Artigos interessantes
Tudo vai voltar ao seu lugar
Quantas vezes estamos preocupados demais? Quantas vezes pensamos cem omo nos sairemos em nosso novo trabalho, como estão os nossos filhos na escola, quando vai acontecer algo que queremos muito, ou quando iremos nos casar? Muitas vezes antecipamos eventos com…
Odeio a minha família e adoro os estranhos
A família é o pequeno universo onde aprendemos a nos transformarmos em membros de uma sociedade. Não há famílias perfeitas, porque não existem seres humanos perfeitos e nem sociedades perfeitas. Cada família transmite e reproduz os seus traumas, neuroses e…
Não quero que você me ame muito, quero que você me ame “direito”
Gostar muito, mesmo que seja difícil de acreditar, nem sempre é sinônimo de gostar direito, porque a quantidade, às vezes, não anda de mãos dadas com a verdadeira qualidade afetiva e de relacionamento. O amor não basta quando o respeito…
O homem que não tem imaginação não tem asas
Infelizmente a imaginação está em desuso nos tempos modernos. Tudo que não tem uma utilidade direta sobre o pragmatismo do ser humano atual não parece ter sentido para milhões de homens e mulheres. Infelizmente aprendemos a evitar os sonhos, aqueles que…
Psicologia
Exposição com prevenção de resposta no tratamento do TOC
O transtorno obsessivo-compulsivo pode ser definido como um distúrbio psicológico no qual encontramos, por um lado, obsessões (pensamentos, imagens ou impulsos que invadem nossa mente sem que desejemos) e, por outro, compulsões (atos mentais ou motores cuja finalidade é neutralizar…
Dor no peito por ansiedade
A ansiedade pode se expressar de muitas formas, desde uma sensação de sufocamento ou uma espiral de pensamentos negativos que desembocam no medo de morrer a paralisações, náuseas ou enjoos. De fato, muitas delas vão além da simples ativação fisiológica.…
Novas perspectivas no tratamento do TAG
Os clientes/pacientes com TAG relatam uma maior frequência de eventos traumáticos interpessoais ocorridos no passado e um apego mais inseguro ao seu principal ente querido na infância (em comparação com a população sem esse diagnóstico). Portanto, as novas perspectivas apontam…
A teoria do esgotamento do ego
Quando estamos tão exaustos que não conseguimos nem controlar as nossas emoções, será que isso ocorre porque perdemos todas as nossas habilidades sociais? Não é como se acontecesse de uma maneira tão drástica, mas sim aos poucos. É exatamente isso…
Neurociência
Como a preocupação afeta o cérebro?
O modo como a preocupação afeta o cérebro pode ser resumido em uma palavra: toxicamente. Embora essa realidade psicológica não seja mais do que uma emoção natural quando percebemos uma ameaça, muitas de nossas preocupações são infundadas e até obsessivas,…
Os 12 nervos cranianos e suas funções
A complexidade do sistema nervoso é imensa. Suas múltiplas conexões fazem deste sistema um dos mais importantes em nosso corpo. Neste artigo vamos falar sobre várias das suas vias mais importantes: os nervos cranianos. Os pares ou nervos cranianos emergem…
Neurobiologia da intuição: a origem dos palpites
A neurobiologia da intuição existe e nos revela algo muito interessante: muitas das nossas decisões são baseadas em palpites. Afinal, a intuição nada mais é do que aquela voz interna que está em contato com a nossa identidade e com…
Disartria: sintomas e causas
A linguagem faz parte do nosso cotidiano. Ela é necessária, por exemplo, para transmitir o que queremos aos outros. Você consegue imaginar não ser capaz de articular as palavras? Há pessoas que experimentam essa dificuldade porque sofrem de disartria. Trata-se…
Relações
Como ganhar autonomia em seus relacionamentos
Combater a dependência emocional não é fácil, mas também não é impossível. Quebrar as correntes que nos ligam a outra pessoa, estabelecer limites e procurar atividades e momentos próprios são estratégias que nos ajudarão a ganhar autonomia nos relacionamentos. É…
A supergenitalização das relações sexuais
Se perguntássemos a muitas pessoas o que o sexo significa para elas, a maioria responderia da mesma forma. Atualmente há uma supergenitalização das relações sexuais, que consistem basicamente em penetração. Mais especificamente, implicitamente, na penetração vaginal. Se fizéssemos esta pergunta em…
5 razões pelas quais nos apaixonamos, segundo a ciência
O amor sempre terá algum mistério; de fato, é o próprio mistério que lhe dá parte de seu encanto. Pelo menos por enquanto, ainda não sabemos definir, com precisão e em todos os casos, as razões pelas quais nos apaixonamos…
Quando os filhos rompem o relacionamento com os pais
Quando os filhos rompem o relacionamento com os pais, estes nem sempre entendem o motivo. É claro que ninguém é perfeito. No entanto, há pais e mães que, sem dúvida, não merecem o amor dos seus filhos. Além disso, há…
Bem-estar
Manter a calma durante a crise
Manter a calma durante a crise é fundamental para pensar com clareza e para que as emoções negativas não influenciem a tomada de decisões que podem ser altamente críticas nesse tipo de situação. A pressão e o desespero são péssimos…
A surpresa: uma emoção fugaz e inesperada
Vamos imaginar que não reagimos de maneira alguma quando nos fazem uma festa que não estamos esperando, quando alguém nos dá um presente inesperado ou quando ouvimos um barulho repentino ao caminhar na rua. Estaríamos deixando de lado uma das…
Desejar que os demais sejam felizes se reflete no nosso bem-estar
Desejar que os demais sejam felizes não custa nada e diz muito sobre nós. Além disso, este tipo de olhar pessoal verdadeiro se reflete em nosso bem-estar. No entanto, de vez em quando encontramos pessoas que pensam o seguinte: “Quero…
A Síndrome de Houdini: fugir do envolvimento emocional
A Síndrome de Houdini alude precisamente às habilidades do místico escapista húngaro do século XIX. No entanto, neste caso, estamos falando de um escapismo psicológico derivado da evitação, no qual seria possível escapar de uma situação familiar, de um trabalho…
Saúde
O que é neuropatia periférica?
