Como priorizar o que é realmente importante?

As prioridades na vida são aquelas que nos dão mais satisfação de forma responsável. Aprenda a identificá-las e a fazer o que puder para cuidar delas.
Como priorizar o que é realmente importante?
María José Roldán

Escrito e verificado por a psicopedagoga María José Roldán.

Última atualização: 27 janeiro, 2023

Cada dia é uma nova oportunidade de crescer internamente, de aprender e de nos sentirmos melhor em relação a nós mesmos. Priorizar as coisas nos ajuda a perceber o que realmente importa em nossas vidas.

A realidade é que nem todos os dias são iguais. Provavelmente, alguns deles são muito produtivos: neles você se sentirá muito ativo, bem e com energia. Mas também há outros dias em que, ao cair da noite, você se sente frustrado porque não foi capaz de fazer tudo o que tinha em mente ou porque se sentiu tão bloqueado que não conseguiu avançar sem tropeçar.

“Como sempre: o urgente não deixa tempo para o mais importante.”
– MAFALDA (de Quino) –

Isso ocorre porque a tarefa de priorização é mal executada. Quando você prioriza o que realmente o faz crescer, a sensação de que está no caminho certo surgirá por si mesma. Para saber quais são as coisas que você deve priorizar, você deve olhar para dentro de si mesmo e descobrir o que é realmente importante para você.

Você pode não ter um grande objetivo ainda, mas o que está claro é que todos nós precisamos priorizar as coisas que são realmente importantes para seguirmos em frente, para sermos produtivos em nosso trabalho e vida pessoal e para sermos nós mesmos.

Mulher de vestido verde sentada diante de uma janela

Pense no seu tempo de lazer

Priorizar apenas as horas de trabalho ou algo que não o satisfaz não é uma boa ideia porque, a longo prazo, sua saúde física e emocional pode ser seriamente prejudicada. Você precisa encontrar um tempo para você e para as atividades de que gosta, mesmo que sejam coisas simples como ler na sua cadeira favorita ou fazer 10 minutos de meditação por dia.

“A vida não é uma tecnologia ou ciência. A vida é uma arte, você tem que sentir. É como andar na corda bamba.”
-Osho-

Há pessoas que sentem o trabalho tão profundamente que não sabem como desligar o interruptor no final do dia, esquecendo-se de si mesmas. Mesmo que você goste do seu trabalho, é preciso buscar atividades fora dele que também lhe tragam alegria. Às vezes, você pode até priorizá-las acima da jornada de trabalho.

Pense nas coisas que são realmente importantes para você

Estar imerso em atividades que, por si só, não agregam valor, encadeando uma após a outra, pode fazer você esquecer o que é importante. Assim, aos poucos você vai criando um desequilíbrio que, depois, será muito difícil superar.

Quando ajudamos outras pessoas, geralmente nos sentimos melhor, mas não podemos esquecer que também precisamos de alguns cuidados. As exigências, embora a princípio possam ser disfarçadas pelo alvoroço do estresse, acabarão nos saturando se não forem atendidas.

Faça uma lista das coisas de que você gosta

Normalmente, quando fazemos uma lista com o objetivo de estruturar nossas prioridades, costumamos colocar “trabalhar” ou fazer algo que sabemos que deveríamos fazer, mesmo que não gostemos, primeiro. Isso é um erro grave. Nas listas para aprender a priorizar, a primeira coisa que temos que pensar é o que realmente gostamos.

“O que é a vida? Um frenesi. O que é a vida? Uma ilusão, uma sombra, uma ficção; e o maior bem é pequeno; toda vida é um sonho, e os sonhos, sonhos são.”
-Pedro Calderón de la Barca-

Você pode escrever uma lista com as atividades que você já experimentou e gostou, com os lugares que deseja visitar, com a forma como você realmente deseja passar o seu tempo a cada dia. Sem dúvida, todos nós devemos trabalhar nesta sociedade para sobreviver, mas para que esse trabalho seja uma prioridade, você deve ter paixão por fazê-lo.

Mulher lendo

Para priorizar o que é realmente importante, você deve priorizar a si mesmo

Temos a sorte de poder escolher, e a sua vida pode ser como você deseja. Você pode escolher a felicidade e, para encontrá-la, terá que sentir que flui com a sua realidade. É tão fácil quanto perceber que, ao fazer algo, você perde a noção do tempo, porque se sente tão bem e tão comprometido com a sua atividade que se liga a ela emocionalmente.

O que realmente importa para priorizar as coisas é se levar em consideração. Você terá que pensar bem no que é realmente importante para você. Você está vivendo de acordo com seus valores e objetivos desde o momento em que acorda até ir para a cama?

“No final das contas, o que importa não são os anos de vida, mas a vida dos anos.”
-Abraham Lincoln-

Não caia no erro de priorizar os problemas do passado ou as pessoas que o irritam; você deve focar em como deseja que sua vida seja e alcançá-la. Se você não tem certeza de como deseja que sua vida seja, voltará frustrado do trabalho todos os dias, prestando atenção no que as outras pessoas fazem e, com o tempo, poderá se arrepender de não ter se priorizado a tempo.


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