Somos todos normais até que se prove o contrário

Todos nós pensamos que somos pessoas normais e julgamos aqueles que diferem de nós. Na verdade, cada indivíduo é único e é aí que reside a beleza.

Escrito e verificado por a psicóloga Elena Sanz.

Última atualização: 05 janeiro, 2023

Normalidade e raridade são dois dos mais conceitos ambíguos, mas, paradoxalmente, são muito utilizados no dia a dia. Todos nós já ouvimos ou fizemos afirmações como “por que não consigo encontrar um parceiro normal?”, “Não procuro amigos na internet, só existem pessoas estranhas lá” ou “ele é uma pessoa muito estranha, não fala com ninguém “. Na verdade, a que nos referimos quando falamos assim? Provavelmente, para cada um de nós o significado é diferente; portanto, não temos o poder de julgar quem são pessoas normais e quem não o são.

Esta é uma das maiores preocupações que todos partilhamos: a integração na sociedade. Finalmente, nossa espécie precisa de interconexão com outras pessoas para sobreviver e se desenvolver. Ser criticado, rejeitado ou isolado por outras pessoas pode causar sérios danos à autoestima; mas, por outro lado, forçar-se a entrar no molde imposto de fora é um caminho certo para a infelicidade. Então, por que nos esforçamos para rotular as pessoas? Por que buscamos nos homogeneizar quando cada um de nós é um universo único e complexo?

Quem são pessoas normais?

Se nos atermos à semântica, normal é definido como aquilo que está em conformidade com a norma ; ou seja, aquele que atende às características mais comuns ou comuns, sem exceder esses limites. Assim, costumamos considerar como pessoas normais aquelas que se conformam com o que é socialmente esperado para o momento vital em que se encontram.

Praticamente desde o momento em que nascemos somos avaliados com base nessa suposta normalidade. Se um bebê demora um pouco mais para começar a andar ou dizer as primeiras palavras, o ambiente critica e os pais se preocupam. Mas se uma criança é mais curiosa e inteligente do que a média, também é objeto de críticas e olhares. Esperançosamente, será dito “que é diferente ou especial”.

À medida que crescemos, os julgamentos e padrões continuam. Devemos tirar boas notas, ter uma vida social ativa, manter um relacionamento, encontrar um bom emprego, casar, ter filhos… e tudo isso no tempo que a sociedade achar melhor. Qual é o preço do não cumprir com alguma dessas etapas? Ser considerada uma pessoa estranha e receber questionamentos constantes.

O perigo de buscar “ser normal”

Em um esforço para evitar desvios desses padrões rígidos, nos esforçamos todos os dias para nos adequar ao ambiente. Aquele que é tímido é obrigado a ser sociável, quem odeia seu trabalho fica nele, as relações vazias e prejudiciais continuam por anos por não enfrentar o que os demais vão dizer. Se pararmos para analisar, a pressão é mais forte do que imaginamos.

O problema é que essa normalidade não busca nossa felicidade ou nosso bem-estar, não busca que cresçamos e nos desenvolvamos como indivíduos, mas sim que nos encaixemos. Ela não nos quer livres e diversos, como linhas em um mural, mas sim homogêneos e restritos, como tijolos em uma parede.

A necessidade de atender a essas demandas externas pode nos deixar doente física e emocionalmente. Transtornos de ansiedade, depressão, medos, frustração, insatisfação podem aparecer… mas também dor, desconforto, doenças psicossomáticas.

Aqueles que fogem da norma sofrem rejeição e aqueles que se conformam com ela sofrem restrições. É isso realmente o que queremos para nós e para os outros?

Abrace suas diferenças

A solução para esta situação exaustiva, dolorosa e injusta está nas nossas mãos e envolve a abertura à diversidade. Se deve parar de rotular, categorizar e compreender que somos todos diferentes e que são essas diferenças que podem nos enriquecer como sociedade.

Os introvertidos trazem profundidade, os extrovertidos trazem alegria. Existem indivíduos práticos e outros sonhadores, existem aqueles que gostam de ouvir e existem aqueles que são excelentes comunicadores. O seu sonho pode ser constituir família e o de outra pessoa pode ser empreender e viajar pelo mundo, e tudo é válido.

Quando paramos de julgar os outros, também nos permitimos a liberdade de ser. Descobrimos que talvez nossos objetivos não sejam o que os outros estabeleceram para nós, que somos muito diferentes do que fingíamos ser para obter aprovação. Todos somos normais até que se prove o contrário, até que descubramos o oceano de peculiaridades que habita em nós.

Não há ninguém igual a você e esse é o seu poder. Abrace suas diferenças e admire as pessoas ao seu redor. Finalmente, todos nós somos seres magicamente únicos lutando inutilmente para parecer normais.