Sexólogos: características, formação e mitos
Os sexólogos são figuras desconhecidas que, ao mesmo tempo, estão cercadas de mistério. Primeiramente, antes de dizer quem é essa…
Terapias
A terapia oferece um conjunto de técnicas e mecanismos para favorecer uma mudança na pessoa. Nesta seção queremos convidá-lo a conhecer as terapias mais relevantes, os enfoques que estão em alta e as ferramentas que cada um deles utiliza.
Cura do sono: o que é e por que não é mais utilizada?
A cura do sono data de muito tempo, embora tenha se formalizado como tratamento somente no início do século XX,…
Por que é tão difícil ir ao psicólogo?
Quando sofremos de uma doença física, vamos ao médico sem problemas e sem nem parar para pensar. Frequentamos o consultório…
Viver com sentido, o pilar da logoterapia
Viver com sentido não é orientar a existência em busca da felicidade. É encontrar um propósito e se dedicar a…
Crianças em terapia: uma visão caótica da disfuncionalidade
Nos últimos tempos, os tratamentos para crianças e adolescentes têm aumentado e, na tentativa de buscar uma explicação para o…
Preparação psicológica para parar de fumar
Muitas vezes a decisão de parar de fumar não é levada adiante pela falta de uma preparação psicológica adequada para…
O que é a psiconutrição?
A psiconutrição é a ciência que estuda a relação entre a vida mental e a alimentação. Nesse trabalho, são necessários pelo menos dois profissionais distintos: o nutricionista e o psicólogo. Na…
Tratamento do transtorno de personalidade limítrofe
Você conhece as opções de tratamento para o transtorno de personalidade limítrofe? Este distúrbio se caracteriza por colocar em movimento…
Exercícios de exposição para o transtorno de pânico
O transtorno de pânico é uma das condições que mais limitam a vida de uma pessoa. A rotina diária de…
Técnicas psicológicas para controlar impulsos
Poderíamos definir os impulsos como uma série de forças especialmente intensas destinadas a direcionar o nosso comportamento, conquistar nossa capacidade…
Desvitimizar a vítima, enfraquecendo a experiência traumática
As vítimas de uma experiência traumática passam ou passaram por um grande sofrimento. Às vezes, com nossas atitudes, contribuímos para…
O método Maudsley: o tratamento familiar da anorexia nervosa adolescente
O Método Maudsley é uma terapia familiar com foco na anorexia para menores de 18 anos. Foi criada por Christopher…
A arteterapia na psicose
A partir da arteterapia na psicose, observa-se que esse tipo de trabalho terapêutico pode contribuir para o fortalecimento de várias funções. Além disso, melhora o senso de competência e autoestima. É…
A controvérsia entre Freud e Jung
Se a figura de Sigmund Freud é importante para entender a origem da psicanálise, a figura de Carl Gustav Jung…
A necessidade de sinergia entre terapia psicológica e medicamentos
O uso de terapia psicológica e de medicamentos para tratar transtornos psicológicos sempre gerou debate. A terapia psicológica demonstrou ter…
Psicogerontologia: história e características
A psicologia é uma ciência que estuda, entre outras áreas, os campos afetivo, cognitivo, emocional e comportamental dos indivíduos. Além…
Dessensibilização sistemática ou exposição?
A dessensibilização sistemática e a exposição são técnicas bastante utilizadas na psicologia. Normalmente, são de grande utilidade para que uma pessoa…
Os jogos de construção e a sua aplicação em terapia
O Lego e outros jogos de construção se estabeleceram firmemente na terapia psicológica de adultos e em muitos processos de…
A estimulação do nervo vago reduz os sintomas da depressão
Estudos recentes têm demonstrado que a estimulação do nervo vago reduz os sintomas da depressão resistente. A melhora é significativa…
A importância dos valores para o bem-estar
A dor e as situações que geram desconforto fazem parte da vida. As pessoas tendem, por natureza, a escapar, tentando…