Desenvolvimento pessoal

Alcançar metas, superar adversidades, potencializar habilidades, descobrir forças… Todas estas dimensões e muitas outras formam uma das áreas mais interessantes da psicologia: o desenvolvimento pessoal.

6 palavras perigosas que nos limitam

A programação neurolinguística é uma abordagem que nos ajuda a entender o impacto que a linguagem tem em nossos pensamentos e como os termos que usamos nos programam para experimentarmos a realidade de uma certa maneira. Nesse sentido, um aspecto…

Culpar os outros como estratégia

Geralmente, culpar os outros é algo que as crianças fazem. Isso porque seu desenvolvimento cognitivo e moral as impede de entender a importância de assumir responsabilidade por suas ações. Por isso, elas preferem evitar a punição quando sabem que fizeram…

O silêncio pode mudar a sua vida

O silêncio é a maneira mais simples e natural de aquietar a mente e acalmar as emoções. Essa é uma verdade muito simples, com consequências muito profundas. É incrível o que podemos alcançar se basicamente aprendermos a ficar em silêncio,…

Ócio, um direito e um dever

Durante muito tempo, o ócio foi visto como algo negativo. “Ele é a mãe de todos os vícios”, diziam alguns. A ideia de que o tempo livre era negativo se espalhou devido aos interesses que prevaleciam na era industrial. O…

O desenvolvimento humano

O desenvolvimento humano é um conceito socialmente construído, carregado de conteúdo ideológico e de conotações culturais. No entanto, a verdade é que todas as sociedades do mundo desejam o progresso, de acordo com sua própria concepção de bem-estar. O desenvolvimento…