Cláusula de reserva de Epicteto: onde a sabedoria se esconde

Hoje viajamos ao mundo dos estóicos, à casa de um de seus representantes mais ilustres para revelar como lidar com o que está além do nosso controle.
Cláusula de reserva de Epicteto: onde a sabedoria se esconde
Gema Sánchez Cuevas

Revisado e aprovado por a psicóloga Gema Sánchez Cuevas.

Escrito por Edith Sánchez

Última atualização: 06 janeiro, 2023

A cláusula de reserva de Epicteto é em si um antídoto para a obsessão de controlar tudo. Um controle que a maioria de nós, em maior ou menor grau, desfruta. Fazemos isso traçando planos e preparando o terreno para segui-los, minimizando o número de fatores que podem se apresentar como um obstáculo. Isso nos dá uma sensação de segurança e confiança.

A realidade é muitas vezes muito diferente. Nenhum plano se desenvolve da mesma forma que imaginamos, e são muitas as ocasiões em que os acontecimentos nos obrigam a modificá-los. É isso que nos lembra a cláusula de reserva de Epicteto: o suposto controle que temos sobre algumas coisas não passa de uma ilusão.

Isto aplica-se, sobretudo, a situações cotidianas e pessoais. Talvez seja mais fácil manter o controle sobre um projeto que temos em mãos, mas não tanto em comparação com o que acontecerá quando formos fazer uma transação bancária ou após seis meses de namoro. É por isso que é importante ter em mente a cláusula de reserva de Epicteto. Vamos ver do que se trata.

Um navio não deve navegar com uma única âncora, nem a vida com uma única esperança.”

-Epicteto-

Mulher pensando
Colocar nossa atenção apenas nos resultados pode levar à frustração.

Cláusula de reserva de Epicteto

A cláusula de reserva de Epicteto é um conselho deixado a nós por este filósofo estóico em seu Enchiridion, uma palavra que se traduz como “Manual”. No ponto 2 deste texto, ele nos diz: “use apenas o impulso que te leva à ação e a rédea que a inação te permite, mas com cuidado, com moderação e com cláusula de reserva”.

O que ele quer dizer com isso? Ele explica melhor no ponto 4 do mesmo escrito: “ quando você for iniciar uma ação, lembre-se em que ela consiste realmente. Se for tomar banho, lembre-se do que costuma acontecer nos banheiros públicos: alguém vai espirrar em você, outro vai te empurrar, outro vai te insultar, outro vai te roubar.”

O que o filósofo quer dizer com tudo isso é que é muito difícil prever o desfecho dos acontecimentos e que, portanto, ao iniciar uma ação é aconselhável ter em mente que não há garantia de que ela possa realmente ser realizada como esperado. Levar isso em consideração economiza muita frustração.

A força do acaso

A cláusula de reserva de Epicteto menciona a palavra “hupexhairesis”. Não há tradução exata para esse termo, mas é equivalente a expressões como “se Deus quiser” ou “se Deus quiser” ou “desde que o destino não se oponha”. Essa é precisamente a reserva contra o futuro : há aspectos desse futuro que são impossíveis de prever e que, portanto, têm o poder de mudar o curso dos acontecimentos.

Não só Epicteto, mas todos os estóicos promoveram a ideia de que o mais importante é focar nos esforços e não tanto nos resultados. Se a atenção for direcionada para este último, a possibilidade de se sentir frustrado é muito maior.

Dito de outra forma, os estóicos, em geral, nos encorajam a focar no que temos mais controle. Nessa ordem de ideias, o mais sensato é focar na vontade de fazer algo ou de adiantar um plano; também nas convicções que nos movem a fazê-lo. O resto é desconhecido…

Mulher pensando
De acordo com Epicteto, é melhor focar nos esforços, ao invés dos resultados.

A utilidade da cláusula

O principal uso da cláusula de reserva de Epicteto é nos lembrar que, mesmo que nos sintamos mestres da realidade, isso não passa de uma fantasia. Tendo isso em mente, é muito mais fácil evitar decepções. Da mesma forma, podemos estar mais abertos a mudanças de planos, se a realidade exigir, sem nos sentirmos derrotados.

Se temos um roteiro mental muito rígido e a realidade causa reviravoltas imprevistas, é provável que acabemos apenas negando ou paralisados. Por outro lado, quando há abertura e flexibilidade suficientes para aceitar que há uma nova direção e que os planos devem ser reformulados, sofremos menos desgaste emocional e avançamos com mais facilidade.

A cláusula de reserva de Epicteto é muito útil nestes tempos, quando a incerteza é o pão de cada dia. Vivemos em tempos em que grandes eventos são poderosos o suficiente para mudar vidas individuais. Guerras, doenças, mudanças climáticas e muitos outros fatores tornam essa sábia reserva contra o futuro mais necessária do que nunca.


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  • Braicovich, R. S. (2012). La recepción de la doctrina de los indiferentes en Epicteto. Nova tellus, 30 (1), 105-132.
  • Rovira Faixa, T., Fernández Castro, J., & Edo Izquierdo, S. (2000). Análisis de la influencia de la conducta en la ilusión de control. Anales de psicología.

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