Como recuperar um relacionamento que não deveria ter terminado?

Como recuperar um relacionamento que não deveria ter terminado?

junho 13, 2017 em Psicologia 739 Compartilhados
Como recuperar um relacionamento que não deveria ter terminado?

Há momentos na vida em que sentimos que um relacionamento acabou prematuramente. Algo dentro de você grita que ainda havia muita coisa para viver e possivelmente seu ex pensa e sente o mesmo. No entanto, você não sabe como dar um passo para trás e recompor a situação. Na verdade, lidar com essas situações nunca é fácil.

Outras vezes, você percebe que essa pessoa já não o ama mais e não quer ficar com você, mas você ainda a ama. Além disso, você sabe que tem força e vontade suficiente para reacender esse fogo (ou pelo menos tentar). Cada história de amor tem seus altos e baixos. Nem sempre amamos o parceiro com a mesma intensidade, mas isso não significa que não haja cinzas suficientes para tentar atiçar o fogo.

“Há sempre alguma loucura no amor. Mas, também sempre há alguma razão na loucura “.
 -Friedrich Nietzsche –

Estas situações podem ser muito confusas, há muitos sentimentos misturados. Existe o interesse em continuar, mas também há o medo da rejeição. Existe a convicção de que deseja retomar essa história, mas também dúvidas a respeito de se isso realmente é possível. Não é fácil saber ou prever o que pensa ou sente o seu ex-parceiro. Então, o que fazer? Aqui estão algumas sugestões.

Não mendigue o amor do seu ex-parceiro

É um dos erros mais frequentes e uma das estratégias menos eficazes para reconquistar o ex-parceiro. Você acredita que se disser a ele o quanto sente a sua falta, e que sem ele ou ela não vale nada, dará um “clic” no seu coração e ele decidirá voltar? Na verdade, pode acontecer exatamente o contrário.

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Dessa forma, você perderá o respeito do seu ex-parceiro. Quem irá valorizar alguém que é incapaz de se levantar quando está sozinho? Como sentir amor por alguém que, obviamente, não ama a si mesmo? É como se estivesse procurando um emprego e o seu único argumento é que você precisa dele.

Com esse tipo de atitude você consegue que o outro se sinta sobrecarregado. O seu ex-parceiro pode começar a se sentir culpado ou até mesmo pressionado. Se ele sentir compaixão, pode voltar para você pelo sentimento de culpa, mas ao mesmo tempo, você o terá perdido para sempre.

Dê uma oportunidade para que ele sinta a sua falta

Se vocês terminaram o relacionamento, é porque as coisas não estavam indo bem. Mas quando existe amor, depois da separação é normal querer voltar. Mais do que uma decisão sensata, é um impulso quase instintivo. Não se deixe levar pela ansiedade e dê tempo ao tempo.

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O tempo permitirá que tanto você como o seu ex-parceiro percebam como é a vida sem o outro. O óbvio é que se surpreendam, especialmente no início. É normal sentir saudades, mas também não é motivo suficiente para correr atrás daquela pessoa que já se foi. Com o passar dos dias, você verá que pode abordar a situação com mais tranquilidade.

Se isto não acontecer, se em vez de se acalmar você ficar cada vez mais desesperada, é hora de repensar a situação. É realmente o amor que o une ao seu ex-parceiro ou se trata de uma forte dependência? A impossibilidade de viver sem ele ou ela é um sinal de que está em jogo algo mais do que um grande amor.

Tome a iniciativa de começar um diálogo

Dedique um tempo para si mesmo. Lembre-se de tudo o que você gosta de fazer sem a necessidade de estar acompanhado. Recupere as antigas amizades, desenvolva novas habilidades e desfrute da sua solteirice. Introduza algo novo em sua vida, como um hobby, um hábito ou algo que não tenha a ver com seu passado recente.

Se isso parece impossível, pode ser um sinal de alarme. Significa que você provavelmente vê o seu ex-parceiro como uma “bengala” que não quer largar. Talvez você não precise voltar para ele ou ela, mas admitir que está em dívida com você mesmo. Nesses casos, é comum que o outro seja um instrumento para esconder conflitos não resolvidos que não têm nada a ver com ele.

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Aproveite a distância para pensar com calma sobre as razões que os levaram a terminar o relacionamento. Quase sempre, as razões que não são ditas diretamente são aquelas que realmente importam. Examine os seus erros e os da outra pessoa. No início se sentirá confuso, mas com um pouco de esforço, tudo vai se esclarecer.

Quando você se sentir forte e acreditar que consegue viver sem o seu ex-parceiro, é o momento correto de iniciar um diálogo, se de fato essa é for sua escolha. Parece contraditório, mas é mais saudável. Aproxime-se e avalie honestamente se há sinais de interesse dessa pessoa por você. Se a resposta for afirmativa, talvez seja hora de reacender esse relacionamento.

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