07 frases de superação pessoal
Pablo Pieda é um jovem de 38 anos que representa muito bem a ideia de superar os desafios através de trabalho duro e esforço. Pablo tem síndrome de Down e um diploma de professor; é uma pessoa que nos ensina o que é perseverança e superação. Para aprender com pessoas como Pablo, listamos sete frases de superação pessoal para aprendermos mais sobre nós mesmos e irmos além.
A superação pessoal é uma mudança através da qual a pessoa adquire uma série de qualidades que melhoram a sua vida. É preciso procurar e encontrar um estado de satisfação com nós mesmos e com o mundo que nos rodeia.
“Estamos aqui para fazermos a diferença no mundo. Se não, o que estamos fazendo aqui?
-Steve Jobs-
Um processo de mudança provoca medo e insegurança devido a crenças equivocadas profundamente enraizadas. É complicado banir essas crenças e ir além do medo. Citamos aqui algumas frases de superação pessoal que podem ajudá-lo a se superar e pensar de forma diferente.
Aja, não se detenha
“Nunca pare, não se conforme até que o bom seja melhor, e o melhor excelente”.
Muitas pessoas se queixam do que não têm, mas não fazem nada para mudar isso; todos os dias demonstram a sua insatisfação e também a sua estagnação. Se você não está feliz, chegou o momento de mudar.
Não se conforme, não deixe de procurar e deixe que a curiosidade oriente o seu caminho. Lembre-se de como explorava o mundo quando era criança, recupere essa maneira de ver a vida e viva uma aventura a cada segundo.
Tudo é difícil antes de ser fácil
“As dificuldades preparam as pessoas comuns para destinos extraordinários”.
Quando enfrentamos um novo desafio, tudo parece complicado, cheio de incertezas e nos estressamos. No entanto, esta é uma barreira que precisamos superar para sermos o que desejamos, e não o que os outros esperam de nós.
Tudo aquilo que inicialmente era difícil torna-se fácil, porque aprendemos a superar, aceitar e enfrentar os nossos medos. Eles deixam de ser uma ameaça e se transformam em uma motivação.
Você é a sua prioridade
“Para mudar a sua vida, mude as suas prioridades”.
Muitas vezes priorizamos as necessidades alheias, o que eles querem, do que precisam para serem felizes e nos esquecemos da nossa própria felicidade. E nós, como ficamos?
Chegou a hora de se tornar a sua própria prioridade. Às vezes, precisamos nos colocar em primeiro lugar, precisamos de um tempo para nós mesmos. Isto não é egoísmo, mas sim pensar de forma equilibrada nos outros e em si mesmo.
Você merece ser feliz
“Logo você verá o sol brilhar, ninguém mais do que você merece ser feliz”.
Nós merecemos ser felizes e, às vezes, nos esquecemos disso. Fazemos o que acreditamos que fará os outros felizes e não refletimos sobre o que gostamos, sobre o que toca o nosso coração e nos faz sorrir.
Você também merece ser feliz, ter o coração e a alma cheios de alegria, viver cada momento, realizar os seus sonhos, demonstrar suas paixões e sentir-se amado.
Seja corajoso e assuma os riscos
“O mundo está nas mãos de quem tem a coragem de sonhar e correr o risco de viver os seus sonhos”.
-Paulo Coelho-
O maior obstáculo na hora da mudança é superar o medo, porque sempre existe um risco. Precisamos gerenciar e enfrentar o medo; dessa forma aprenderemos e cresceremos como pessoa.
Para crescer como pessoas temos que assumir riscos. Em toda ação existe um risco de fracasso, mas encare tudo isso como um aprendizado: como uma forma de se conhecer melhor e aprender a reagir diante dos medos.
Seja sincero consigo mesmo
“Se você quer ter sucesso, deve respeitar uma regra: nunca minta para si mesmo”.
-Paulo Coelho-
Mentir para nós mesmos é uma estratégia para não enfrentarmos os nossos medos. Muitas vezes inventamos desculpas para não seguir em frente e isto nos torna profundamente infelizes, porque sabemos que a mudança está em nossas mãos.
Encare a realidade com sinceridade para perceber e superar todos os obstáculos que a vida nos apresenta. Não minta, assuma seus defeitos, valorize as suas virtudes e descubra quem você é realmente.
Não deixe de sonhar
“Pense como adulto, viva como um jovem, aconselhe como um velho e não deixe de sonhar como um menino”.
Esta é uma das frases mais importantes de superação pessoal, porque ter sonhos é a primeira fase de um processo de superação de sucesso. Pense no seu sonho, em como será esse momento, o que sentirá, quais serão as emoções envolvidas, quem estará ao seu lado, etc. Dê vida ao seu sonho.
Visualizar os nossos sonhos em detalhes todos os dias nos ajudará a ter uma meta. Esse objetivo deve ser concreto, para que possamos trabalhar para a sua realização. Por isso, quando definimos nossos sonhos precisamos ser muito específicos.
Lembre-se todos os dias destas frases de superação pessoal, escreva-as em um lugar bem visível e coloque-as em prática para alcançar os seus objetivos.