Fernanda Pompeu é escritora e blogueira. Mantém o site Fernanda Pompeu Digital. www.fernandapompeu.com.br

Fernanda Pompeu

Revista de opinião e entretenimento, sobre temas relacionados a psicologia, filosofia e arte.

A mente é maravilhosa

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Fernanda Pompeu - A mente é maravilhosa

A maneira como você come não afeta apenas a saúde física: pode afetar a sua saúde mental. No artigo a seguir revelamos a ciência por trás da alimentação e do humor.

A dieta pode afetar a saúde mental destas 6 maneiras

O ciúme é uma parte natural do ser humano, mas como evitar que ele controle seu relacionamento com seus entes queridos? Aqui estão algumas dicas.

Como deixar de ser uma pessoa ciumenta?

Ao abordar a depressão, além da terapia psicológica, é necessário integrar técnicas de autocuidado em nossa rotina diária. No artigo a seguir, revelamos as mais eficazes e motivadoras.

Rotina de autocuidado para depressão

As crises existenciais podem ser perturbadoras. No entanto, também se destacam como oportunidades fabulosas para gerar a mudança que se necessita e que permitirá sentir-se realizado. Saiba mais sobre como iniciar essa inovação neste artigo.

6 dicas para superar uma crise existencial

Suas decisões sobre o que fazer com seu dinheiro são impulsionadas por vários mecanismos psicológicos. Revelamos as armadilhas que o impedem de poupar e oferecemos algumas estratégias para o conseguir.

6 armadilhas psicológicas que nos impedem de economizar

Reconhecemos o mal quando o vemos, mas já paramos para pensar o que é e por que existe? Neste artigo exploraremos essas questões de uma perspectiva filosófica.

O problema do mal: conciliar a existência do mal e de um deus benevolente

Você provavelmente já ouviu falar que todo mundo tem sua metade da laranja. Mas de onde vem esse mito? Junte-se a nós para descobrir.

Como surgiu o mito da metade da laranja?

Santo Agostinho disse: &quot;O que é então o tempo? Se ninguém me perguntar, eu sei; Mas se eu quiser explicar para alguém que me pergunte, não sei.&quot; Podemos continuar sem saber o que é o tempo? Descubra nesta leitura.

O tempo na filosofia: reflexo de sua existência

O niilismo foi tão popular que diferentes correntes de filosofia existencial surgiram durante o século XX. Em que consiste? Quem o representa? Descubra neste texto.

O que é o niilismo? Uma breve introdução

Você já foi a um show e descobriu depois que não conseguia se lembrar de certas partes? Isso é o que está acontecendo com alguns fãs de Taylor Swift. Descubra a causa.

Fãs de Taylor Swift que esquecem parte do show: amnésia pós-show

&quot;A música é da cor do arco-íris e as rosas têm cheiro de azul.&quot; A sinestesia é um dos fenômenos neurológicos mais surpreendentes e cada pessoa a vivencia de uma maneira diferente. Confira todas as informações sobre esse assunto.

O que é sinestesia em psicologia?

Embora a cannabis seja usada há séculos pela humanidade, muitas vezes negligenciamos o impacto que ela tem no cérebro dos mais jovens. Saiba mais no artigo a seguir.

A relação entre maconha e esquizofrenia

Cérebro e mente estão ligados, mas o primeiro é biológico e o segundo é fenomenológico. Cada um possui funções e peculiaridades maravilhosas. Aprenda sobre suas diferenças aqui.

7 diferenças entre o cérebro e a mente

O que você acha da clonagem humana? Do ponto de vista bioético, a psicologia entende que esta é uma linha que não deve ser ultrapassada. No entanto, os avanços da ciência são irrefreáveis. O que considerar nesse contexto?

A clonagem humana vista da psicologia

A mente cria a realidade em que você vive e mapeia cada um dos seus pensamentos. Como ela funciona? É uma entidade diferente do cérebro? No artigo a seguir, esclarecemos todas as informações sobre esse interessante tema.

Como funciona a mente humana?

Pesquisas recentes sugerem que os psicodélicos podem proporcionar alívio físico, emocional e espiritual a pacientes terminais. Descubra abaixo seu potencial terapêutico.

Psicodélicos e doenças terminais

O apego desenvolvido durante a nossa infância está ligado às competências resilientes que podem ser necessárias na idade adulta. Vamos conhecer a relação entre os dois conceitos.

Como o apego influencia a resiliência?

Qual é o papel da inteligência artificial no campo da saúde mental? Substituirá a psicoterapia realizada por profissionais no futuro? Confira todas as informações nesta leitura.

Inteligência artificial como suporte na saúde mental

Se você precisa cada vez mais do seu parceiro e tem dificuldade em construir vínculos afetivos nos quais não se descuide da sua autonomia, deve conhecer as abordagens relevantes para tratar essa dependência. No artigo a seguir você encontrará as respostas.

3 tratamentos mais eficazes para dependência emocional

A terapia assistida por psicodélicos demonstra grande benefício em pacientes com transtorno de estresse pós-traumático e depressão. Isso torna a figura dos “cuidadores de viagem” mais relevante do que nunca. Saiba qual é o seu trabalho.

O que é um “cuidador de viagem” em uma experiência psicodélica?

O que podemos fazer para curar e crescer após a traição de um amigo? Neste artigo, oferecemos diversas alternativas para que você resolva essa situação e consiga relacionamentos mais saudáveis.

8 dicas para superar a traição de um amigo

Sugadores, vibradores, massageadores, coleiras, bolas chinesas... Você sabia que os brinquedos sexuais podem melhorar seu relacionamento? Explicamos todas as dicas no artigo a seguir.

