Parentes sem integridade emocional: como são?

Você sofre um tratamento pouco respeitoso por parte de um parente próximo? Ele ignora as suas necessidades? É volúvel e você sente que ele, por vezes, o manipula? A falta de integridade emocional é muito dolorosa. Vamos descrever essa realidade.
Parentes sem integridade emocional: como são?
Valeria Sabater

Escrito e verificado por a psicóloga Valeria Sabater.

Última atualização: 17 abril, 2023

Algumas pessoas se definem como pessoas íntegras, respeitosas e com valores brilhantes. No entanto, do que diz até o que realmente faz, muitas vezes há um longo caminho e até mesmo um continente inteiro de distância. Às vezes, geralmente acontece que aqueles que mais defendem suas virtudes negligenciam mais o relacionamento com as pessoas ao seu redor.

A falta de integridade emocional favorece aquele comportamento em que alguém passa por cima dos direitos psicológicos e emocionais do outro. Dessa forma, aquelas necessidades básicas que compõem os vínculos entre os seres humanos não são atendidas. Porque se há algo que é essencial é receber um tratamento honesto, íntegro e respeitoso daqueles que -supostamente- afirmam nos apreciar.

No entanto, existem mães que não hesitam em manipular os seus filhos. Há também pais desonestos, aqueles que prometem a Lua e depois oferecem a ausência e o esquecimento. E, claro, existem os filhos egoístas, aqueles que agem apenas por mero interesse com seus pais ou irmãos. Você está familiarizado com esse tipo de comportamento? Vamos nos aprofundar um pouco mais nesse padrão de comportamento.

Para nos tornarmos pessoas emocionalmente completas, são necessárias altas doses de empatia e inteligência emocional.

Adolescente em conflito com seu pai
A falta de integridade emocional entre os membros da família cria lacunas e até experiências traumáticas.

Características de parentes sem integridade emocional

Uma das palavras mais bonitas da nossa língua é, sem dúvida, “integridade”. Define quem faz a coisa certa em qualquer circunstância, mesmo que às vezes vá contra seus próprios interesses. É respeito, é correção e responsabilidade pessoal. Dessa forma, nos interessará saber que no espectro das emoções esse termo adquire ainda mais valor e significado.

A integridade emocional é mais uma trama da inteligência emocional e traça aquela forma de coragem com a qual a pessoa é honesta com seus sentimentos e com os dos outros. Quem domina essa competência é congruente com o que diz e com o que faz, aplica um bom autocontrole das emoções e é especialista em responsabilidade relacional.

Trabalhos como os realizados na Monash University, na Austrália, destacam algo interessante. A integridade emocional enriquece a vida sentimental, facilitando-nos uma melhor gestão dos conflitos e desafios do cotidiano. Na verdade, pessoas habilidosas nessa ferramenta tendem a ter uma abordagem psicológica mais resiliente.

Ora, a verdade é que nem todos são hábeis nessa dimensão. É comum que muitos de nossos seres mais próximos, como nosso companheiro ou algum familiar, demonstrem alguma incompetência. E o efeito disso pode ser imenso. Vamos ver como essas figuras agem com esse tipo de característica.

A desonestidade emocional se manifesta ignorando as próprias emoções e as dos outros, não sendo honesto com o que sente e negligenciando as necessidades do outro.

1. Eles são sempre amáveis, mas não demonstram interesse real em você

A definição de ser “vazio” é exatamente essa. Os membros da família sem integridade emocional podem ser próximos e afetuosos, mas essa disposição é mera aparência. Porque, na verdade, eles não escutam quando você fala com eles sobre suas coisas, suas ilusões, planos e opiniões. Eles estão ali, na sua frente, acenando com a cara, mas não prestam atenção.

São figuras que diante dos outros podem parecer muito prestativas e gentis; mas no dia a dia o que se sente como familiar próximo é solidão, porque não há preocupação genuína ou vontade expressa de cuidar do que se tem.

