timidez

A introversão não é uma doença

Todos os dias uma grande parcela da sociedade é ignorada e subestimada. É hora de falar dos introvertidos. Comecemos por definir quem são os introvertidos.  A introversão passa por sentir um maior conforto em situações ou contextos tranquilos, com pouco estímulo externo. …

O estresse e a timidez diminuem nosso tempo de vida

O estresse prejudica seriamente a nossa saúde. Problemas físicos e psíquicos, acompanhados de envelhecimento precoce, são algumas das consequências para quem sofre de estresse. Pesquisas científicas recentes indicam que pessoas tímidas, medrosas ou ansiosas são as melhores candidatas a sofrer continuamente…