Psicologia

A psicologia é uma das ciências mais apaixonantes que existem. Esta disciplina enriquecedora que queremos colocar ao seu alcance nos permite entender dimensões como os motivos por trás dos nossos comportamentos, os mistérios da personalidade e da mente, os processos envolvidos na inteligência, a forma como nos desenvolvemos e até maneiras de melhorar nossas relações com os outros.

Quatro tipos de resistências na terapia

As resistências na terapia são comportamentos, cognições ou emoções que o cliente apresenta e que se constituem como obstáculos à mudança. Este leque de resistências é tão amplo quanto o número de pessoas que fazem terapia. Embora nem todos apresentem…

A teoria de Salkovskis para as obsessões

As obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos que se assemelham a um pedaço de carne que mastigamos e mastigamos e não conseguimos engolir. Todos os seres humanos, em menor ou maior grau, já as experimentaram. Neste artigo, falaremos sobre a…

O preço do estresse parental

Não há dúvida de que as crianças são uma bênção. Entender o preço do estresse parental que a sua criação envolve e o seu reflexo nas crianças é outra questão. Podemos dizer que criar filhos se tornou quase uma maratona.…

O modelo econômico da psicanálise

A personalidade é bastante estudada como variável que influencia o comportamento. Sigmund Freud, o pai da psicanálise, a abordou a partir de diferentes perspectivas. Hoje falaremos sobre uma delas: o modelo econômico da psicanálise. Você já ouviu falar de libido,…

A insatisfação corporal dos jovens

A imagem corporal é a representação mental e subjetiva da nossa aparência. Às vezes ela se aproxima da realidade do nosso corpo, mas às vezes se afasta de uma maneira muito nítida. Assim, a insatisfação corporal decorre de atitudes, sentimentos…

Terapia EMDR e mindfulness: uma combinação que funciona

Neste artigo falaremos sobre a eficácia da terapia EMDR e do mindfulness, duas intervenções terapêuticas que estão sendo utilizadas em conjunto e que parecem funcionar bem juntas. A terapia de dessensibilização e reprocessamento por meio dos movimentos oculares (EMDR em…

O sexismo na sociedade atual

O sexismo é uma atitude baseada em uma suposta inferioridade das mulheres como grupo. Esse comportamento foi desenvolvido ao longo da história por fatores sociológicos, até chegar a oprimir completamente as mulheres pelo simples fato de serem mulheres. Atualmente, essa…

A intervenção psicossocial na saúde mental

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de afecções ou doenças”. Para alcançar ou preservar esse estado, é possível usar diferentes estratégias enquadradas…

O que fazer diante das crises de TPL?

O transtorno de personalidade limítrofe (TPL) acarreta um padrão de instabilidade nas relações interpessoais, na autoimagem e nas emoções que, na maioria dos casos, pode ser considerado destrutivo. Quem sofre com ele passa por diferentes crises de TPL ao longo de…

Breve história da psicoterapia

A história da psicoterapia é relativamente recente. Na verdade, não podemos falar dela propriamente até o último quarto do século XIX, quando a doença mental foi desvinculada das concepções sobrenaturais. Entretanto, nesse meio tempo, a sociedade sempre teve interesse em…