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Não desejo mentiras que consolem, quero a verdade, mesmo que doa

Há pessoas que acham que o mundo gira ao seu redor

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Descobrir as diferentes faces do narcisismo nos ajudará a saber identificar essa característica tanto em nós mesmos quanto nos outros.

As faces do narcisismo

Correr uma maratona: um desafio de mentalização

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O mais interessante sobre as frases de Bertrand Russell é o tom descontraído que elas contêm. Não é sempre que um pensador deixa um legado que pode ser apreciado por todos. Há muita sabedoria em seus aforismos.

5 frases de Bertrand Russell para refletir

Os preceitos de vida dos samurais foram herdados, em grande parte, das artes marciais. São princípios válidos para enfrentar inimigos ou situações difíceis. Vale a pena conhecê-los.

Os preceitos de vida dos samurais

A igualdade de gênero continua a ser uma tarefa pendente, um horizonte em vez de um presente. Embora tenhamos dado passos gigantescos nessa direção, ainda há muito a fazer. Vamos refletir sobre esse assunto por meio de 10 frases inspiradoras. Não perca!

10 frases inspiradoras de igualdade de gênero

Você cuida bem do seu corpo? Você entende os seus sinais? Ou, pelo contrário, você o vê como um estranho ou um inimigo? Descubra como melhorar a sua relação com o seu corpo a seguir.

Como melhorar a sua relação com o seu corpo?

As pessoas controladoras têm uma linguagem verbal muito característica associada à impaciência e à ansiedade. Essa tensão geralmente é transmitida por meio de expressões corporais inconscientes. Explicamos a seguir.

A linguagem corporal das pessoas controladoras

Certamente, todos nós já ouvimos falar da telepatia entre gêmeos. Dizem que há casos em que um se sente igual ao outro, mesmo que estejam em lugares muito distantes. Isso é real ou apenas um dos muitos mitos modernos?

A telepatia entre gêmeos: verdade ou mentira?

Adolf Wölfli nos transmite com sua obra as projeções de seu mundo por meio de um processo criativo no qual ele tentava ordenar seu caos interno. Para muitos, seu nome pode não significar grande coisa, mas entrar no mundo de Adolf Wölfli significa mergulhar em uma vida e uma obra sem precedentes. 

Biografia de Adolf Wölfli, o mais conhecido artista de arte bruta

Vivemos na era do inesperado. Chegamos a um ponto em que ninguém sabe o que vai acontecer amanhã, uma realidade que pode ser traduzida na metáfora do cisne negro enunciada por Tassim Taleb, que analisamos a seguir.

A Teoria do Cisne Negro de Nassim Taleb

As curiosidades sobre os gêmeos começam pelo fato de eles próprios serem um acontecimento, a priori, muito pouco provável. Também existem muitos mitos sobre o assunto, e hoje iremos desfazer alguns deles.

Curiosidades sobre os gêmeos

A lenda da espada de Dâmocles tem origem em Roma, cerca de quatro séculos antes do nosso tempo. Apesar da idade, é uma história que ainda está presente na linguagem do dia a dia.

A lenda da espada de Dâmocles

Muitos de nós recorremos à automedicação no dia a dia. O consumo de analgésicos ou anti-inflamatórios como o ibuprofeno é, sem dúvida, o mais comum. No entanto, a automedicação com psicofármacos é uma prática muito perigosa.

Quais são as consequências da automedicação com psicofármacos?

O experimento de Wundt foi realizado com uma espécie de medidor do pensamento. Esse instrumento era um pêndulo calibrado com agulhas projetando-se de cada lado. O pêndulo balançava de um lado para o outro, batendo nos sinos com as agulhas.

O nascimento da psicometria

A síndrome neuroléptica maligna é uma complicação séria do tratamento com antipsicóticos. Se não for tratada rapidamente, pode até levar à morte. Vamos ver o que é e por que ocorre.

Síndrome neuroléptica maligna: o que é e por que ocorre?

