O magnésio é um nutriente essencial que muitas vezes temos em baixa quantidade no nosso organismo devido ao nosso estilo de vida atual. Este macromineral desempenha mais de 600 funções metabólicas e atua como um ótimo protetor cerebral. De...
Existem pessoas mágicas, que nos encantam desde o primeiro minuto em que as conhecemos. Nós não sabemos exatamente o porquê, mas neste mundo cinzento a sua presença é aquele ponto colorido que nos atrai, nos alegra e nos reconcilia...
Será que as pessoas inteligentes são mais suscetíveis à depressão? Elas nem sempre são aquelas que tomam as melhores decisões. Um QI alto não é garantia de sucesso ou certeza de felicidade. Em muitos casos, essas pessoas ficam presas...
De acordo com a psicologia da conexão, conhecer pessoas não é o mesmo que se "conectar" com elas. Na verdade, quando nos conectamos com alguém, sentimos os batimentos cardíacos compartilhados, uma sintonia profunda e estranha ao mesmo tempo. Quase...
Podemos nos inspirar nos hábitos das pessoas bem-sucedidas para alcançar nossos objetivos em nossas próprias vidas, mas antes disso precisamos entender o que definimos como sucesso. Não é fácil definir os limites exatos do sucesso ou do fracasso. Nem todos...
Lembrar-se de um número de telefone quando não temos a agenda nas mãos, reconhecer uma pessoa conhecida na rua e saber seu nome, lembrar para onde fomos nas férias do ano passado... Todas essas funções são normalmente atribuídas a...
Você sabia que pode usar o feedback facial para enganar o seu cérebro e provocar um momento de felicidade? Sim, a felicidade é uma emoção/estado emocional que podemos atrair, mesmo em circunstâncias aparentemente desfavoráveis. Já sabemos há algum tempo que...
A depressão é um transtorno grave que requer a máxima atenção. Infelizmente, muitas pessoas acreditam que é uma condição que deve ser ignorada, pensando que aqueles que estão deprimidos são fracos e que não se esforçam o suficiente para...
Esquecer um amor impossível não é fácil. É aquele amor que nunca consegue se tornar um relacionamento estável, ou que termina antes de ter começado ou amadurecido. São esses amores os que dão origem aos lutos mais profundos, e...
A tradicional imagem do adulto responsável corresponde a uma pessoa séria, trabalhadora, que se preocupa em se manter focada na tarefa que faz para realizá-la de maneira eficaz, resistindo à banalidade. No entanto, ser uma pessoa brincalhona não exclui...
Faz tempo que sabemos que a música pode desempenhar um importante papel no aprendizado. Na verdade, aprender com música estimula diferentes partes do cérebro. Nesse sentido, diferentes estudos demonstraram que ouvir determinadas músicas e melodias melhora a memória de...
Não se pode falar de aprendizado sem falar de sistema educativo. São duas realidades que estão intimamente ligadas e que se condicionam mutuamente. Um primeiro elemento, certamente problemático, está no nome aprendizado lento. É problemático porque define um parâmetro...
Há situações em que parece que não há como seguir adiante, em que tudo se complica e se une para não fazer você levantar a cabeça. No entanto, muitas situações apenas são complicadas na medida em que as vemos...
Sete pilares sustentam o amor saudável de um casal: respeito, confiança, honestidade, apoio, igualdade, identidade própria e boa comunicação. Para que um casal possa construir um amor saudável, deve haver reciprocidade, dar e receber amor na mesma medida, sempre...
