Terapias

A terapia oferece um conjunto de técnicas e mecanismos para favorecer uma mudança na pessoa. Nesta seção queremos convidá-lo a conhecer as terapias mais relevantes, os enfoques que estão em alta e as ferramentas que cada um deles utiliza.

TerapiasComo saber se a terapia está funcionando?

Iniciar um processo de psicoterapia é caminhar em direção a uma vida mais saudável e agradável. Hoje, queremos responder a…

TerapiasHistória da terapia sistêmica

Para entender o funcionamento e a relevância dos seus conceitos, é necessário conhecer a história da terapia sistêmica. Atualmente, ela…

TerapiasA metáfora das bonecas russas e o sentido do ego

A metáfora das bonecas russas é uma boa ferramenta na terapia. Com elas, o psicólogo pode fazer com que o…

TerapiasO que é a terapia focada nas emoções?

Como nossa forma de processar informações está relacionada aos nossos sentimentos? Como podemos mudar os nossos esquemas mentais? Cada percepção&he...

TerapiasTeste da Pessoa na Chuva: tudo sobre este instrumento projetivo

O teste da pessoa na chuva é um dos instrumentos projetivos mais conhecidos junto com outros testes, como o teste…

TerapiasBenefícios da musicoterapia para crianças com autismo

A musicoterapia para crianças com autismo tem vários benefícios. Desperta a sua atenção, elas se abrem para o que as…

TerapiasA terapia breve estratégica de Giorgio Nardone

A terapia breve estratégica de Giorgio Nardone surge como uma alternativa às longas terapias que não alcançam um resultado efetivo…

TerapiasO protocolo unificado para o transdiagnóstico de transtornos emocionais

O protocolo transdiagnóstico vem ganhando importância no tratamento de diversos transtornos emocionais. Ele é baseado no reconhecimento de que dife...

TerapiasTerapia em grupo: o que é, características e objetivos

A terapia em grupo é uma modalidade que inclui a presença de várias pessoas que realizam a terapia ao mesmo…

TerapiasA terapia cognitiva no transtorno de personalidade esquizoide

Quando pensamos em um paciente com transtorno de personalidade esquizoide, podem vir à mente personagens como "o avô eremita de…

TerapiasEquoterapia: benefícios, aplicações e disciplinas

Cada vez mais as pessoas com algum tipo de transtorno ou deficiência vêm optando por experimentar terapias alternativas para melhorar…

TerapiasO silêncio na psicologia

O silêncio é um elemento que pertence à comunicação. Embora muitas pessoas acreditem que os silêncios são espaços vazios ao se comunicarem, eles tê...

TerapiasTerapia familiar na esquizofrenia

O papel da família e o uso da terapia familiar no tratamento da esquizofrenia começaram a ganhar importância por volta…

TerapiasTerapia de Fairburn para a bulimia nervosa

A terapia de Fairburn é uma intervenção psicológica especialmente concebida para o tratamento da bulimia nervosa. A bulimia é um…

TerapiasEstratégias de autocontrole na dependência emocional

Como o autocontrole pode nos ajudar a vencer a dependência emocional? Esta última é um dos motivos mais frequentes de…

TerapiasSexólogos: características, formação e mitos

Os sexólogos são figuras desconhecidas que, ao mesmo tempo, estão cercadas de mistério. Primeiramente, antes de dizer quem é essa…

TerapiasCura do sono: o que é e por que não é mais utilizada?

A cura do sono data de muito tempo, embora tenha se formalizado como tratamento somente no início do século XX,…

TerapiasPor que é tão difícil ir ao psicólogo?

Quando sofremos de uma doença física, vamos ao médico sem problemas e sem nem parar para pensar. Frequentamos o consultório…

TerapiasViver com sentido, o pilar da logoterapia

Viver com sentido não é orientar a existência em busca da felicidade. É encontrar um propósito e se dedicar a…

TerapiasCrianças em terapia: uma visão caótica da disfuncionalidade

Nos últimos tempos, os tratamentos para crianças e adolescentes têm aumentado e, na tentativa de buscar uma explicação para o…

TerapiasPreparação psicológica para parar de fumar

Muitas vezes a decisão de parar de fumar não é levada adiante pela falta de uma preparação psicológica adequada para…