Alopecia areata e estresse: como estão relacionados

Este tipo de alopecia é a segunda mais comum após a alopecia androgênica e está normalmente relacionada a episódios de grande impacto emocional.

Estresse e queda de cabelo estão mais relacionados do que você pensa. E é que durante um período crítico podem ser produzidas respostas autoimunes que enfraquecem o couro cabeludo e levam à inevitável calvície.

Embora a alopecia não represente nenhum perigo para a saúde das pessoas, ela pode desencadear um profundo desconforto acompanhado de diminuição da autoestima. A pessoa sofre com a queda de cabelo, que além de ser uma perda, também afeta sua imagem física e, em última análise, sua identidade, como ela se vê e se valoriza, e suas interações com os outros.

O que é alopecia areata?

A alopecia areata (AA) é uma doença de pele caracterizada pela queda de cabelo, tanto no couro cabeludo quanto em outras partes do corpo. Essa condição gera manchas bem definidas do tamanho e forma de uma moeda, embora em alguns casos possa causar queda de cabelo em sua totalidade.

De acordo com informações da Mayo Clinic, a alopecia areata é um dos três tipos de queda de cabelo frequentemente associados a altos níveis de estresse. Isso ocorre porque, após esses episódios emocionalmente desgastantes, o sistema imunológico ataca os folículos pilosos. Algo que causa queda de cabelo com o tempo.

Felizmente, quando os problemas ou situações que causaram estresse aos pacientes são superados, os cabelos podem ser recuperados novamente com a ajuda de tratamentos profissionais. Atualmente, é possível encontrar uma boa clínica dermatológica que preste serviços muito úteis nestas situações, como laser capilar, mesoterapia capilar ou bioestimulação capilar com Minoxidil.

Por isso, as pessoas que sofrem dessa condição precisam passar por uma avaliação médica para aplicar o tratamento mais adequado a cada caso. Além disso, a alopecia areata afeta tanto mulheres quanto homens, sendo que nestes últimos pode ocorrer até na barba. Por isso, buscar ajuda profissional é essencial.

Como saber se a alopecia é por estresse?

Qualquer pessoa pode sofrer de alopecia areata, produto de vários fatores nervosos do dia a dia, como estresse ou ansiedade derivados de algumas situações específicas. Isso ocorre porque uma má gestão das emoções pode causar uma série de sintomas, sendo o mais notável a queda de cabelo.

A vivência de situações complicadas, como a perda de um ente querido, problemas econômicos ou um rompimento amoroso, pode gerar esse problema, que costuma se manifestar entre o terceiro e o sexto mês de sofrimento emocional.

No entanto, é importante lembrar que, embora esse tipo de alopecia ocorra como resultado de altos níveis de nervosismo, na maioria dos casos costuma ser temporário. Por isso , buscar orientação psicológica e levar um estilo de vida saudável costumam ser ótimas alternativas para resolver o problema na raiz ou aprender a administrá-lo. Já que se a saúde mental continuar sendo afetada por fatores externos que geram ansiedade e estresse, é muito provável que os fios de cabelo continuem caindo e acabem afetando a autoestima.

Existem diferentes tipos de alopecia areata?

De acordo com vários estudos, os pacientes afetados com alopecia areata abrangem todas as idades, etnias e gêneros. E muitas vezes experimentam profunda frustração devido à natureza imprevisível de sua doença. Algo que causa deterioração do bem-estar emocional e da autoestima e risco de sofrer comorbidades psiquiátricas.

Dependendo de sua gravidade, a alopecia areata é classificada em:

1. Alopecia areata comum

Segundo dados do National Institutes of Health (NIH), é o tipo mais frequente. Caracteriza-se pela perda de um ou vários fios de cabelo do tamanho de uma moeda. As áreas mais afetadas são o couro cabeludo, sobrancelhas, barba, axilas e até a área genital.

Este tipo é ainda subdividido em alopecia areata de placa única (que afeta apenas uma área específica do couro cabeludo) ou placa múltipla (onde são geradas manchas em várias áreas que podem se unir).

2. Alopecia areata totalis

Ocorre quando a doença afeta todo o couro cabeludo e ocorre a inevitável perda de todos os cabelos. Essa calvície costuma estar intimamente relacionada a episódios de grande estresse e autoestima. Ainda mais naqueles que sofrem de falacrofobia. Portanto, é recomendável procurar ajuda profissional desde o início para não permitir que ela avance para esse estado.

3. Alopecia areata universal

Nesse tipo de alopecia, os folículos pilosos de todo o corpo são afetados. O que gera a perda de sobrancelhas, cílios, axilas e pelos pubianos. Nesta doença autoimune, o corpo gera anticorpos contra uma parte do folículo piloso. Algo que os enfraquece tanto que não existem terapias totalmente eficazes para sua solução.

Tratamento capilar para alopecia areata

Existem vários tratamentos eficazes que podem ajudar os pacientes com alopecia areata a restaurar a vitalidade de seus cabelos. A primeira e mais importante é buscar ajuda psicológica para poder controlar estados de ansiedade e estresse. Uma vez que existem alguns eventos pessoais que podem desencadear distúrbios imunológicos prejudiciais para o couro cabeludo.

Além disso, as pessoas que sofrem de alopecia areata podem ter um impacto psicológico grave. Por isso, o acompanhamento profissional é essencial. Assim, tendo em conta que se trata de uma doença causada por níveis elevados de stress e nervosismo, deve procurar fazer terapia e levar uma vida saudável com uma boa alimentação, repouso e exercício físico. Em muitos casos, isso é suficiente para que o cabelo volte a crescer.

Por sua vez, alguns centros dermatológicos utilizam a terapia a laser que previne a queda de cabelo, estimula o crescimento e aumenta a densidade do cabelo. Também mesoterapia capilar à base de vitaminas, ácido hialurônico, coenzimas e oligoelementos essenciais que revertem o processo degenerativo das células do couro cabeludo. Ou usam Minoxidil oral ou tópico por seu efeito vasodilatador que fortalece o cabelo e promove seu crescimento.

Lembre-se que a combinação de várias técnicas costuma gerar resultados muito bons. Portanto, se você tem passado por altos níveis de nervosismo ultimamente e notou que tem manchas calvas na cabeça, tente manter a calma. Muitas vezes o corpo em situações extremas costuma ser muito afetado e é fundamental buscar atendimento profissional.