Psicologia

Você está buscando uma mudança? Então, por que você sempre faz a mesma coisa? Quanto mais repetir um comportamento porque se acostumou a agir dessa forma, menos ele o afetará. Esse é o efeito do combate repetido. Portanto, para ter…

Como você se apega aos seus sonhos e mantém a sua motivação? James Clear, um empresário norte-americano, oferece uma resposta simples e apoiada pela ciência para essa questão. Tudo o que você precisa fazer é simplesmente seguir uma regra: a…

Talvez você tenha ouvido falar de FOMO, ou fear of missing out. Essa palavra em inglês se refere ao medo que algumas pessoas sentem quando acreditam que estão perdendo algo importante. Mas você sabia que existe também o termo oposto?…

Cada um de nós tem diferentes emoções e pensamentos que nos levam a assumir as situações de formas variadas. Reagimos de maneira diferente às alegrias e obstáculos, por isso enfrentamos o mundo com base em abordagens distintas. Às vezes, essas…

Se você não está apaixonado, talvez um dos seus sonhos seja entrar neste estado e desfrutar de tudo o que um relacionamento poderá lhe trazer. É um desejo muito comum. De fato, diz-se que o amor romântico é a única…

Muitos livros atuais giram em torno ou falam de um conceito que está “na moda’: a psicologia positiva. No entanto, não se trata de algo completamente novo, já que podemos inclusive encontrar indícios da influência de Aristóteles na psicologia positiva. Em…

O método dos 5S é um método japonês que se caracteriza por identificar cinco princípios básicos a fim de melhorar nossa qualidade de vida. Princípios que, por sua vez, são construídos sobre dois pilares: a ordem e a limpeza. Esta…

Muitas crianças sentem ciúme com a chegada do irmão: elas precisam dividir espaço e atenção com alguém estranho, que faz muito pouco e exige muito tempo. Um tempo que antes era só delas. Assim, se a situação não for bem…

Os custos psicológicos da rejeição aumentam à medida que os laços do casal criam mais proximidade e interdependência. Por isso, nós temos um sistema de regulação de risco que nos protege do sofrimento causado pela rejeição. O fato de estarmos emocionalmente…

Marina Abramovic é uma artista sérvia conhecida como a madrinha da arte de performances. As suas experiências buscam explorar a relação entre o artista e o público, bem como as limitações físicas e mentais do ser humano. No início da…

O sistema nervoso entérico é considerado o nosso “segundo cérebro”. Nele, há uma complexa rede de mais de cem milhões de neurônios (quase tantos quanto na medula espinhal) que “cobrem” áreas específicas como o intestino delgado e o cólon. Da mesma…

Quais são os princípios para aprender a amar segundo Erich Fromm? O amor, de acordo com este psicanalista, deve ser celebrado todos os dias como um ato libertador e enriquecedor. Porque quem consegue aprender a amar de forma madura e…

Hoje iremos falar sobre as principais características das pessoas manipuladoras, um perfil que sofre e também fazem os outros sofrerem. Não é fácil conviver com esse tipo de pessoa devido à forma como são. Além disso, quando estão por perto,…

Os filmes que nos convidam a refletir são capazes de despertar todos os tipos de emoções. Eles nos deixam felizes, nos fazem chorar de tristeza ou de felicidade, nos inspiram, etc. E mesmo assim, normalmente só assistimos filmes para nos…

É comum falar sobre como os filhos decepcionam os pais. No entanto, quando os pais falham com seus próprios filhos, voluntariamente ou não, é criada uma barreira menos visível. Assim, aspectos como a falta de respeito, de apoio, de atenção…

O Caçador de Sonhos é uma lenda que tem as suas origens na comunidade lakota, uma etnia que faz parte da tribo dos índios Sioux, que vive nas margens do rio Missouri, nos Estados Unidos. São os mesmos que protagonizaram…

Já dizia o famoso psiquiatra Sigmund Freud que os motivos que nos levam a amar um animal com tanta intensidade são compreensíveis se entendermos que o seu amor é um afeto sem ambivalência. A relação que temos com eles está…

O nome de Gustave Le Bon está associado a vários fatos muito importantes do século XX. Suas considerações e estudos encorajaram a ideologia nazista. Por este motivo, especula-se que o livro Minha Luta, de Adolf Hitler, teve a sua inspiração…

David Cooper é considerado, junto com R.D. Laing, Thomas Szasz e Michel Foucault, um dos fundadores do movimento conhecido como “Antipsiquiatria”. Este movimento surgiu nos anos sessenta e seu interesse principal foi, e ainda é, denunciar as lacunas, os problemas…

A solastalgia é definida como um tipo de transtorno de ansiedade relacionado com a mudança climática e outros fenômenos naturais ligados às ações humanas. De alguma maneira, podemos considerar que ela é uma consequência do nosso novo estilo de vida,…