Qual é a relação entre suas músicas favoritas e seu estilo de apego?

Por que você gosta de certa música? Tenho certeza de que para algumas delas a resposta é muito clara. Mas para outras? o que seu estilo de apego tem a ver com isso? Neste artigo nós lhe contaremos!

Escrito e verificado por o psicólogo José Padilla.

Última atualização: 13 fevereiro, 2023

A música é capaz de produzir toda a gama de emoções. Todos os dias nos deliciamos em ouvir nossas músicas favoritas e, de tempos em tempos, aumentamos nosso repertório com uma nova música ou álbum. Embora a música faça parte do dia a dia, por que gostamos de algumas músicas e não de outras?

Nos últimos anos, diferentes estudos coletaram dados que sustentam a hipótese de que nossas preferências musicais podem ser um reflexo da idade, estilo cognitivo, valores e traços de personalidade. A música não apenas nos diverte, mas também fala sobre nós.

Nesse sentido, pesquisas recentes indicam que nossas músicas favoritas também revelam nosso estilo de apego e como agimos em nossos relacionamentos.

Músicas favoritas e estilos de apego

A seguir, revisaremos dois estudos da pesquisa de Alaei et al. (2022), que teve como objetivo examinar até que ponto as diferenças individuais na segurança do apego estão associadas às letras das músicas favoritas das pessoas. No entanto, primeiro revisaremos brevemente os quatro principais estilos de apego:

• Ansioso: Pessoas com esse apego se preocupam em ser rejeitadas e buscam muita segurança em seus relacionamentos.
• Evitativo: Elas respondem às suas expectativas negativas sobre a rejeição fechando-se emocionalmente.
• Misto: Elas têm expectativas confusas e oscilam entre “pegajosas” (ansiosas) e “frias” (evitativas).
• Confiante: essas pessoas têm uma visão otimista dos relacionamentos, são comunicadores abertos e confiam em seus parceiros.

Estudo 1

Neste estudo, os pesquisadores pediram aos participantes que compartilhassem suas músicas favoritas e especificamente suas músicas favoritas de relacionamento. Eles então codificaram os temas de apego nas letras dessas músicas e examinaram o grau de associação entre eles e os estilos de apego.

Nesta primeira abordagem, os pesquisadores encontraram os seguintes resultados:

• Pessoas com apego evitativo preferem músicas com letras evitativas.
• Os evitativos desfavorecem letras com conteúdo de apego seguro quando seus níveis de apego ansioso são baixos.
• Participantes com apego ansioso desfavoreceram músicas com letras de apego seguro quando seus níveis de apego evitativo eram baixos.
• Alguns dos traços de personalidade dos Big Five dos participantes também previram os estilos de apego de suas músicas favoritas: pessoas neuróticas e conscienciosas preferiam letras mais ansiosas, enquanto pessoas mais abertas preferiam letras menos confiantes.

 A conexão evitativa que observamos nesses resultados não se reflete apenas no nível individual, mas também no nível social. Vejamos o segundo estudo.

Estudo 2

Os pesquisadores codificaram a narrativa das melhores músicas entre 1946 e 2015 que falavam de alguma forma sobre apego. A ideia era saber que evolução havia ocorrido ao longo do tempo.

Os resultados indicam que a música popular recente (1990-2015) contém mais conteúdo de evitação e letras menos confiantes em comparação com a música popular antiga (1946-1965).

O declínio da intimidade, o aumento do individualismo e a desconexão social característica da cultura ocidental são expressos em narrativas cada vez mais elusivas e menos seguras.

Músicas de acordo com o tipo de anexo

Estas são algumas das músicas que os participantes escolheram de acordo com seu estilo de apego:

Evitativo

• Beyoncé, Irreplaceable.
• Chris Brown, Say Goodbye.
• N’Sync, Bye Bye Bye.
• Michael Jackson, Billie Jean.
• TLC, No Scrubs.
• Rihanna, Take a Bow.
• The Weeknd, The Hills; Heartless.

Ansioso

• Adele, Someone Like You.
• The Police, Every Breath You Take.
• Miley Cyrus, Wrecking Ball.
• Adele, Hello.
• U2, One.
• Seether, Broken.
• No Doubt, Don’t Speak.
• Bruno Mars, When I Was Your Man.
• Drake, Hotline Bling.

Seguro

• Sonny & Cher, I Got You Babe.
• Whitney Houston, I Will Always Love You.
• The Beatles, Love Me Do.
• Ed Sheeran, Thinking Out Loud.
• Plain White Ts, I Love You.
• John Legend, All of Me.
• Michael Bublé, Haven’t Met You Yet.
• Beach Boys, Wouldn’t It Be Nice.
• Bryan Adams, (Everything I Do) I Do It for You.
• Etta James, At Last.
• Justin Bieber, Holy.

Misto

• Carrie Underwood, Before He Cheats.
• Gotye, Somebody that I Used to Know.
• Taylor Swift, Bad Blood.
• Sam Smith, I’m Not the Only One.
• Ne Yo, So Sick.
• Bonnie Raitt, I Can’t Make You Love Me.
• Adele, Rolling in the Deep.
• Rihanna ft. Drake, Work.
• Eminem ft. Rihanna, Love the Way You Lie.

Nossas músicas favoritas e gostos musicais são uma janela aberta para o nosso interior. Nelas podemos encontrar não só um reflexo das nossas inclinações e traços de personalidade, mas também parece que se reflete a nossa forma de interagir com os outros.