Terapias

A terapia oferece um conjunto de técnicas e mecanismos para favorecer uma mudança na pessoa. Nesta seção queremos convidá-lo a conhecer as terapias mais relevantes, os enfoques que estão em alta e as ferramentas que cada um deles utiliza.

Conheça a terapia integrativa de casal

Segundo Riva (2012), a terapia integrativa de casal faz parte das terapias de terceira geração. Essa terapia enfatiza experiência privadas – como emoções e pensamentos – a aceitação e o mindfulness. Também presta bastante atenção à análise funcional do comportamento…