As técnicas de intenção paradoxal foram propostas por Viktor Frankl, o pai da logoterapia. O compromisso básico dessa perspectiva é diminuir o sofrimento causado por certos comportamentos através do humor e do paradoxo. Um paradoxo é configurado quando existem dois…

O que você pensaria se acordasse um dia falando sua língua materna com o sotaque de outro país? Você estaria sofrendo do que os cientistas chamam de síndrome do sotaque estrangeiro (SSE) ou pseudo-estrangeiro. Trata-se de um fenômeno descrito pelo neurologista francês Pierre…

A intervenção psicossocial em desastres é projetada e aplicada com o objetivo de evitar ou minimizar consequências psicológicas e sociais nas pessoas e na comunidade afetada por um evento catastrófico. As equipes que realizam esse tipo de intervenção — equipes de intervenção psicossocial…

A inteligência multifocal é uma teoria criada pelo psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury. Fala sobre como construímos os pensamentos e os efeitos que isso tem no nosso bem-estar emocional. Trata-se de uma abordagem existencial, cujo objetivo é principalmente aprender a…

Ao longo da história, a mente foi descrita de várias maneiras. Com os avanços das pesquisas e através de determinadas disciplinas, hoje sabemos mais sobre ela. No entanto, você já se perguntou como é a mente de um bebê? É igual…

Neste artigo, falaremos sobre a química da ansiedade, ou sobre como ela funciona. Faremos uma pequena jornada, desde a observação de um estímulo perigoso até o subsequente aumento de linfócitos. Devido à sua incidência e ao sofrimento que exerce sobre…

O que lembramos com mais facilidade da nossa infância: o primeiro doce que experimentamos ou a primeira briga na escola? Quase todo mundo apontaria para o segundo. Parece claro que aqueles eventos em que a dor está envolvida em algum…

Todos os dias estamos em contato com os demais, com nós mesmos e com a natureza, mas será que realmente nos conectamos de forma profunda? Muitas vezes, fazer isso não é uma tarefa fácil. No entanto, podemos dizer que, de…

Não confiar nas pessoas tem muitas consequências negativas: você acaba se isolando do mundo e adotando uma atitude paranoica. No entanto, confiar em alguém que acabamos de conhecer, no outro extremo do espectro, também não é bom: pode fazer com…

O nascimento dos filhos é uma etapa da vida repleta de alegrias e de estresse quase em partes iguais. Implica um rompimento importante com o seu “eu” que você conhecia e o nascimento de um novo papel: o de mãe.…

O abandono emocional no relacionamento muitas vezes passa despercebido, porque se camufla por trás das rotinas e obrigações diárias. Algum distanciamento é normal, especialmente quando o relacionamento tem anos. No entanto, quando um dos membros do casal deixa de atender…

Odiar a pessoa amada é, entre aspas, normal. Devemos nos lembrar de que o contrário do amor não é o ódio, mas a indiferença. O ódio e o amor são dois sentimentos que, por serem extremos em intensidade, se tocam.…

A síndrome extrapiramidal é um transtorno motor produzido, principalmente, como reação adversa ao tratamento com fármacos antipsicóticos. Falamos de um transtorno motor desencadeado por uma lesão do sistema extrapiramidal, formado pelos gânglios basais do cérebro, que incluem os núcleos cinzentos…

Com o passar dos anos, as pessoas modificam os seus hábitos. Dizem que, à medida que vão envelhecendo, todos se tornam mais maníacos: com comida, limpeza, sono… Mas, por quê? Hoje, nos concentraremos nas mudanças que ocorrem na estrutura do…

A apneia do sono em mulheres é subdiagnosticada. Toda vez que falamos sobre esse distúrbio respiratório relacionado ao descanso noturno, é comum imaginar um homem de meia-idade ou de idade avançada emitindo os clássicos roncos. Essa imagem é um estereótipo,…

Viver com a síndrome dos ovários policísticos nem sempre é fácil. Há realidades silenciadas que afetam grande parte da população feminina e das quais nem sempre estamos conscientes. Dor, irregularidades menstruais, infertilidade, risco de desenvolver diabetes tipo 2, doenças cardíacas,…

No início do século XX, em 1909, o médico húngaro Rezső Balint descreveu um quadro clínico que já havia sido observado no final do século XIX, chamado de ataxia óptica. Ele se caracterizava por uma dificuldade de pegar objetos com…

Conheça a biografia de William James, um homem que foi mais do que um notável filósofo do final do século XIX. Até a sua chegada, a sociedade americana associava a psicologia a meras práticas de adivinhação do futuro ou leitura…

Quero morrer jovem, o mais tarde possível. No programa de Iñaki Gabilondo, Quando eu me for, um grupo de cientistas analisa os avanços da ciência no rejuvenescimento celular e como isso afetaria o envelhecimento da população. Não há evidências empíricas…

O vegetarianismo é um estilo de vida cada vez mais comum; nos últimos anos, houve um auge quanto ao número de praticantes do mesmo. Embora seja um termo conhecido, nos perguntamos: o que ele realmente significa? De acordo com a…

Descartes afirmou que o senso comum é a qualidade mais bem dividida do mundo; não há pessoa que não tenha esse dom judicioso. O famoso matemático e filósofo entendia que essa dimensão, além das características de cada um, nos permite…

A síndrome de burnout precisa de um reconhecimento maior, e a Organização Mundial da Saúde (OMS) vai lhe dar, por fim, a classificação que merece. Portanto, ela passará de uma simples condição médica a uma síndrome ocupacional. Dessa forma, será…

Cada pessoa desempenha seu trabalho do seu próprio jeito, mas a verdade é que existem certas habilidades que enriquecem o ambiente profissional. Afinal, quais são as competências profissionais desejáveis no mercado de trabalho atual? As competências profissionais são o conjunto…

Falar sobre insurgência é algo confuso. Por exemplo, o Estado Islâmico é uma insurgência ou um grupo terrorista? A resposta é complicada devido às mudanças que este grupo tem sofrido. Entretanto, qualificá-lo como uma insurgência dependerá de como se define…

O mundo tem mudado a passos largos. Em vários aspectos, o ritmo das transformações é mais rápido do que a nossa capacidade de as assimilar. Uma das mudanças mais impactantes é a chamada economia dos trabalhos temporários. A Gig Economy, ou…