Brinquedos sexuais para casais: o que você deve saber

Existem alguns sinais que revelam quando seu parceiro marca uma distância emocional. Saiba, nesta leitura, quais são aqueles alertas que ajudam a agir sobre o assunto.

Como saber se meu parceiro está emocionalmente indisponível?

A dependência emocional saudável existe e é baseada em um apego seguro. Se você deseja construir um vínculo mais enriquecedor com seu parceiro, no artigo a seguir oferecemos todas as dicas.

O que é dependência emocional positiva ou funcional?

Ninfomania ou vício em sexo é um distúrbio sofrido por muitas mulheres ao redor do mundo. Neste artigo queremos ir mais longe e desenhar um mapa realista do seu estado atual.

Ninfomania: sintomas, causas e tratamento

Apesar dos perigos envolvidos, muitos usuários de ketamina buscam o chamado “buraco K”, um estado considerado prazeroso. Do que se trata? Por que essa droga é considerada perigosa? Confira aqui.

Buraco K: o efeito da ketamina

Você vive com um animal? Se a resposta for sim, cuide dele com todo o seu carinho e aproveite os enormes benefícios que ele proporciona para sua saúde mental. Aqui estão os mais importantes.

Por que ter um animal de estimação beneficia sua saúde mental?

A epilepsia é uma doença que afeta a atividade elétrica do cérebro. Se você quiser saber mais sobre essa patologia em adolescentes, convidamos você a continuar lendo.

Epilepsia em adolescentes: tipos, tratamentos e recomendações

Você já perdeu a voz devido ao estresse? Você já teve dor de garganta naqueles momentos em que tinha mais trabalho e preocupações? Nós explicamos porque isso acontece.

Dor de garganta por estresse: causas e o que podemos fazer

Estima-se que cerca de 10% da população feminina sofra de lipedema e não saiba. Esta doença de origem desconhecida causa um acúmulo anormal de células de gordura nos quadris, coxas e nádegas. Não tem nada a ver com obesidade.

Lipedema, além da obesidade: sintomas e tratamento

“Design thinking” é uma técnica desenvolvida nas empresas para resolver problemas e promover a criatividade. No artigo a seguir, descreveremos em que consiste e como você pode aplicar esse conceito.

O que é "design thinking" e como usá-lo para desenvolver a criatividade?

As empresas enfrentam vários problemas inesperados que colocam em risco a saúde mental de seus funcionários. Saiba abaixo qual recurso aplicar nesses casos.

Gestão de estresse em incidentes críticos (CISM) para empresas

A liderança situacional incentiva a observação da maturidade ou do estágio de desenvolvimento dos funcionários para adaptar o comportamento do líder. Veja como funciona!

O que é liderança situacional e por que ela é útil?

Um plano de carreira é um instrumento que serve como uma bússola para ajudá-lo a avançar em sua carreira. Vale a pena desenvolvê-lo, pois ele não só lhe dá orientação, mas também mais motivação. Como fazê-lo?

Faça seu próprio plano de carreira, nós explicamos como

Muitas pessoas começam uma vida melhor depois de serem demitidas. Outros, por outro lado, não conseguem assimilar esse tipo de situação, marcando assim o início de grandes dificuldades. Como lidar com esse tipo de evento? Falaremos sobre isso a seguir.

3 lições que você vai aprender depois de ser demitido

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A psicologia é uma das ciências mais apaixonantes que existem. Esta disciplina enriquecedora que queremos colocar ao seu alcance nos permite entender dimensões como os motivos por trás dos nossos comportamentos, os mistérios da personalidade e da mente, os processos envolvidos na inteligência, a forma como nos desenvolvemos e até maneiras de melhorar nossas relações com os outros.

Psicologia

A neurociência oferece cada vez mais respostas novas e fascinantes sobre o nosso comportamento. Nesta seção faremos uma viagem pelas bases neurobiológicas e bioquímicas do cérebro. Você vai entender como as emoções, comportamentos e até determinadas doenças se orquestram. Compartilhamos as últimas descobertas e pesquisas relacionadas a medicamentos e neuropsiquiatria de forma simples e apaixonante.

Neurociência

As relações são o pilar do comportamento humano. Descubra como criar vínculos mais saudáveis e felizes. Aprenda a lidar com as dificuldades que surgem no relacionamento amoroso ou com a família de forma eficaz. Melhore hoje mesmo a sua qualidade de vida com os dados oferecidos pela psicologia social, a psicologia familiar, e as abordagens baseadas na terapia de casal.

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Ganhar qualidade de vida é aprender a investir em bem-estar. Propomos que você se descubra, aprofunde-se na sua personalidade e no seu potencial como pessoa. Queremos convidá-lo a fortalecer a sua autoestima e encontrar o equilíbrio entre a mente e o corpo para alcançar a felicidade. Porque o bem-estar é cuidar das emoções e encontrar a inspiração nas melhores frases, teorias e enfoques que nos ajudam a crescer um pouco mais a cada dia.

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Descubra nesta seção sobre cultura as novidades mais recentes em relação ao âmbito da psicologia. Aprofunde seu conhecimento em temas literários e filosóficos e explore nossas histórias e reflexões. Afinal, para estimular a mente não há nada melhor do que a cultura traduzida em todas as suas maravilhosas formas: cinema, música, livros…

Cultura

O trabalho é a faceta que nos permite crescer profissional e pessoalmente. Nesta seção você poderá descobrir como melhorar sua capacidade de liderança, e como potencializar suas habilidades e talentos para alcançar os objetivos mais difíceis. Descubra como agir em uma entrevista de emprego, em que consiste a psicologia organizacional, a psicologia do consumidor, e como o coaching pode ajudá-lo na sua trajetória profissional.

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