O sistema nervoso periférico (SNP) é a rede de nervos localizada fora do sistema nervoso central (formado pelo cérebro e pela medula espinhal) cuja função é transmitir sinais sobre sensações físicas desde os órgãos periféricos até o cérebro. Quando esses…
Paralisia supranuclear progressiva: síndrome de Steele-Richardson-Olszewski
A paralisia supranuclear progressiva é uma doença rara. Trata-se de um transtorno no cérebro que afeta o doente em diferentes níveis (motor, cognitivo e emocional). Entre as diferentes manifestações podem ser observadas dificuldades no movimento, desequilíbrio, problemas para falar ou…
Hiperidrose e seu impacto na nossa autoestima
Suar é um processo fisiológico natural; no entanto, algumas pessoas sofrem de hiperidrose. Essa condição é considerada uma doença que causa transpiração excessiva: uma condição que muitas vezes provoca constrangimento em certas atividades sociais. Isso tem um impacto muito negativo…
Como é a sua relação com o seu corpo?
A relação que você tem com o seu corpo não é tão óbvia quanto se pode pensar. Esse vínculo, tão evidente e essencial, muitas vezes se mantém em um segundo plano, apesar da sua importância. O corpo parece ser uma…
A vitamina C ajuda a reduzir o estresse
De acordo com vários estudos, a vitamina C ajuda a reduzir o estresse e melhora, inclusive, os processos cognitivos. Ela consegue fazer isso, em primeiro lugar, reduzindo o nível de cortisol no sangue. Ao mesmo tempo, também age sobre o…
Cultura
Merlí: uma série diferente
Nunca tivemos tantas séries de televisão à nossa disposição, e hoje queremos falar especificamente sobre Merlí, uma série espanhola presente no catálogo do Netflix. Na verdade, falar sobre séries “de televisão” está começando a se tornar uma expressão imprecisa. As…
Andy Warhol e suas cápsulas do tempo
Andy Warhol é, talvez, o artista de pop art mais reconhecido do século XX. Rapidamente, sua popularidade o levou a ser uma figura de destaque no cenário artístico mundial. Ele nasceu em 6 de agosto de 1928 em Pittsburgh, Pensilvânia,…
Tudo vai ficar bem, mas nada voltará a ser igual
Mesmo que custe admitir, nada voltará a ser igual. Embora pareça difícil acreditar, tudo vai ficar bem, você voltará a se sentir bem, voltará a descobrir prazer em coisas que algum dia já te fizeram sorrir. Vai continuar faltando algo,…
As três marcas da vida segundo o budismo
As três marcas da vida se referem a três características que são intrínsecas à existência humana. Originalmente são chamadas de Tri-Lasana, embora também sejam conhecidas como os três selos da existência ou os três selos do Dharma. Trata-se de um…
Trabalho
Psicologia empresarial: características e aplicações
No mundo empresarial, é importante conhecer em detalhes o ambiente de trabalho e os fatores que intervêm nele. Portanto, é essencial estar ciente tanto das possibilidades das equipes de trabalho quanto dos possíveis problemas que possam surgir. Essas e outras…
Fui demitido do trabalho, e agora?
Imagine esta situação. Você chega ao trabalho e seu chefe diz que quer falar com você a sós. Você percebe algo desconfortável e acaba entendendo o que acontece. Ele lhe dá um papel para assinar a sua demissão e você…
Você é uma pessoa que age ou reage?
O que significa pensar se você é uma pessoa que age ou reage? É muito possível que nunca tenhamos refletido sobre esses dois conceitos que são, na verdade, muito importantes. De fato, no mercado de trabalho eles costumam orientar muitas…
Como ser aprovado em uma entrevista de emprego em grupo?
Ser aprovado em uma entrevista de emprego em grupo requer preparação e confiança. Essa tendência dentro dos departamentos de recursos humanos é cada vez mais comum na hora de contratar funcionários. Portanto, é positivo treinar e tentar mostrar ou expressar…