Cuidado com quem fala mal dos outros: você não será a exceção

A hipocrisia, infelizmente, está presente em quase todos os ambientes sociais. A seguir te ensinaremos a detectá-la e trazê-la à luz.
Cuidado com quem fala mal dos outros: você não será a exceção
Cristina Roda Rivera

Escrito e verificado por a psicóloga Cristina Roda Rivera.

Última atualização: 22 dezembro, 2022

Muitos de nós somos confidentes e amigos de pessoas que falam continuamente sobre a vida dos outros, como se algum poder divino lhes tivesse dado essa autoridade. Elas não o fazem de uma forma que poderíamos chamar de “casual”, mas sim como se a hipocrisia fosse um recurso comum na comunicação delas, servindo indiretamente para reforçar seus valores ao buscar a cumplicidade do outro naquilo que criticam.

Esse reforço funciona por oposição, se o outro concordar comigo no que eu odeio, também concordará com o que eu defendo, com o que eu considero que sou. Assim, esse hábito é típico de mentes inseguras, que com suas palavras sobre os outros não buscam outra coisa senão espantar os próprios fantasmas.

Além disso, as pessoas com esse hábito não falam de maneira geral ou aludindo a detalhes irrelevantes. Elas contam intimidades, julgam e narram histórias que foram reveladas ao acaso ou por descuido, mas que não deixam de pertencer à privacidade de alguém e, portanto, a um lugar onde ninguém deve entrar sem o consentimento do outro.

Como detectar a hipocrisia no nosso entorno

Não é estranho que acreditemos que no nosso círculo de amigos não haja ninguém que nos critique. Se pensássemos de outra forma, não os teríamos como amigos. Existem exceções, é claro, pois há quem goste de masoquismo também nesse sentido. Essas pessoas adoram que os outros falem delas, mesmo que seja algo ruim.

O normal é que não nos sintamos muito felizes quando percebemos que alguém está nos usando como saco de pancadas nas nossas costas. Mais ainda se for alguém com quem temos confiança e compartilhamos uma certa intimidade. Isso acontece muito em casais em que um dos dois, ao desabafar com os amigos ou amigas, pode acabar, em algum momento, difamando o outro.

“A coisa mais ofensiva que seu pior inimigo pode jogar na sua cara não se compara ao que seus amigos mais próximos falam sobre você pelas costas.”

Alfred de Musset

Mulher com a mão levantada.

Levando isso em consideração e assumindo que somos humanos, é categórico demais dizer que todo aquele que fala mal dos outros em algum momento é um hipócrita.

Se nenhum de nós tivesse um amigo fiel e um apoio sincero para superar os momentos difíceis, esse período seria duplamente amargo. Portanto, cada um de nós pode começar a comentar algo negativo sobre as pessoas ao nosso redor com alguém que consideramos digno da nossa confiança.

Contar para outra pessoa o que acontece conosco e com os outros não é hipocrisia, pode-se dizer que cumpre uma função vital no ser humano. No entanto, obviamente, existem certas linhas vermelhas que funcionam como um limite e podem nos dar pistas de que estamos vivendo em um ambiente de hipocrisia.

A hipocrisia se entrega se você souber distinguir os detalhes

Qualquer reclamação sobre um comportamento que nos aborrece de outras pessoas deve passar por uma série de fases. Eles não são regulamentares, mas são éticos. Se alguém faz algo que me irrita ou incomoda, antes de mais nada o ideal é que tentemos resolver esse aspecto com a própria pessoa.

Se ao invés de tentarmos resolver o problema de forma direta, começarmos a relatar as falhas da pessoa que nos causam desconforto para outras pessoas do nosso ambiente compartilhado, começamos a traçar as linhas vermelhas do que chamamos de hipocrisia.

Contar a várias pessoas ao seu redor como você se sente mal com alguém e depois agir como se nada estivesse acontecendo em uma reunião social não resolve a situação. Pelo contrário, você intoxica os outros e a si mesmo.

Isso pode acontecer algumas vezes, mas caso se torne rotineiro, pense que você está adquirindo um mau hábito para conter sua frustração. Se você notar esse mau hábito em alguém ao seu redor, pode ser hora de ficar alerta, o que é diferente de ficar na defensiva.

Falar mal dos outros: quando a hipocrisia sobe de nível e se transforma em maldade verdadeira

Já dissemos que existem linhas vermelhas muito tênues para detectar a hipocrisia, que às vezes é sutil e difícil de assumir. No entanto, em outras ocasiões, ela começa a ser uma característica tão óbvia nos outros que já nem é necessário se manter alerta. É hora de abandonar a ilusão, não importa o quanto custe, não importa o quanto doa.

Por mais que nos custe acreditar, falar mal dos outros vende. Envolve, mantém o jogo. Existem pessoas que, por seus déficits em habilidades sociais verdadeiras, usam conversas relacionadas à vida dos outros para atrair e chamar a atenção dos demais.

falar mal dos outros

Mentiras totalmente elaboradas, rumores infundados, detalhes íntimos contados em uma mesa de bar sem o menor decoro. Não existem mais linhas vermelhas, os limites já desapareceram: descobrimos que não se trata apenas de hipocrisia. Aquela pessoa que consideramos como um amigo começa a falar dos outros ao nosso redor de uma forma verdadeiramente prejudicial, sem demonstrar o menor grau de arrependimento.

Aquela pessoa que consideramos um amigo começa a mostrar seu lado mais sombrio com os outros, mas nós nos recusamos a pensar que isso possa acontecer conosco. Até que percebemos que ela fala com verdadeira fúria, diante de um público atento, de uma pessoa que tem a mesma relação de confiança que você compartilha com ele/ela. O momento de se manter vigilante já passou: fique longe dessa pessoa.

Viver e se cercar de pessoas autênticas é a recompensa por não praticar a hipocrisia

Ninguém vai te recompensar por tentar se livrar da hipocrisia ao seu redor. Ninguém vai premiar você com uma medalha por não se envolver em um jogo sujo que alguém colocou em uma bandeja de prata. Pelo contrário, você correrá o risco de perder o contato com certos conhecidos, será vítima de dúvidas e muitos questionarão a sua atitude.

É difícil colocar limites em um relacionamento com pessoas totalmente tóxicas, que não apenas praticam a hipocrisia, mas também ferem quando podem e querem, especialmente quando a pessoa faz parte da intimidade delas. Não é por acaso que no abuso psicológico quem se afasta nunca é o vencedor.

O mais conveniente nestes casos, para a sua própria saúde emocional, é não jogar um jogo ainda mais sujo: não tente revelar aos outros a hipocrisia do outro, cada um deve ser responsável o suficiente para remover “a venda” com autonomia e independência. Você já viu o suficiente.

falar mal dos outros

Afinal, viver sem estar rodeado de hipocrisia tem uma recompensa implícita por si mesma: você viverá cercado pelo oposto. Pessoas saudáveis e com o coração limpo estarão ao seu redor, e você terá muito mais espaço para elas. Com o tempo, a raiva desaparecerá e até mesmo um sentimento de compaixão te dominará. O duelo contra a raiva terá sido vencido, e será atingida a mais absoluta indiferença.

Você aprenderá uma grande lição: é preciso ter cuidado com as pessoas que falam e magoam os outros pelas costas. Logo você poderia se ver nessa mesma situação, com uma adaga nas costas sem saber quem te fez sangrar; mas a experiência se conquista por etapas, e você saberá se virar a tempo de mostrar o seu coração com coragem diante do ataque do outro. Pode ser que só então esta pessoa tenha consciência da baixeza de suas ações.


Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.