Você já ouviu falar sobre as queixas subjetivas de memória? Explicaremos o que são e se elas são motivo de preocupação a seguir.

Queixas subjetivas de memória: quando devemos nos preocupar?

O pensamento de Alice nos deixa presos em um mundo irreal, infantil e ingênuo que pensa que tudo é ótimo ou maravilhoso e que as dificuldades não existem. Os perigos de pensar dessa maneira podem ser muitos, como cair em profunda frustração ao ver que a realidade é bem diferente.

O pensamento de Alice: acreditar que vivemos no país das maravilhas

Quantas vezes você já ouviu falar que os assistentes sociais roubam crianças? Hoje, falaremos sobre esse e outros mitos que cercam a profissão.

Desfazendo os mitos do trabalho social

O Dr. Schwartz criou a sua técnica de 4 passos mostrando que muitas pessoas com obsessões podem se livrar delas aprendendo um método de 4 etapas. A prática diária consciente é a chave do seu sucesso.

A técnica dos 4 passos de Schwartz para os pensamentos obsessivos

O modelo comportamental de Fester tenta explicar a depressão como consequência, de alguma forma lógica, da perda de reforçadores. No artigo a seguir, vamos apresentá-los enfocando aqueles aspectos que podem nos ajudar a entender melhor o transtorno.

O modelo comportamental de Fester para explicar a depressão

Por trás de uma criança desanimada que se recusa a realizar suas tarefas, nem sempre há um mau comportamento. Às vezes, se esconde uma realidade emocional negligenciada. Essa realidade pode ser a ansiedade, o bullying ou uma necessidade educacional não detectada.

O que se esconde por trás de uma criança desanimada?

Todas as culturas têm ritos fúnebres. Essas cerimônias, e todas as suas etapas, têm um grande valor porque permitem aceitar a perda sofrida em diferentes níveis.

A importância dos ritos fúnebres no processo de luto

Muitas pessoas buscam a perfeição em um relacionamento. É uma posição idealista, que implica um grau significativo de intolerância e falta de recursos emocionais para lidar com a diferença, a contradição e o conflito.

A perfeição no relacionamento

Fazer os filhos se sentirem culpados, subestimá-los, criticar o que eles gostam, isolá-los para que não se relacionem... Muitos pais praticam o gaslighting, mas muitas das vítimas só percebem quando ficam mais velhas.

Pais que fazem gaslighting com seus filhos (desgaste emocional)

Quando um membro da família tem um vício, todo o sistema é afetado. Porém, na tentativa de ajudar, alguns parentes acabam agravando a situação. Isso é o que acontece com a codependência.

A codependência na família do viciado

Às vezes, nossas personalidades se chocam. Quando os pontos de vista, as opiniões e os comportamentos dos outros não estão alinhados com os nossos, é difícil lidar com essas situações. O que podemos fazer?

Quando as personalidades se chocam: você e eu somos incompatíveis

Entre 20-30% dos homens já viveram um episódio de ejaculação precoce alguma vez. As causas costumam ser psicológicas, embora também possam ser orgânicas ou biológicas.

Causas da ejaculação precoce

O estresse é o fator-chave para o início de uma doença grave? Os estudos a respeito não foram totalmente conclusivos. Saiba mais a seguir!

O estresse pode desencadear uma doença grave?

O que é a síndrome de Gilbert? Que sintomas ela apresenta? Poderia constituir uma categoria protetora de outras doenças? Vamos falar sobre isso neste artigo.

A síndrome de Gilbert: comum, mas desconhecida

Todos nós já ouvimos falar da doença da vaca louca ou encefalopatia espongiforme, mas você sabia que ela é um tipo de demência?

Encefalopatia espongiforme, a doença da vaca louca

Não é uma simples tristeza, cansaço ou mal-estar. A distimia e os sintomas do transtorno depressivo persistente podem durar anos e, sem o diagnóstico e o tratamento adequados, podem levar à depressão maior.

