Ser um espírito livre: significado e características

Espíritos livres são admirados. Por sua rebelião, mas também em certos momentos por sua obediência; pela sua presença, mas também pela sua ausência. Em seu rosto vemos refletida a vontade.
Ser um espírito livre: significado e características
Valeria Sabater

Escrito e verificado por a psicóloga Valeria Sabater.

Última atualização: 29 dezembro, 2022

Ser um espírito livre é um grande desafio em meio a uma sociedade que busca nos diluir nos mesmos padrões e convenções. Há algo heróico e até excêntrico nessas personalidades. Há também um indício de indiferença deliberada, de viver com propósitos claros, mas sem levar problemas e obrigações muito a sério.

Por outro lado, é verdade que, ao falar desse perfil de comportamento e atitude, é comum imaginar alguém pouco apegado aos relacionamentos. Imediatamente os visualizamos vivendo no motorhome, viajando daqui para lá e se vestindo no estilo boho. No entanto, existem muitas almas livres que não são nômades e que têm seus velhos amigos por perto.

Porque esses tipos de pessoas, na realidade, o que elas fazem é viver de acordo com seus ideais e coração. Elas têm sua própria zona de conforto e não querem se acomodar a outros padrões, cenários ou dinâmicas que não sejam os seus. Seus ideais são sua casa e essa é sua característica mais marcante.

Ser donos e senhores de nossas ações, decidir por nós mesmos e não nos deixarmos condicionar pela sociedade, pode ser muito difícil às vezes. Somente almas livres são capazes de cruzar essa linha.

Menino andando entre montanhas tentando ser um espírito livre
Ser um espírito livre muitas vezes significa desafiar convenções e normas sociais não escritas.

Características de um espírito livre

Se há uma figura que lançou as bases para o que significa ser um livre-pensador e não ser condicionado pela sociedade, foi Friedrich Nietzsche. Em seu livro Além do Bem e do Mal ele explica que o espírito livre é aquela pessoa que mantém seus critérios acima do conjunto de exigências e reforçadores sociais. Pensa e assume a responsabilidade por suas decisões, para que, sentindo-se bem e outros vendo isso, possa servir de exemplo para estes últimos.

O fato de resguardar nossos critérios dos pensamentos dominantes é o que nos concede a verdadeira liberdade; porque sem liberdade de pensamento é muito difícil haver liberdade para prosseguir. Também gera grande bem-estar psicológico.

Vamos pensar, por exemplo, de quanta ansiedade nos livraríamos se abandonássemos todas as pressões que nos chegam de fora. Vamos imaginar o que isso significaria, não ficar obcecado com o que os outros esperam ou pensam de nós.

Ser um espírito livre é um ato de rebelião em um mundo que procura nos conter e nos condicionar. É verdade que realidades cotidianas como pagar hipotecas, ter empresa de telefonia móvel, luz, gás, cumprir prazos, seguir modas e referências são amarras necessárias para viver em sociedade. Mas também grandes estressores.

Pessoas com esse perfil procuram evitar esse e outros tipos de dinâmicas tradicionais. Eles vão contra a corrente, mas sua abordagem é ponderada, profunda e significativa. Vejamos agora as características definidas por um espírito livre.

Solidão, um espaço seguro e agradável

Para quem prioriza a liberdade, a solidão é sua segunda casa e aquele espaço seguro onde pode recarregar e ouvir a si mesmo. O mundo é um lugar muito barulhento, contraditório e até caótico. Os espíritos livres precisam dessa solidão escolhida para encontrar sentido em suas vidas, também para praticar o distanciamento psicológico.

Esse refúgio de calma é o espaço diário essencial para refletir, para se conectar com suas essências autênticas.

A busca constante de significado e profundidade em cada situação

Se há algo que essas personalidades odeiam, são comportamentos superficiais. Se elas tiverem uma conversa com alguém, eles tocarão em questões filosóficas, existenciais e psicológicas e emocionais profundas. Elas odeiam conversa fiada e também pessoas vazias, que imitam os outros, que não pensam por si mesmas.

O mais decisivo é encontrar sentido e transcendência em cada momento vivido.

Dinamismo e múltiplas paixões (mente aberta)

Muitas vezes tendemos a experimentar uma certa rejeição diante daqueles que, de um dia para o outro, mudam de ideia. A verdade é que, se há um aspecto que define os espíritos livres, é a capacidade de repensar seus pensamentos e mudar suas ideias. Algo que, sem dúvida, é mais benéfico do que pensamos.

Porque nada é tão necessário quanto aprender, desaprender, repensar ideias e padrões de pensamento para substituí-los por outros mais atuais. Essa flexibilidade cognitiva está muito presente nesse perfil. Eles são definidos por uma mente aberta a novas perspectivas, cheios de curiosidade e apaixonados por tudo o que a vida pode lhes ensinar.

O verdadeiro espírito livre repensa tudo o que vê e o cerca. Isso pode despertar algum antagonismo. Aos poucos eles percebem que é difícil para eles se encaixarem em uma sociedade que prefere pessoas iguais, que pensam da mesma forma.

Eles estão cientes de que não se encaixam na sociedade de hoje

Os espíritos livres existem graças à sua capacidade de não se conformar às estruturas sociais comuns – eles têm essa possibilidade e escolhem entre fazê-lo ou não. É difícil para eles manterem o mesmo emprego, não compartilham muito da ideologia política, não entendem o mundo moderno, tão dominado pelas redes sociais e pelo imediatismo.

Eles estão cientes de que não se encaixam na sociedade atual e que “ser você mesmo”, seguindo seus próprios ideais, às vezes lhes traz mais problemas do que benefícios. Apesar disso, eles não desistem de ser quem querem ser. Seus ideais são sua casa, e a liberdade, seu combustível diário.

A professora de filosofia Christa Davis Acampora do Hunter College já apontou isso em um estudo. O conceito de espírito livre contém aspectos positivos, mas também outros mais complexos que revelam a singularidade dessa personalidade.

mulher com mala representando como ser um espírito livre
Espíritos livres geralmente não se apegam a um lugar por muito tempo.

Praticam o desapego material

Muitos de nós nos apegamos a uma casa, a um espaço físico, a um lugar e até a um conjunto de objetos. E muitas vezes, essa necessidade de alta prioridade também é a origem de grande parte do nosso sofrimento. Porque nunca temos o suficiente, porque pagá-los custa-nos a vida. Também porque o material não é tão importante quanto o que não se vê (emoções, afetos, relacionamentos…).

Os espíritos livres não dão valor ao material porque odeiam o que é descartável, preferem a solidez de seus ideais, seus sonhos e valores. A independência exige a coragem de arrancar raízes e abraçar o movimento, a força da mudança, aquele desapego saudável que não se adere muito a certas realidades.


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  • Acampora, C. (2014) “In What Senses are Free Spirits Free?” Pli: The Warwick Journal of Philosophy; 25: 13-33.
  • Nietzsche, F. (2007) Más allá del bien y del mal. Gradifco: Buenos Aires.
  • van den Toren, S.J., van Grieken, A., de Kroon, M.L.A. et al. Young adults’ self-sufficiency in daily life: the relationship with contextual factors and health indicators. BMC Psychol 8, 89 (2020). https://doi.org/10.1186/s40359-020-00434-0

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