CuriosidadesO quarto ideal para dormir: como organizar o ambiente para favorecer o sono?
A psicologia da cor explica como a estética pode influenciar a nossa psique e o nosso descanso. A decoração pode…
Sobre o autor
Graduada em Psicologia pela Universidade Autônoma de Barcelona (2018). Completou a sua formação com especialidade em Distúrbios do Sono pela Euroinnova Business School e em Psicossomática pela Sociedade Espanhola de Medicina Psicossomática e Psicoterapia (2022).
É também especialista em Psicopatologia das Emoções, Estresse e Saúde pela Universidade Complutense de Madrid (2020) e em Formação em Primeiros Socorros Psicológicos pela Universidade Autónoma de Barcelona. Ela também é formada em Treinamento e Prática em Autoestima e Desenvolvimento Pessoal pelo Institut Gomà. Número de membro 27291 pelo Colégio de Psicólogos da Catalunha.
Colaborou com o Departamento de Psicologia Básica da UAB na criação do Cuestionario estrés y descanso cotidianos. Ela tem mais de 4 anos de experiência como psicóloga. Trabalhou no campo da saúde mental em clínicas, fundações e organizações. Atualmente oferece suas consultas como psicóloga na área de telemedicina, trabalhando para diferentes empresas e clientes particulares.