Como lidar com a insegurança pessoal

Como lidar com a insegurança pessoal

julho 16, 2015 em Emoções 5 Compartilhados

Certamente, ao longo de sua vida, você encontrou pessoas com este tipo de perfil, provavelmente mais de uma vez. São pessoas com as quais é complicado conviver, trabalhar e, inclusive, estabelecer uma amizade saudável. Como conseguir? Algumas vezes, são acessíveis e permissivos e, pouco tempo depois, levantam muros intransponíveis, tornando impossível falar ou fazer qualquer coisa.

O que há por trás desse tipo de personalidade? Uma clara insegurança pessoal? Inveja? Ou a simples vontade de complicar a vida daqueles que estão ao seu redor? Nós sabemos. Não é fácil conviver com pessoas desse tipo, às vezes, elas conseguem até mesmo despertar o pior de nós. No entanto, devemos aceitá-las e tratá-las como são: pessoas inseguras.

O que podemos fazer?  Que estratégias podemos tomar nesses casos?

Vamos ver…

Sim, mas não… A insegurança pessoal

“Sim, mas não…” ,“Hoje concordo com tudo que você diz ou faz, mas amanhã não acharei o mesmo porque isso me obrigaria a decidir e não estou preparado para isso.” Todos nós vivemos esse tipo de situação em algum momento de nossas vidas, nas quais de repente nossa confiança e nossa esperança são levadas como um barquinho de papel que desce pela correnteza.

insegurança pessoal aparece em qualquer âmbito do nosso círculo pessoal, no entanto, analisemos os casos mais comuns:

– Insegurança na educação dos filhos: pais e mães que baseiam sua educação em normas pouco firmes, em mudanças constantes de foco, que acabam projetando a mesma insegurança nas crianças. Um exemplo? Pais que prometem a seus filhos que vão fazer determinadas coisas, que dizem que os deixarão ir a um determinado compromisso, a uma excursão, festa… Porém, mais tarde, mudam de ideia e não permitem.

– Insegurança a nível de relacionamento amoroso: nesse caso, podemos exemplificar inúmeras situações que podem ser muito conhecidas. Desde pessoas que um dia se mostram completamente acessíveis, abertas a um compromisso e a planos futuros para, em pouco tempo, mudar radicalmente de opinião e oferecer apenas desculpas imprecisas. Mais ainda, também é muito habitual nos encontrarmos com esses casais que terminaram a relação mas nunca se afastam. Nunca terminam de “romper” o vínculo, o que gera ainda mais sofrimento.

como lidar com a insegurança

– Nossas amizades:  quem não tem o clássico amigo que sempre precisa da nossa opinião ou conselho para fazer algo? Costuma se mostrar próximo e solícito, no entanto, quando as coisas não saem como ele(a), espera, somos nós os responsáveis. Mostram dependência e desapego ao mesmo tempo, uma mistura que, às vezes, parece ser camuflada com carinho e, então, com inveja.

Aqueles que não comem nem nos deixam comer… Como podemos nos defender?

Como tratar as pessoas que nos “capturam” com sua insegurança pessoal? Não podemos romper nossos vínculos com eles se eles fazem parte da nossa vida, isso está claro. Assim, o mais recomendável e adequado é que aprendamos como tratá-los.

– Primeiramente, precisamos aprender que não podemos mudar ninguém de um dia para o outro. Longe de solucionar o “problema”, primeiro comece a se proteger, evitando ser manipulado. Tenha seus valores e seus limites bem claros, e também tudo aquilo que você está disposto a permitir ou não.

– Expresse claramente como você se sente toda vez que a pessoa mudar de opinião ou quando ela não for clara em relação aos seus sentimentos. Faça-a ver que suas ações e suas palavras têm consequências.

– Tenha claro que as pessoas inseguras costumam gerar “emoções negativas”. O último que deve ser feito nesses casos é assumir a responsabilidade pelas ações da pessoa. Se você mantiver uma relação amorosa com uma pessoa desse perfil, não atribua a você os altos e baixos vividos por ela, não se deixe levar por essa montanha russa emocional que diz “Hoje eu te amo, mas amanhã não”. O problema é com a outra pessoa, não com você; então pense objetivamente até que ponto você está disposto a chegar e o que vai permitir.

– Uma pessoa segura não duvida, muito menos arrasta os outros rumo às suas quedas de insegurança e dilemas pessoais. Se achar que está perdendo tempo, afaste-se. Entretanto, se gostar muito da pessoa, faça-a ver o que seu comportamento gera, mas sempre de modo construtivo, aberto e firme.

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