Atelofobia, a síndrome que a Barbie enfrenta no filme

Celulite, pés chatos... O que acontece se um dia você deixar de ser perfeita? O engraçado filme de Greta Gerwig descreve muito bem a conhecida síndrome da Barbie ou atelofobia. Nós explicamos em que consiste.

Escrito e verificado por a psicóloga Valeria Sabater.

Última atualização: 29 agosto, 2023

Barbie e o universo rosa da boneca mais famosa do mundo é um sucesso absoluto de bilheteria. No entanto, o filme de Greta Gerwig não é apenas um deleite visual e uma parábola divertida sobre o feminismo e a guerra dos sexos. Algo que transcende nessa produção é o sofrimento que acompanha a sua protagonista de plástica: a atelofobia ou medo da imperfeição.

Ela é há décadas o alter ego de milhões de garotas que sonhavam em ter seu físico, seu sorriso radiante e aquela beleza impecável. Mas e se um dia aparecer um dos cavaleiros do apocalipse para algumas mulheres, como a celulite? O que acontece é que a personagem é humanizada e você simpatiza com ela instantaneamente. A seguir, explicamos em que consiste essa fobia.

Atelofobia ou síndrome da Barbie: o que é?

Barbieland é aquele mundo de fantasia onde todos os seus personagens são perfeitos, felizes e empoderados. No entanto, a certa altura, a Barbie “estereotipada e padrão” sofre uma crise existencial e de identidade. Seu rosto sorridente escurece quando ela pensa na morte e descobre com horror seus pés chatos e celulite. Há algo errado.

Para resolver essa crise, ela viaja para o mundo real . O objetivo é entender o que acontece com a menina que brinca com ela. Quando ela descobre, seus planos são abalados novamente. “Você atrasou o movimento feminista em 50 anos, sua fascista!” As palavras da adolescente permitem que ela entre em contato com seu problema: a obsessão por ser perfeita (atelofobia).

Atelofobia, características que você também pode ignorar

Barbie é um excelente exercício de desconstrução de muitas narrativas culturais. Além disso, serve como espelho de reflexão sobre diversas esferas relacionadas ao feminismo. Uma delas tem a ver com a ideia de que as pessoas — e principalmente as mulheres — devem se mostrar perfeitas em todas as áreas de suas vidas. E não só no aspecto físico.

É possível que tal ideia se torne uma obsessão e dê lugar a uma condição patológica. De acordo com os critérios do DSM-V, a atelofobia pode ser considerada uma fobia específica associada ao medo de não ser perfeito. É uma realidade clínica que ocorre com esgotamento psicossocial e que, além disso, tem comorbidade com outros transtornos como a depressão. A seguir, descrevemos suas características:

• Baixa autoestima: é comum que esses homens e mulheres desenvolvam uma visão muito distorcida de si mesmos. O valor oferecido depende exclusivamente das conquistas que alcançam e da beleza física.
• Ansiedade persistente: pessoas com fobia de Barbie se concentram exclusivamente em buscar a perfeição em tudo o que fazem e, claro, em sua aparência. Elas processam dolorosamente qualquer erro ou cada pequena imperfeição, e isso leva a um grande desconforto emocional e pensamentos negativos.
• Perfeccionismo e necessidade de controle: a perfeição é um ideal, uma meta impossível que só causa sofrimento. No entanto, o paciente com atelofobia fica obcecado em alcançar a excelência em sua vida e em ter uma imagem que esteja de acordo com os padrões de beleza atuais. Não atingir esses marcos leva a culpa, vergonha, autoaversão, etc.

Como essa fobia é tratada?

Lidar com o medo da imperfeição requer quase passar pela mesma jornada de transformação da Barbie. Da mesma forma, você deve saber que essa fobia está presente em uma parte significativa da população, devido à tirania da imagem que a sociedade transmite. Para lidar com isso e desenvolver uma visão mais saudável de si mesmo, você pode implementar as seguintes dicas:

• Reduza sua autoexigência.
• Estabeleça metas realistas.
• Concentre-se em seus pontos fortes.
• Evite comparar-se com os outros.
• Pratique o autocuidado emocional.
• Aumente sua autoeficácia e autoestima.
• Procure ajuda profissional se necessário.
• Desenvolva um diálogo interno compassivo.
• Cerque-se de pessoas que te aceitam como você é.
• Aplique o pensamento crítico às mensagens que chegam até você da mídia.

Do mundo do plástico à realidade que abraça a imperfeição

Quando Barbie e Ken retornam a seus paraísos cor-de-rosa, eles não são mais os mesmos. Enquanto ele tenta substituir a referida sociedade matriarcal por uma patriarcal e relegar as Barbies a posições inferiores, ela reage. O encontro com sua criadora, Ruth Handler, também a ajuda. Ela não quer mais ser uma boneca ideal que anda na ponta dos pés.

Seu desejo é deixar de ser um objeto e se tornar um sujeito, um ser humano. Ela quer ser alguém que não permite mais que seu valor na sociedade dependa apenas de seu nível de atração para os homens. Sua revolução está apenas começando, e esta é uma boa mensagem para muitas mulheres jovens que agora também estão lidando com a atelofobia.

Crédito da imagem principal: Warner Bros.