2. Eles não admitem seus erros: comportamento falsamente impecável

Ao longo da nossa existência cometemos infinitos erros e passamos por momentos difíceis. Aprendemos com todos e assumimos também a responsabilidade de melhorar a nós mesmos, de não prejudicar os outros à custa do que vivemos. Mas é comum ter uma figura próxima que evita os erros cometidos e finge que nunca aconteceram.

Que implicação isso tem? A primeira é que a falta de integridade emocional fará com que, se em algum momento nos ofenderem ou nos prejudicarem, não assumirão a responsabilidade por isso. Eles vão agir como se nada tivesse acontecido ou, pior ainda, vão nos fazer acreditar que a culpa é nossa.

A segunda é que eles serão incapazes de melhorar como seres humanos. Afinal, quem não tem consciência de suas ações não se desenvolve pessoal e emocionalmente.

3. O que eles dizem não corresponde ao que eles fazem

Há pais e mães “vendedores de promessas”, porque se comprometem com infinitas coisas que depois não cumprem. Além do mais, quem aplica esse mau hábito são aqueles que estão em total desarmonia com o que fazem e com o que dizem. São pessoas que defendem verbalmente certos valores e virtudes que, posteriormente, não cumprem com seus seres mais próximos.

Familiares sem integridade emocional são figuras desonestas porque não praticam o que defendem, quebram o que dizem e nos arrastam de uma decepção para outra sem anestésico ou arrependimento.

4. Eles negam suas emoções e sentimentos

É muito difícil construir um vínculo saudável e feliz com um pai, mãe ou irmão quando eles não demonstram o que sentem. A honestidade também se evidencia ao expor as próprias emoções com respeito e inteligência sem medo, sem resistência. Fazer isso traz oxigênio e riqueza a todos os relacionamentos, mas quando falta integridade emocional, isso não acontece.

Eles esconderão sua raiva, sua tristeza e até os momentos em que sentirem orgulho de nós. Essa incompetência no material emocional tende a cobrá-los. Também para aqueles que vivem com eles.

Por trás daquele familiar que aplica a falta de integridade emocional, pode haver desde uma educação baseada na negligência emocional, até um estilo de personalidade muito desonesto e problemático.

5. Os problemas são evitados, não enfrentados

Com familiares sem integridade emocional, você nunca resolverá uma discrepância, nem mesmo o menor problema. Eles preferem fingir que nada aconteceu do que lidar com qualquer dificuldade. Na verdade, eles muitas vezes tornam essa situação ainda mais difícil ao abordá-la de maneiras ineficazes: atribuir culpa e forçar outros a lidar com ela.

São negacionistas natos, do tipo que adiam qualquer problema até que ele se torne tão grande que quase não sobra espaço para a convivência em casa. Esses cenários deixam lastro até a relação com tais figuras se oxidar completamente.

Muitos laços familiares são dominados pela falta de integridade emocional.

O que podemos fazer?

A integridade emocional é uma habilidade que todos podemos aprender. Mas deve-se querer dar o passo. Se temos um membro da família com poucas habilidades para lidar com essa esfera, é sempre apropriado nos perguntarmos o que explica esse comportamento. É possível que nossa mãe ou nosso pai tenham sido criados em um ambiente emocionalmente negligente.

É difícil saber o que é honestidade emocional quando você mesmo nunca a sentiu. Portanto, o mais adequado é que essa figura compreenda o custo de não cuidar de todos os aspectos que traçam uma relação nutricional. A única coisa que conseguirão são diferenças, problemas e uma distância progressiva. Se nos amam, devem melhorar sua atitude, seu comportamento, sua forma de nos amar.

Por outro lado, por trás de familiares sem integridade emocional é possível que haja um transtorno de personalidade; também um caráter hostil e problemático. Nesses casos, convém avaliar até onde deve ir o nosso investimento em relação a esse tipo de figuras. Caso as alterações não ocorram e as deficiências e danos continuem ocorrendo, tomaremos uma decisão.


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