Um trabalho pelo qual você é apaixonado também é um trabalho

O fato de ter um trabalho pelo qual você é apaixonado também tem um lado pouco amável. Neste artigo, falaremos sobre isso e também o que você pode fazer para que não te afete muito.

Escrito e verificado por a psicóloga Elena Sanz.

Última atualização: 30 setembro, 2022

A palavra “trabalho” vem do termo latino tripalium associado a tortura, sofrimento, fadiga ou sofrimento. E, infelizmente, é isso que sua ocupação representa para muitas pessoas. Por outro lado, alguns sortudos dedicam horas de suas vidas a uma atividade que os nutre e os estimula, obtendo também uma compensação financeira por isso. No entanto, é importante lembrar que um trabalho pelo qual você é apaixonado também é um trabalho.

Quem se dedica a algo que realmente gosta se sente mais satisfeito e feliz…, mas também enfrenta uma série de desafios que podem ser difíceis para os outros entenderem.

No plano social, essas pessoas podem sentir que lhes é “negado” o direito de reclamar, sentindo-se invalidadas. “Você está se dedicando ao que você gosta, o que mais você quer? Você escolheu.” A verdade é que ter um trabalho pelo qual você é apaixonado não impede que existam elementos que você não goste.

Descobrir o seu Ikigai e ter um trabalho que te apaixone

Podemos dizer que quem se dedica ao que ama encontrou seu Ikigai . Esse termo japonês designa uma missão vital, uma paixão, uma motivação que dá sentido à nossa existência; em suma, é aquilo para o qual “nascemos para fazer”.

É a conjunção entre aquilo para o que que somos bons, o que nos fascina e algo que agrega valor ao mundo. Quando conseguimos combinar esses três aspectos, encontramos nosso Ikigai; e, se fizermos disso nossa profissão, é certo que viveremos com maior propósito e bem-estar .

Normalmente, ao pensar nesse conceito, o relacionamos a disciplinas artísticas como o desenho ou a dança, mas está longe de se resumir a isso. Existem pessoas com uma habilidade especial para comunicação, ciência ou construção. As paixões de todos são muito diferentes e o trabalho que todos amam pode ser muito diferente.

Um trabalho pelo qual você é apaixonado também é um trabalho

Agora, só porque uma pessoa gosta de seu trabalho não faz dele um hobby. Você já ouviu a frase “escolha uma carreira que você ame e não terá que trabalhar um dia da sua vida” ? Bem, isso é apenas parcialmente verdade, e é importante levar isso em consideração por diferentes razões:

O que você faz merece remuneração

Se existe uma atividade que você ama tanto que você faria mesmo que não fosse pago por ela, pode ser muito difícil para você dar valor ao seu serviço. Não importa se está pintando quadros, cuidando de animais, cozinhando ou ensinando matemática. Ao gostar tanto dessa tarefa, você pode se sentir realmente culpado por atribuir-lhe um custo.

Essa não é apenas uma questão individual. Todos nós, sem perceber, contribuímos para diminuir o trabalho dos outros. Por exemplo, quando pedimos a um nutricionista que nos crie uma dieta gratuita, quando pedimos uma massagem a um fisioterapeuta “por ser amigo” ou quando pedimos ao nosso amigo fotógrafo que nos faça “um favor” no dia do nosso casamento.

Na realidade, o tempo, o conhecimento e as habilidades das pessoas são valiosos e merecem ser pagos. Isso é especialmente importante lembrar se você decidir começar ou ter seu próprio negócio: não importa o quanto você ama o que faz, você está agregando valor ao mundo e isso merece retribuição.

Também pode causar estresse

Em um trabalho pelo qual você é apaixonado, também há demandas e metas a serem cumpridas. Existem prazos, metas para programar e tarefas para organizar; há clientes para responder e imprevistos para resolver.

Você pode escolher um hobby e deixá-lo quando quiser, passar o tempo que quiser e agir com toda a liberdade e descontração; afinal, é algo que você só faz para si mesmo e para sua diversão. Um trabalho, por outro lado, é exigente, envolve uma obrigação e isso pode acabar gerando estresse.

Nesse caso, você deve dedicar um certo número de horas ao trabalho, não pode decidir simplesmente desistir. E, às vezes, são muitas horas, pois o retorno econômico que você obtém pelo seu trabalho não é suficiente. Então, não importa o quanto você ame uma atividade, quando ela tem um certo nível de exigência por trás, pode se tornar muito estressante.

O burnout pode aparecer

A síndrome de burnout aparece quando o profissional se “esgota” ou se desgasta física e emocionalmente devido ao desempenho de sua profissão. É consequência do estresse crônico, gerando apatia, irritabilidade e baixo desempenho no trabalho.

À primeira vista, parece que um trabalho pelo qual você é apaixonado não pode levar a esse estado, mas a verdade é que pode. Lidar com clientes, uma jornada de trabalho excessivamente longa, baixa remuneração ou mau relacionamento com os colegas são alguns dos fatores causadores, e isso independe do quanto você goste da atividade que realiza.

As profissões da saúde (médicos, enfermeiros, psicólogos, terapeutas…) são eminentemente vocacionais; e mesmo assim, são um dos setores mais afetados por essa síndrome.

Você tem o direito de querer alterar as condições

Por fim, por mais que você ame seu trabalho, você tem o direito de desejar melhores condições ou mesmo querer mudar de profissão. Sim, é verdade que há pessoas em empregos que não gostam e que estão em uma situação pior comparativamente; mas isso não deve levá-lo ao conformismo ou à resignação.

Por outro lado, é comum que ao somar estresse, exigências e pressões, o que era seu maior hobby acabe se tornando algo detestável, algo que você não gosta mais. Quando isso acontece, você pode sentir falta daquele tempo passado em que essa atividade era seu porto seguro e desejar poder ter de volta esse sentimento.

Se for assim, você tem todo o direito de mudar de curso e profissão. Mesmo que você tenha encontrado seu Ikigai, você não tem obrigação de fazê-lo ou torná-lo sua profissão. Nossas necessidades estão mudando, e pode ser que, em determinados momentos, isso seja o melhor para você.

Desfrute de um trabalho pelo qual é apaixonado, mas não o idealize

Em suma, poder dedicar sua vida ao que você ama, no qual você é bom e que o enriquece é um verdadeiro privilégio; mas não é uma situação ideal. Não acredite que você deve apenas se sentir grato e humildemente oferecer seu talento.

Tudo bem se sentir estressado ou infeliz, tudo bem cobrar pelo que você oferece e tudo bem se você não quiser mais fazer isso. Aproveite seus talentos, mas permita-se sentir tanto a luz quanto a escuridão de sua situação.