Crise dos 30 anos: será que ela realmente existe?

Será que a crise dos 30 existe mesmo?

Kassia Luana 14, outubro 2016 em Psicologia 1063 Compartilhados
Será que a crise dos 30 existe mesmo?

Bem, como sempre digo em meus artigos, posso falar sobre mim. E sim, eu tive a chamada ‘crise dos 30’, mas ela começou um pouco antes: às vésperas do meu aniversário de 27 anos, três anos atrás. Lembrei-me de um caderninho que eu tinha aos 15 anos, com todas as coisas que iria fazer nos próximos anos. Exemplo: aos 21 me formar, aos 22 conseguir o emprego dos sonhos, 24 conhecer o cara ideal e aos 30 já estar casada, com uma casa e planejando o primeiro filho. Já tinha até as opções de nomes. Sinto muito meninas, mas não funciona assim.

Muitas coisas podem interferir no percurso, e só com o tempo aprendemos que, durante esse percurso, temos muito a aprender. Não dá para colocar a vida numa caderneta fechada, sem margem para mudanças, principalmente na adolescência, nesta fase em que estamos cheias de sonhos, esperanças e rebeldia. Em nossa cabeça, temos o mundo em nossas mãos. E, de certa forma, na fase adulta podemos ter, mas não de forma planejada.

crise dos 30 ansiedade

É delicado explicar. O mundo te oferece tudo. Você precisa estar preparado para receber. E isso diz respeito a equilíbrio emocional e mental. Para conseguir o que deseja, você precisa estar preparada. E quando você está preparada, as coisas acontecem naturalmente, sem precisar de caderninho, força ou planos.

Lembre-se da sua infância. Você teve a fase em que admirava seus pais e queria ser como eles, depois conheceu sua professora e queria ser professora como ela, depois astronauta, médica… Até descobrir para o que tem afinidade e “se jogar” nisso. Passei pela fase da professora, médica, advogada, até chegar à adolescência e decidir ser publicitária. Depois jornalista, para tentar fazer justiça por uma injustiça que a minha família sofreu. Entrei nisso de cabeça, achando que nasci para aquilo.

Trabalhei para diversos e importante jornais da região, assessorei políticos e empresas importantes, tive meu próprio jornal. A grana era sempre boa, entrava e saía com a mesma velocidade. E ainda assim me sentia vazia e incompleta. E com a tal da crise dos 30 a coisa se enfatizou de uma forma que quase me enlouqueceu. O que estou fazendo? Para onde estou indo?

crise dos 30 mulher

Depois do meu ultimo artigo recebi mensagens de várias mães perguntando como lidar com o filho adolescente que vive em dúvida sobre o que e quando fazer. E repetirei o que disse a cada uma delas: cuide de você, equilibre-se, fortaleça-se e, em seguida, as pessoas ao seu redor a verão feliz, completa e plena, e assim seguirão seu exemplo. Usei essa frase com minha terapeuta esta semana. Disse a ela: decidi escrever porque as pessoas aprendem melhor com exemplos do que com ordens. Por isso conto minha história.

Pensem em quando uma pessoa habituada a jogar lixo na rua viaja para uma cidade onde tudo está limpo, onde os moradores jogam o lixo no lugar certo. Como a pessoa se sente? Automaticamente inclinada a fazer o mesmo, a fazer o que é certo. Quando seu filho a vir como uma pessoa tranquila, feliz no que faz, equilibrada, ele vai se sentir menos pressionado e mais inclinado a fazer o mesmo, a fazer escolhas que o deixem feliz, animado, e inclinado a fazer a coisa certa para ele, e não para os outros.

O autoconhecimento é a chave para superar a crise dos 30

Este trabalho de autoconhecimento e equilíbrio que estou fazendo me fez entender que nem sempre as coisas podem ser da maneira que você planejou há 10 ou 20 anos. A felicidade, o amor, a paz, a realização… Tudo isso começa por um processo interno. E, em seguida, o universo conspira a seu favor.

Quanto à crise dos 30, fica mais fácil acabar com ela quando você descobre verdadeiramente quem você é e que está no caminho certo para a sua felicidade, independentemente de quem esteja a seu lado, de ter filhos ou não. Não tenha medo: as coisas vão tomar o rumo que precisam tomar. Você deve isso a você, e não aos outros.

Namastê.

Kassia Luana

Passo dias trabalhando, buscando, lutando, aprendendo... Viro noites escrevendo, pesquisando, conhecendo, esperando, fazendo... Sou administradora, empresária, escritora. Sempre aprendendo. Me descobrindo.

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