50 conselhos para ser mais valente

Quando você era criança, com certeza você se identificava com algum super-herói que lutava contra os inimigos usando uma capa, uma espada ou um poder especial. Ou talvez acreditasse que o seu pai era quem poderia lhe salvar de todos os perigos.

Mas o que acontece quando crescemos? Deixamos de ser valentes? Sentimo-nos um entre mil e queremos passar despercebidos? Não fazemos justiça com as nossas próprias mãos, esperando que as leis nos ajudem?

Muito além de tudo isso, também é certo que, atualmente, é muito difícil ser valente. A timidez é a que ganha as batalhas e isso nos vai tirando pontos em nosso ranking da autoestima.

Socialmente falando, valorizam-se os valentes e insistem que os tímidos mudem a sua atitude.  Não é preciso lutarmos contra um vilão, um dragão que cuspa fogo ou um meteorito que poderá destruir o planeta.

Estarmos cientes do que nos acontece é suficiente (pelo menos para começar). A valentia não inclui somente atos heroicos, desses que saem nas notícias quando um homem resgata um bebê que cai no rio ou um bombeiro salva uma idosa que ficou dormindo com o fogão aceso.

Ser valente significa se arriscar, tentar algo novo, não ter medo que de que as coisas deem errado.

Como ser valente dia após dia?

Não é preciso que, a partir de agora, você se comporte como um personagem da Marvel ou da Liga da Justiça, e comece a vencer as gangues da sua cidade. Todos os dias você tem a capacidade de “ser um pouco mais valente”. Se for passo a passo, será muito mais simples.

Quer saber como? Então preste atenção aos próximos pontos. Não é necessário seguir uma ordem, mas acrescentá-los aos seus hábitos e não se esquecer dos restantes já aprendidos e colocados em prática. Está preparado?

1- Permita-se sentir

2- Deixe de lado os que falharam ou lhe decepcionaram

3- Olhe-se no espelho e destaque o positivo

4- Diga que ama alguém (se realmente o ama)

5- Pratique aquilo que você adora ou pelo qual é apaixonado

6- Escreva uma história própria, não somente a dos outros

7- Compartilhe as suas ideias, mesmo se forem malucas

8- Dê a sua opinião, mesmo que sejam diferentes

9- Por um dia, saia na rua de “cara lavada”

10- Permita-se errar

11- Confie nos seus sentidos e instintos

12- Tente fazer algo pela primeira vez

13- Coloque os limites com as pessoas, coisas e atividades

14- Comece algo que sempre se propõe a fazer

15- Cante no meio da rua (se desafinar, melhor)

16- Dance enquanto vai ao trabalho

17- Toque um instrumento (mesmo que nunca o tenha visto na vida)

18- Use Skate ou patins para fazer compras

19- Tolere o incômodo 

20- Cometa muitos erros

21- Diga “não sei”

22- Peça ajuda quando não puder fazer algo

23- Mostre-se vulnerável de vez em quando

24- Enfrente os problemas

25- Permita que o passado fique para trás

26- Tire fotos

27- Confie em uma ideia bem incoerente

28- Ajude um amigo que esteja em apuros

29- Despeça-se de uma relação abusiva e que não lhe faça bem

30- Dê adeus aos seus medos

31- Conte os seus pesadelos

32- Manifeste-se contra os danos

33- Não faça coisas que não queira

34- Não diga o que não sente ou não pensa

35- Vista-se sem considerar a moda

36- Dê o primeiro passo após uma briga

37- Dê uma flor ou um doce para um estranho

38- Não queira ter tudo sob controle

39- Ame a sua loucura

40- Pergunte a alguém como está e não lhe interrompa

41- Não reaja mal quando alguém lhe criticar

42- Abrace alguém que ama

43- Elogie-se dizendo coisas bonitas sobre você, suas conquistas e sua aparência

44- Não esteja sempre “cheio” ou “muito ocupado”

45- Seja aberto para coisas novas

46- Volte para o começo quantas vezes forem necessárias

47- Busque feedback com todos que lhe rodeiam

48- Seja como uma criança e divirta-se

49- Fale com essa pessoa que você gosta e que não tem coragem de convidar para sair

50- Peça uma reunião com o seu chefe e diga o que pensa

Lembre que ser valente não é não ter medo, mas saber de qual maneira pode-se superar o temor.