luto

A negação nos protege e nos machuca

“Isto não é possível” “Não acredito que isto aconteceu comigo” “Não pode ser verdade” “Nunca imaginei isto” “Eu não estou preparado para isto” “Se enganaram” “Quando eu chegar em casa, vão me dizer que isto não aconteceu” “Não me deixe…

Aceitar a morte e o luto

O acontecimento mais crucial e difícil de aceitar na vida das pessoas é, sem dúvida, a morte. Superar uma onda de sentimentos e pensamentos dolorosos que nos comovem requer adaptação, e adaptação requer tempo. O luto é uma reação de adaptação…