6 reflexões para viver melhor

6 reflexões para viver melhor
Sergio De Dios González

Revisado e aprovado por o psicólogo Sergio De Dios González.

Última atualização: 05 janeiro, 2023

Desde poetas até filósofos, cantores ou atletas, todos nos deixaram um grande número de reflexões para viver melhor que vale a pena lembrar. São expressões e frases capazes de nos lembrar o que é verdadeiramente importante na vida cotidiana.

Muitas vezes o ritmo da vida nos obriga a sobreviver no piloto automático, sem termos consciência de tudo que nos cerca, sem prestar atenção a esses pequenos detalhes que fazem a diferença entre viver sem motivação e viver cheios de sonhos e expectativas.

Portanto, neste artigo traremos uma seleção de frases para lembrar que, mesmo se nos equivocarmos, poderemos encontrar outro caminho mais bonito e agradável para nós mesmos.

Reflexões para viver melhor que merecem a nossa atenção

A vida é sempre uma surpresa

“Sabemos que qualquer coisa pode acontecer e nunca estamos preparados para nada”.
-Sophie Soynonov-

Viver de forma plena

Você passa sua vida esperando que algo especial aconteça? Você gostaria que os seus desejos se realizassem? O problema é que, muitas vezes, quando os nossos desejos se realizam não estamos preparados. Fantasiar sobre algo não é o mesmo que a realidade. No entanto, se vivemos fantasiando, precisamos estar preparados para enfrentar a realidade.

Às vezes, esperar é como estar em um corredor infinito. Talvez Sophie Soynonov, com esta frase, esteja nos chamando para agir, enfrentar, assumir as consequências derivadas do que acontece na vida real. Esquecemos que cada segundo que vivemos é especial?

Aproveite cada minuto

“Somos todos amadores. A vida é tão curta que não conseguimos ser mais do que isso”.
-Charles Chaplin-

O grande Charles Chaplin, além de um magnífico ator e comediante, era um homem sábio. A verdade é que esse artista e diretor de cinema soube viver cada momento como se fosse o último.

De repente, quando nos damos conta, tudo se passou na nossa frente. Ao longo dos anos, a vida se torna muito curta e nunca terminamos de aprender. Portanto, pode ser mais positivo se deixar levar e aceitar as lições oferecidas pela vida.

Viva com qualidade, não com quantidade

“A vida é uma peça teatral; não importa a sua duração, mas sim como ela foi representada”.
-Sêneca-

Sem dúvida, esse filósofo que cresceu no Império Romano foi um dos homens mais sábios da sua época. Frases como essa, que nos alertam sobre a importância de viver conscientemente cada minuto, reafirmam a sua sabedoria.

Não importa se estamos neste mundo há 10 ou 100 anos. O importante não é a quantidade, mas a qualidade do nosso dia a dia. De que adianta viver muito se curtimos e amamos pouco? Saborear a nossa existência, o que acontece ao nosso redor e em nosso interior é muito importante se quisermos aproveitar a vida. Afinal, se não aproveitarmos a vida, de que servirá a nossa passagem pela Terra?

Aproveite o momento

“Estar preparado é importante, saber esperar é ainda mais, mas aproveitar o momento certo é a chave da vida”.
-Arthur Schnitzler-

Reflexões para viver melhor

Esta é outra das reflexões para viver melhor que nos convida a aproveitar o momento. Arthur Schnitzler fala sobre conhecimento e aprendizagem para estarmos preparados para tudo o que acontecer na nossa vida. Sem esquecer da paciência para aproveitar cada acontecimento no momento exato.

A vida pode escapar em questão de segundos, o trem passará, as portas se abrirão e as oportunidades aparecerão. Depende de nós aproveitar ou não o que nos é apresentado. As nossas decisões são determinantes.

Viva sem ódios

“Não há paixão mais enganosa e fanática do que o ódio”.
-George Gordon-

Você acha que vale a pena viver odiando o tempo todo? Essa emoção pode se tornar um apetite incontrolável, difícil de satisfazer. O ódio pode nos escravizar sem que percebamos. Além disso, para que serve?

Amaldiçoar, julgar, sentir ressentimento… Tudo isso alimenta a chama do ódio, transformando-o em violência. O ódio nos fere, gera um vácuo afetivo que pode nos corromper. Não se esqueça disso. O perdão e o amor são muito mais poderosos, enriquecedores e, é claro, mais completos.

Aprecie as pequenas coisas

“Todo mundo tenta realizar algo grande, sem perceber que a vida é feita de pequenas coisas”.
-Frank Clark-

Esta é outra das reflexões para viver melhor que vale a pena ter em mente. Passamos metade da nossa vida preparando algo grande, planejando sucessos e situações. No entanto, às vezes não estamos cientes de todas as coisas valiosas que estão escondidas no dia a dia e que perdemos ao longo do caminho.

Palavras, gestos, o tempo que as outras pessoas nos dedicam, a oportunidade de estarmos vivos, a beleza da natureza… Abra os olhos e o coração para observar tudo ao seu redor.

Essas reflexões para viver melhor são um presente maravilhoso para você despertar e começar a perceber tudo que o rodeia. Agora, o importante é lê-las prestando atenção, refletir e se impregnar com toda a sabedoria que elas contêm. Certamente poderemos extrair lições valiosas para colocarmos em prática.


Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.