30 filmes que fazem você pensar e refletir

Mergulhe nesta lista de obras-primas que farão seu coração bater mais rápido e seus neurônios começarem a trabalhar.

Escrito e verificado por a psicóloga Sara González Juárez.

Última atualização: 15 fevereiro, 2025

O cinema é uma das melhores formas de movimentar a mente e muitos profissionais da sétima arte sabem disso, por isso concentram todo o seu talento nele. Um exemplo são aqueles filmes que fazem pensar e refletir pela profundidade das suas mensagens e pelas emoções que geram.

Aqui você encontrará uma seleção que convida à reflexão. Esclarecemos que nem todos os filmes desta lista são adequados para crianças, portanto, se o plano é assisti-los em família, recomenda-se discrição na hora de escolhê-los. Vamos começar!

1. Interestelar (2014)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=LYS2O1nl9iM[/embed]

Este filme não só vai deixar você curioso sobre a física, mas também entrelaça o jogo com o espaço-tempo e o poder do carinho e do perdão ao longo dos anos. Interestelar é um filme intenso do começo ao fim, em que são abaladas questões e emoções intrínsecas à natureza humana.

2. Não Olhe para Cima (2021)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=kWkUg22UbVg[/embed]

Tragicômico e ao mesmo tempo próximo, conta a luta de um grupo de pessoas para salvar o planeta do impacto de um meteorito. Sua história resume perfeitamente os processos emocionais das massas e como a era da informação também é uma era de inação. Não Olhe para Cima é altamente recomendado para quem quer mudar o mundo.

3. A Pele Que Habito (2011)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=Gm8XTqv_K80[/embed]

Este é um thriller ‘Almodovariano’ sobre identidade e nosso caminho para o verdadeiro eu. Aqui se vivencia o terror da mudança, enquanto a protagonista é acompanhada em seu processo, além de encontrar satisfação nos objetivos alcançados. É um dos filmes sugeridos para pensar e refletir sobre si mesmo e fazer perguntas sobre a essência das pessoas.

4. Okja (2017)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=bRsySStHw7M[/embed]

Você já se perguntou o que veio antes daquele bife que vendem no supermercado? Okja nos conta a história de uma menina que soube olhar nos olhos de um animal e dar tudo para preservar a alma que via neles. É uma maravilha analisar o sistema alimentar que nos sustenta.

5. A Vida É Bela (1997)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=e-Z062tRdbQ[/embed]

Um clássico da sétima arte que faz refletir sobre a felicidade e a superação das adversidades, apesar de se passar em um campo de concentração nazista. Você passará o filme inteiro com o coração apertado pelos esforços de Guido para manter seu filho protegido do horror que os cerca.

6. Um Momento Pode Mudar Tudo (2014)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=XpHWbVSJlco[/embed]

Kate, uma pianista de sucesso, vê sua vida abreviada quando é diagnosticada com ELA (esclerose lateral amiotrófica). Um Momento Pode Mudar Tudo investiga a importância dos laços sociais nos momentos mais difíceis, lembrando-nos que ninguém é uma ilha.

7. Lamb (2021)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=hnEwJKVWjFM[/embed]

Neste thriller de terror, um casal descobre um híbrido de ovelha e humano em seu celeiro. Através de vislumbres frugais da vida cotidiana, você descobrirá que refletir sobre a paternidade e o medo não precisa estar em desacordo.

8. Ilha de Cachorros (2018)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=5ekU8bbf1k8[/embed]

Numa cidade japonesa, todos os cães são acusados de espalhar uma gripe que ameaça a vida humana. O presidente usa sua influência para realizar a medida extrema de jogá-los em um aterro flutuante, contra o cientista que busca a cura e seu próprio filho, que foge em busca de seu cachorro. Este trabalho em stop motion reflete sobre o abuso de poder, do amor e da opinião das massas.

9. Quo vadis, Aida (2020)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=ErLD8P4VUjY[/embed]

Este filme é sobre o massacre de Srebrenica, que investiga o desamparo aprendido e, também, como a protagonista se levanta contra o horror para proteger sua família. O gosto amargo na boca é compensado pelo crescimento pessoal que o trabalho produz.

10. Um Caminho de Luz (2008)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=NkNBeG078NQ[/embed]

Um filme duro, baseado em casos reais, que explora a experiência de uma menina que morre aos 14 anos devido a um tumor maligno. Este é um dos filmes que faz pensar no fanatismo religioso, no amor e na visão de quem ainda não tem idade para escolher. Não perca.

11. Mar Adentro (2004)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=PxXb_YZ-CQI[/embed]

Outro dos clássicos do cinema espanhol que faz reconsiderar crenças tão arraigadas como a dignidade e a morte. Em Mar Adentro, o protagonista luta para acabar com seu sofrimento, enfrentando todas as questões morais que isso acarreta.

12. A Fuga das Galinhas (2000)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=AEOfT7hUcDs[/embed]

Além de desfrutar de uma animação em stop motion feita de argila, você verá temas transcendentais como liberdade, trabalho em equipe e masculinidade. Tudo isso sem esquecer a questão central: os animais que fogem de quem os escraviza botando ovos até acabarem com a vida.

13. Réquiem para um Sonho (2000)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=GlcGf-p8jFI[/embed]

Embora o filme faça você pensar, lembre-se de que suas cenas podem não ser adequadas para pessoas sensíveis. Porém, os problemas sociais apresentados nesta obra merecem ser vistos, pois trata de tudo, desde o vício até a pobreza.

14. O Poço (2019)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=24Lf7fmKIXI[/embed]

Um filme sobre responsabilidade, altruísmo e empatia? O Poço. Vemos uma prisão organizada por níveis, na qual é dada uma quantidade limitada de alimentos e esta é transferida para o último. Assim, o que os prisioneiros dos andares inferiores comem dependerá de quanto os que estão acima deles os deixam.

15. Filhos da Esperança (2006)

[incorporar]https://www.youtube.com/watch?v=2VT2apoX90o[/embed]

Num cenário distópico, onde a humanidade está extinta por não poder ter filhos, uma organização esconde uma mulher grávida. É mais um dos filmes para refletir e pensar sobre a justiça e a natureza humana em situações extremas.

Escolha o seu!

Como você verá, é possível abordar problemas humanos de qualquer gênero. Embora aqui você tenha uma boa seleção de obras cinematográficas para estimular seus neurônios, algumas podem não corresponder às suas preferências ou estilo.

Em quais tópicos você deseja se aprofundar? Você precisa aprender através da emoção ou pensar por longas horas sobre o que viu? Escolha bem e aproveite todas as vantagens que a sétima arte oferece para o crescimento pessoal, enquanto se diverte ou com seus entes queridos. O plano filme + coberta nunca foi tão proveitoso!