otimismo

Otimismo inteligente: feliz apesar de tudo

O economista e divulgador científico Eduard Punset, expõe o segredo do otimismo em três pontos fundamentais que, segundo ele, atraem a verdadeira felicidade. São eles: a esperança na vida, a medicina personalizada e o conhecimento das emoções. Essas são, então, as…

O otimismo é uma qualidade inata ou aprendida?

Ser una pessoa otimista vai muito além de ter uma personalidade alegre ou divertida. O otimismo é um hábito de pensamento que nos permite ver o lado positivo de tudo aquilo que nos rodeia ou das situações pelas quais temos que passar. O que…

A importância de ser grato

Ser grato é sinal de boa educação. Muitas vezes nos esquecemos desse dito popular, que carrega uma grande verdade. São muitas as questões que escapam do nosso controle na vida, mas ainda podemos controlar a forma como agimos diante das coisas. Nossa mente é…

Pensamento positivo

Os psicólogos costumam falar que se sentir bem ou mal depende de nós mesmos. Esta afirmação não está isenta de certa polêmica, pois há quem ache que existem circunstâncias que não dependem de nós e que podem fazer com que não…