Sintomas do transtorno depressivo persistente

O tech neck engloba uma série de sintomas, como dor cervical e rigidez decorrentes do fato de passar muitas horas olhando para o celular inclinando o pescoço. Como podemos evitar esse problema?

Tech neck: por que acontece e como você pode evitá-lo?

Liderar equipes de trabalho corretamente pode significar o sucesso de um projeto. Errar pode levar ao resultado oposto.

Como liderar equipes de trabalho?

Passar mais tempo no local de trabalho não significa trabalhar mais ou melhor. O prolongamento da jornada de trabalho é fonte de estresse e ansiedade. O ambiente de trabalho torna-se instável e a organização do trabalho não é bem pensada e definida.

Você sabe gerenciar o tempo no trabalho?

As habilidades pessoais são essenciais para os líderes. Muitas tarefas podem ser melhor realizadas por máquinas, mas a inteligência emocional é algo que apenas os seres humanos têm, pelo menos por enquanto.

5 habilidades comportamentais que caracterizam bons líderes

Atualmente, o teletrabalho aumentou. Isso faz com que, às vezes, o trabalho acabe ocupando muito mais espaço e tempo. O Feierabend é uma forma de evitar que isso aconteça.

Feierabend, a tática alemã para se desconectar do trabalho

Quando não resta opção, se reinventar pode ser a única maneira de sair da zona de conforto para sobreviver. No entanto, e se pudéssemos nos adiantar a estes momentos?

Se reinventar para sobreviver

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A psicologia é uma das ciências mais apaixonantes que existem. Esta disciplina enriquecedora que queremos colocar ao seu alcance nos permite entender dimensões como os motivos por trás dos nossos comportamentos, os mistérios da personalidade e da mente, os processos envolvidos na inteligência, a forma como nos desenvolvemos e até maneiras de melhorar nossas relações com os outros.

Psicologia

A neurociência oferece cada vez mais respostas novas e fascinantes sobre o nosso comportamento. Nesta seção faremos uma viagem pelas bases neurobiológicas e bioquímicas do cérebro. Você vai entender como as emoções, comportamentos e até determinadas doenças se orquestram. Compartilhamos as últimas descobertas e pesquisas relacionadas a medicamentos e neuropsiquiatria de forma simples e apaixonante.

Neurociência

As relações são o pilar do comportamento humano. Descubra como criar vínculos mais saudáveis e felizes. Aprenda a lidar com as dificuldades que surgem no relacionamento amoroso ou com a família de forma eficaz. Melhore hoje mesmo a sua qualidade de vida com os dados oferecidos pela psicologia social, a psicologia familiar, e as abordagens baseadas na terapia de casal.

Relações

Ganhar qualidade de vida é aprender a investir em bem-estar. Propomos que você se descubra, aprofunde-se na sua personalidade e no seu potencial como pessoa. Queremos convidá-lo a fortalecer a sua autoestima e encontrar o equilíbrio entre a mente e o corpo para alcançar a felicidade. Porque o bem-estar é cuidar das emoções e encontrar a inspiração nas melhores frases, teorias e enfoques que nos ajudam a crescer um pouco mais a cada dia.

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Saúde

Descubra nesta seção sobre cultura as novidades mais recentes em relação ao âmbito da psicologia. Aprofunde seu conhecimento em temas literários e filosóficos e explore nossas histórias e reflexões. Afinal, para estimular a mente não há nada melhor do que a cultura traduzida em todas as suas maravilhosas formas: cinema, música, livros…

Cultura

O trabalho é a faceta que nos permite crescer profissional e pessoalmente. Nesta seção você poderá descobrir como melhorar sua capacidade de liderança, e como potencializar suas habilidades e talentos para alcançar os objetivos mais difíceis. Descubra como agir em uma entrevista de emprego, em que consiste a psicologia organizacional, a psicologia do consumidor, e como o coaching pode ajudá-lo na sua trajetória profissional.