Aceitar o passar dos anos

Escrito e verificado por a psicóloga Gema Sánchez Cuevas.

Última atualização: 11 fevereiro, 2016

Cada etapa da nossa vida está marcada por diferentes aspectos evolutivos, como são a inocência da infância, a espontaneidade da juventude e a maturidade do adulto. No entanto, quando a vida nos aproxima da velhice, às vezes não encontramos aspectos que nos ajudam a valorizar, aceitar e desfrutar dessa etapa final da vida.

A velhice é marcada por uma deterioração física e mental que, às vezes, não aceitamos, gerando conflitos e dificuldades de adaptação às novas circunstâncias vitais. Mas, ainda assim, é preciso tentar desfrutar de cada uma das nossas etapas que surgem com o passar dos anos, sem nos esquecermos desta última.

As etapas evolutivas

Como dizíamos, cada  etapa evolutiva  tem suas próprias características, as quais costumamos aceitar sem muitos conflitos emocionais. Pelo menos, nenhum além dos próprios necessários para crescer. E é importante refletir sobre o fato de que chegar a cada etapa da vida supõe que, necessariamente, tenhamos vivido a anterior.

Trata-se, então, de que que é preciso  aprender a valorizar que nunca deixamos de ser crianças, nem jovens nem adultos, mas sim que cada etapa e seus aprendizados nos acompanharão durante toda a nossa existência, sendo uma bagagem para o caminho que temos para percorrer.

Passar de etapa com o passar dos anos

Poderíamos imaginar que nos especializamos em uma profissão qualificada e, por isso, vamos passando por diferentes tipos de formação e experiência, assim como pelo desempenho prático da profissão, próprio do nível que vamos adquirindo.

É assim também, como passamos de etapa em etapa, pela vida, nos especializando cada vez mais, obtendo mais sabedoria e, consequentemente, modificando nossas tarefas e desenvolvimento de atividades em função da idade.

Poderíamos dizer que, quanto mais experiência, mais o trabalho se torna leve, calmo, descansado… deixando, assim, caminho para aqueles que começam sua formação na vida, e que se dedicam ao trabalho mais árduo e difícil, necessário para aprender e obter o grau de especialista, como seus antecessores mais velhos já obtiveram.

Fazer aniversário é símbolo de sabedoria

Sem dúvida, fazer aniversário adiciona experiências e aprendizados à vida, levando-nos a ter uma sabedoria que só é própria das pessoas mais velhas de nossa sociedade. E esta sabedoria é, por sua vez, um tesouro para os mais jovens, aqueles que começam a viver a vida sem experiências e necessitados de apoio e conselho.

Por isso, fazer aniversário, em qualquer etapa que seja, sempre foi e continuará sendo um apoio de experiência e educação para as pessoas com menos idade que estão ao nosso redor.

Aceitar o envelhecimento

Biologicamente começamos a envelhecer a partir dos 22 anos. Nossas células já não continuarão crescendo e se desenvolvendo, senão que começam a se deteriorar, o que notaremos com o passar dos anos, já que se trata de uma evolução lenta, e depende muito do trato e dos cuidados que damos a nós mesmos.

Isso significa que passamos mais da metade da vida envelhecendo, o que é o mesmo que amadurecendo, aprendendo com as etapas anteriores e com os objetivos superados ou fracassados. Se aceitarmos isto, descobriremos que nossa biologia nos prepara em cada etapa para o que precisamos nela. E sem dúvidas, a atividade da infância não é necessária na idade adulta, e a capacidade de trabalho não é necessária na velhice.

O que significa, exatamente, aceitar o passar dos anos?

Poderíamos dizer que fazer aniversário nos permite viver a vida de outra forma. Cada ano é um amadurecimento, maiores aprendizados assimilados, projeções diferentes do futuro e novos objetivos. E, certamente, isso é o que temos que ir aceitando.

Talvez tenha sido fácil aceitar que, sendo adultos, não iríamos manter a inocência, a brincadeira e a falta de responsabilidade de uma criança e, também, temos que aceitar que, na velhice, já não é necessário trabalhar como antes, manter as mesmas atividades que antes, continuar no mesmo ritmo de antes.

O que podemos esperar da velhice?

Como dizíamos, a sabedoria é o aspecto fundamental da velhice, e quando o corpo pede repouso, descanso e cuidados, o mais adequado é dar isso tudo a ele. E se nossa mente não está tão desperta nem tão ativa, significa que não podemos esperar de nós mesmos o mesmo que esperávamos em etapas anteriores.

Aceitar o passar dos anos supõe continuar exercitando nossa atividade mental e física, na medida de nossas possibilidades, sem grandes desafios, salvo o de nos mantermos em um maior bem-estar e com a melhor saúde possível, desfrutando de cada momento presente.

Aceitar o passar dos anos supõe dar espaço para as gerações que vêm, permitindo a ajuda de outros em cuidar ou nos proteger. Como fizemos um tempo atrás, aceitando as limitações de um corpo e uma mente sábios, que desejam por natureza transmitir e expressar seus conhecimentos, para que outras pessoas possam se utilizar deles.

Aceitar o passar dos anos dos mais velhos é agradecer pela sua sabedoria, escutá-los, cuidá-los e respeitá-los, para aprender de sua experiência e com ela, sendo capaz de viver mais feliz e melhor a cada dia.

Créditos das imagens:  Kim Dong-Hoon, Raquel Díaz Reguera. Heather Barron