5 frases para iniciar novas fases com esperança

As frases para iniciar novas fases com esperança são uma maneira de encontrar forças e entusiasmo quando acabamos de encerrar uma etapa da nossa vida e buscamos algo novo que nos ofereça a felicidade que merecemos.

Escrito e verificado por a psicóloga Valeria Sabater.

Última atualização: 15 novembro, 2021

As frases para iniciar novas fases com esperança nos encorajam. Buscar a felicidade implica saber fechar ciclos e abrir novos caminhos, sabendo controlar os medos e despertando as forças. Você só precisa saber olhar, porque novas portas estão sempre nos esperando no horizonte. Essa oportunidade para recomeçarmos se chama “hoje”.

Todos nós nos lembramos do famoso mito da caixa de Pandora. Essa mulher criada por Hefesto e Palas Athena era portadora de um presente com uma aparência assustadora que Zeus quis dar a Prometeu como vingança por ele ter roubado o fogo do céu. Aquela caixa (ou jarro de acordo com vários textos) continha todos os males do mundo, que Pandora liberou movida pela curiosidade.

No fundo da caixa, ficou apenas um elemento: a esperança. Esse mito levou figuras como o próprio Friedrich Nietzsche a se perguntar se nessa dimensão não havia somente o mal. Outra fatalidade entre todas aquelas que o deus do Olimpo queria entregar para a humanidade.

Psicólogos como Martin Seligman dizem o seguinte: as fatalidades contidas na caixa nada mais são do que elementos que fazem parte das nossas vidas. Aspectos como doença, tristeza, decepção ou velhice são os fios com os quais qualquer existência é tecida. A esperança, por outro lado, não era e não é um mal. Foi um presente secreto que Zeus deu à humanidade.

5 frases para iniciar novas fases com esperança

As frases para iniciar novas fases com esperança nos lembram de que é preciso sempre olhar para o fundo da caixa. É uma maneira de ganhar impulso quando acreditamos que tudo o que nos rodeia tem gosto de adversidade. Ali, bem no fundo dos nossos corações, está aquele presente delicado, porém cheio de força.

A esperança não fará com que tudo o que queremos aconteça. O que essa dimensão consegue é nos proporcionar calma interior, confiança e otimismo para enfrentar todas as dificuldades da melhor maneira. Somente dessa forma geraremos novas mudanças, somente assim abriremos caminho para que a nossa atitude avance na melhor direção.

Vejamos agora uma série de frases para iniciar novas fases com esperança.

1. Tenha calma, confie

Henry David Thoreau era escritor e naturalista, conhecido sobretudo por seus ideais antissistema e por deixar uma influência notável em figuras como Gandhi e Martin Luther King. No entanto, havia uma mensagem que residia no fundo de todos os seus ensinamentos: a importância de ter calma, de manter o controle nas piores situações, de ser bom observador e não perder o espírito crítico.

Ao iniciar novas fases e fazê-lo da melhor maneira possível, é necessário manter o equilíbrio interno. Só então seremos capazes de aceitar tudo o que vivemos, aprender com o passado e nos aventurarmos até o nosso presente da melhor maneira.

2. Cair e levantar várias vezes

Esta é, sem dúvida, uma das melhores frases para iniciar novas fases com esperança. Com ela, podemos refletir sobre uma lição que costumamos negligenciar. Muitos de nós tememos as quedas. Temos medo de falhar ou fracassar quando se trata de iniciar novas fases.

No entanto, esquecemos que quem não cai dificilmente aprende. A pessoa realmente forte não é aquela que mais resiste, mas a que é capaz de se levantar de novo tendo seus objetivos claros, sem negligenciar as oportunidades que possam surgir ao longo do caminho.

3. Cultive a motivação e a sua capacidade de sonhar

Se perdermos a nossa capacidade de sonhar, de ficarmos animados com a vida, perderemos tudo. No entanto, para manter a esperança e promover o progresso que está em sintonia com as nossas necessidades, é melhor aprender a olhar. No final das contas, quem coloca a sua atenção apenas no trabalho diário, nas pressões e nas tarefas rotineiras, perde a perspectiva.

A vida é como um imenso oceano. Somente quando erguemos o rosto para o horizonte ou para o céu estrelado temos consciência dessa liberdade e de todas as possibilidades que nos cercam.

4. A mudança é você, tudo está no seu interior

Outra das frases para iniciar novas fases com esperança é esta de Stephen Hawking. Nela, ele nos lembra que a própria vida é esperança e que sempre há algo ao nosso alcance que podemos fazer para mudar a nossa realidade.

Devemos entender, portanto, que a verdadeira chave da felicidade e da mudança somos nós. Temos vida, temos força, somos guiados pela necessidade de alcançar coisas melhores… Vamos confiar um pouco mais em nossas capacidades e colocar em prática a mudança de que precisamos.

5. É proibido desistir

Quem mantém forte o músculo da esperança nunca desiste. É claro que haverá batalhas que não merecem mais ser travadas. No entanto, você não deve se retirar na primeira derrota. Devemos cultivar a persistência e a fé como aqueles que tentam repetidamente, que buscam novos caminhos, novas abordagens, e fazem uso de uma mentalidade criativa e de um coração desafiador.

Às vezes, as melhores realizações estão a apenas um passo, precisam de um único incentivo a mais. Às vezes, elas estão mais longe e temos que nos armar com novos recursos ou ferramentas antes de estarmos em posição de alcançar o que gostaríamos. Distinguir uma situação de outra não é fácil, mas manter a calma sempre nos dará uma visão mais clara do que realmente está acontecendo.