Os 8 problemas mais comuns na adolescência

Se você tem filhos adolescentes, é provável que em algum momento enfrente alguns problemas frequentes nesse período da vida. Saber quais são é uma das chaves para agir a tempo.

Escrito e verificado por o psicólogo Ebiezer López.

Última atualização: 29 abril, 2023

A adolescência é uma fase em que ocorrem inúmeras mudanças físicas e psicológicas nos jovens. Muitas vezes, é difícil para eles lidar com esse período, considerando os diferentes conflitos com a família ou o meio social. Uma das chaves para lidar com essas situações é saber como identificá-las. Por isso, explicaremos os 8 problemas mais comuns na adolescência.

São eventos que ocorrem com frequência nessa idade, mas isso não significa que todos os adolescentes os vivenciem. Além disso, cada um tem sua história pessoal que influencia sua reação a essas situações e a maneira como lidam com elas.

Quais são os problemas mais comuns na adolescência?

Para muitos de nós é difícil enfrentar mudanças repentinas que ocorrem em nossas vidas. Por exemplo, perder um emprego pode nos deixar confusos. Agora, conforme o corpo começa a mudar, sua perspectiva sobre muitas coisas também muda.

É provável que nossa experiência em primeira pessoa com a adolescência nos tenha conscientizado de como ela pode ser avassaladora. Por isso, é natural que seja uma fase em que surjam diversos conflitos.

Se você tem um filho adolescente, pode não saber como lidar com essas mudanças. Nesse sentido, é importante que você saiba que não existe um manual que sirva para todas as circunstâncias. É recomendável que você tente levar esse momento de sua vida com amor e paciência.

1. Ansiedade por receber aceitação social

Quando chega a adolescência, as relações sociais multiplicam sua relevância. Uma das preocupações dos jovens é ser aceito; é justamente essa sensação que constrói, em muitos casos, a consciência de valor. Da mesma forma, a ausência dessa sensação alimenta a falta de valor. Não ser aceito pelos outros pode afetá-los em todos os níveis.

Um estudo avaliou a relação entre a pressão dos colegas e o desempenho acadêmico do adolescente. Verificou-se que muitas vezes se espera que os jovens reajam positivamente à pressão dos colegas para evitar seus efeitos negativos. Então, pode acontecer que o abordem com uma perspetiva otimista ou que a pressão prejudique o seu desempenho académico (Moldes et al., 2019).

2. Problemas de autoestima

A baixa autoestima é um dos conflitos do adolescente e pode trazer outras complicações. Os jovens geralmente não se sentem confortáveis com suas mudanças corporais ou percebem a rejeição em ambientes sociais. Consequentemente, eles experimentam emoções como ansiedade, tristeza e estresse.

Seguindo essa linha, as evidências sugerem que o gênero é um fator significativo na autoestima do adolescente. Uma investigação (Minev et al., 2018) descobriu que as meninas têm atitudes mais negativas em relação a si mesmas do que os meninos. Uma possível explicação é que as mulheres tendem a sentir mais pressão para parecer atraentes e se comportar de determinada maneira.

3. Transtornos alimentares

A anorexia nervosa e a bulimia nervosa são transtornos cujo início geralmente ocorre na adolescência. Mudanças corporais, baixa autoestima, pressão social e outros fatores gerariam distorções na imagem corporal. Portanto, os transtornos alimentares são um dos problemas repetitivos na adolescência, principalmente nas mulheres.

No entanto, um estudo de Limbers, Cohen e Gray (2018) indica que também afeta significativamente os homens. A pesquisa relata que, nos Estados Unidos, 5,5% da população masculina mostra um alto risco de sofrer de distúrbios alimentares. Por outro lado, no Canadá foi encontrada uma prevalência de 1,1% entre os adolescentes. Por sua vez, em uma amostra de holandeses jovens, foi encontrada uma predominância de 1,2%.

No caso das meninas, a pressão tende a ser para parecerem magras, para atender aos padrões de beleza. Enquanto a inclinação dos meninos é mais para parecer musculoso e atlético. Em ambos os casos, os transtornos alimentares colocam em risco a integridade física e psicológica dos adolescentes.

4. A sexualidade é outro dos problemas mais comuns na adolescência

A adolescência é a fase do despertar da sexualidade e isso pode acarretar algumas dificuldades. Em algumas famílias, o sexo é tratado como um assunto tabu e os adolescentes não têm informações suficientes sobre o assunto. Eles também podem não se sentir à vontade para discutir essas questões com os pais ou outros membros da família.

A falta de educação sexual expõe os jovens às doenças sexualmente transmissíveis e à gravidez indesejada. Da mesma forma, a sexualidade é um dos problemas comuns nessa fase, pois o adolescente começa a se descobrir. Aqueles que se identificam como gays ou bissexuais podem encontrar rejeição de seu ambiente.

5. Comportamentos de risco

Um aspecto interessante sobre o cérebro é que leva um tempo considerável para se desenvolver completamente. O córtex pré-frontal completa seu desenvolvimento entre os 25 e 30 anos. Nesse mesmo sentido, o córtex pré-frontal é responsável pelo raciocínio, tomada de decisão e outras funções executivas.

Por isso, na infância e adolescência, as emoções costumam dominar o comportamento das pessoas. Dessa forma, os jovens são mais propensos a se envolver em comportamentos de risco, como uso de drogas ou atividades perigosas.

6. Conflitos com os pais

Às vezes, os pais ou o restante da família não conseguem lidar bem com as mudanças pelas quais os adolescentes estão passando. Por conta disso, conflitos entre pais e filhos podem se tornar frequentes em casa e afetar o relacionamento.

Embora seja importante que os pais estabeleçam limites para proteger seus filhos, eles devem ser flexíveis. O ideal é criar acordos onde ambas as partes fiquem satisfeitas. Por exemplo, se você quiser sair com seus amigos no fim de semana, tudo bem permitir, mas só até um certo horário. Assim, ele pode se divertir e voltar para casa em um horário razoável.

7. Distúrbios psicológicos

As mudanças nos diversos planos associadas à adolescência podem constituir-se como fatores de risco em relação à saúde mental. Nessa fase da vida, é normal que comecem a aparecer os primeiros sinais de perturbações psicológicas. É fundamental que os pais estejam atentos a mudanças abruptas e anormais no comportamento de seus filhos.

8. Bullying

O bullying é um problema atual. Nesta era da internet e das redes sociais, esta situação surge também nos espaços virtuais. Aliás, neste último cenário tende a ser pior, devido ao anonimato oferecido pela rede. Os adolescentes podem ser agressores e vítimas; em ambos os casos é necessário agir.

Assediar outras pessoas pode ser um sinal de conflitos emocionais que precisam ser tratados profissionalmente. Por outro lado, sabemos bem que ser vítima de bullying traria consequências negativas para a saúde mental e física.

Problemas comuns na adolescência não são os mesmos em todos os adolescentes

Finalmente, os pais devem ter em mente que os problemas mais comuns na adolescência não são os mesmos para todos. Portanto, devem evitar comparações com outros meninos de sua idade ou mesmo com sua própria experiência na juventude.

O melhor que podem fazer é fornecer um espaço seguro para os adolescentes expressarem suas preocupações e encontrarem soluções.