece se você consumir cafeína? Isso pode trazer benefícios para a mãe, mas alguns malefícios para o bebê. Quais são eles?

O que acontece se consumirmos cafeína durante a gravidez?

Hipomimia é a incapacidade de expressar emoções com o rosto por causa de uma alteração nos músculos da face. É muito comum naqueles que sofrem de Parkinson, como o ator Michael J. Fox.

Síndrome do rosto mascarado ou hipomimia: em que consiste?

A maioria das demências começa com lapsos de memória, desorientação ou problemas de linguagem. No entanto, chega um momento em que também  se apresentam limitações na mastigação e deglutição.

Por que as pessoas com demência têm dificuldade para engolir a comida?

Você sente desconforto físico ao levantar da cama? Existem vários fatores que estão relacionados a esse problema e diferentes alternativas para tratá-lo.

Por que sinto desconforto físico ao levantar da cama?

O estado da microbiota intestinal influencia diretamente o sistema nervoso e o nosso comportamento. Como isso é possível? Vamos explicar todos os detalhes no artigo a seguir.

Microbiota e depressão: como estão relacionadas?

Você se sente como um peixe grande em um pequeno lago? Pessoas superqualificadas que trabalham bem abaixo de seus estudos mostram maior insatisfação e desconforto psicológico. O que podemos fazer sobre esta situação?

Trabalhadores superqualificados e o problema de encontrar trabalho

A Teoria Z baseia-se no estilo de liderança japonês em que o humanismo e a confiança dos trabalhadores com seus superiores são aspectos decisivos. De acordo com o professor William Ouchi, bons relacionamentos são fundamentais para a produtividade.

A Teoria Z da Liderança de William Ouchi

Hoje queremos falar sobre o desafio de mudar de emprego aos 40.

Mudar de emprego aos 40

Como você gerencia suas tarefas no trabalho? Você está confortável com o seu sistema de organização? Neste artigo vamos falar sobre os erros mais comuns que cometemos.

Você comete algum desses erros ao gerenciar suas tarefas no trabalho?

O classificador de temperamento de Keirsey é usado principalmente no campo da psicologia ocupacional. Permite identificar os traços e habilidades gerais de uma pessoa, associados às atividades que podem ser realizadas em um trabalho. Neste artigo contaremos mais detalhes!

Qual é o seu temperamento? Descubra de acordo com o classificador de temperamento Keirsey

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A psicologia é uma das ciências mais apaixonantes que existem. Esta disciplina enriquecedora que queremos colocar ao seu alcance nos permite entender dimensões como os motivos por trás dos nossos comportamentos, os mistérios da personalidade e da mente, os processos envolvidos na inteligência, a forma como nos desenvolvemos e até maneiras de melhorar nossas relações com os outros.

Psicologia

A neurociência oferece cada vez mais respostas novas e fascinantes sobre o nosso comportamento. Nesta seção faremos uma viagem pelas bases neurobiológicas e bioquímicas do cérebro. Você vai entender como as emoções, comportamentos e até determinadas doenças se orquestram. Compartilhamos as últimas descobertas e pesquisas relacionadas a medicamentos e neuropsiquiatria de forma simples e apaixonante.

Neurociência

As relações são o pilar do comportamento humano. Descubra como criar vínculos mais saudáveis e felizes. Aprenda a lidar com as dificuldades que surgem no relacionamento amoroso ou com a família de forma eficaz. Melhore hoje mesmo a sua qualidade de vida com os dados oferecidos pela psicologia social, a psicologia familiar, e as abordagens baseadas na terapia de casal.

Relações

Ganhar qualidade de vida é aprender a investir em bem-estar. Propomos que você se descubra, aprofunde-se na sua personalidade e no seu potencial como pessoa. Queremos convidá-lo a fortalecer a sua autoestima e encontrar o equilíbrio entre a mente e o corpo para alcançar a felicidade. Porque o bem-estar é cuidar das emoções e encontrar a inspiração nas melhores frases, teorias e enfoques que nos ajudam a crescer um pouco mais a cada dia.

Bem-estar

Saúde

Descubra nesta seção sobre cultura as novidades mais recentes em relação ao âmbito da psicologia. Aprofunde seu conhecimento em temas literários e filosóficos e explore nossas histórias e reflexões. Afinal, para estimular a mente não há nada melhor do que a cultura traduzida em todas as suas maravilhosas formas: cinema, música, livros…

Cultura

O trabalho é a faceta que nos permite crescer profissional e pessoalmente. Nesta seção você poderá descobrir como melhorar sua capacidade de liderança, e como potencializar suas habilidades e talentos para alcançar os objetivos mais difíceis. Descubra como agir em uma entrevista de emprego, em que consiste a psicologia organizacional, a psicologia do consumidor, e como o coaching pode ajudá-lo na sua trajetória profissional.

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