O que ganhamos ao treinar a nossa memória?
Existem tantos estudos que apoiam essa ideia que restam poucas dúvidas: há um declínio cognitivo relacionado à idade. Nesse sentido,…
Processos psicológicos básicos
Os processos psicológicos básicos fazem referência a dimensões como a atenção, a motivação, a percepção, a aprendizagem e a memória. São dimensões fundamentais para compreender o estudo da psicologia.
Ver além do óbvio
Ver além do óbvio é entender que existem fenômenos "por trás" da informação que chega através dos nossos sentidos. Para conquistar essa capacidade, é aconselhável não nos conformarmos com o…
Os diferentes tipos de atenção
Entender que existem vários tipos de atenção é tão importante quanto desenvolver cada um deles. Costumamos definir a atenção como…
O que é a memória declarativa?
Para fins teóricos, a memória é dividida em memória não declarativa ou procedimental, relacionada com a aprendizagem de habilidades, e…
Efeito Zeigarnik: a angústia de não poder terminar o que já começou
O efeito Zeigarnik nos lembra de que o cérebro não gosta de deixar as coisas pela metade ou, pior ainda,…
Pensar demais nos tira a felicidade
Na maioria das vezes em que nos rendemos a pensar demais, este ato gera um sobrepeso mental que nos leva…
Como a preocupação afeta o cérebro?
O modo como a preocupação afeta o cérebro pode ser resumido em uma palavra: toxicamente. Embora essa realidade psicológica não…
Como treinar a atenção de acordo com Daniel Goleman
De acordo com Daniel Goleman, para treinar a atenção, devemos nos concentrar em duas dimensões que podemos identificar como a…
O poder do pensamento proativo
Para tomar as rédeas do destino, é preciso parar de reagir diante de tudo o que nos acontece e ousar…
A teoria triárquica da inteligência de Sternberg
Apesar de quase todos acreditarmos saber claramente o que significa o conceito de inteligência, muitas foram suas definições ao longo…
Hiper-racionalização: quando a dúvida nos bloqueia
A hiper-racionalização é um tipo de dúvida patológica que bloqueia a pessoa. É comum em indivíduos que são extraordinariamente lógicos,…
Qual é a diferença entre uma consciência e outra?
Há dois tipos de consciência. Não é a mesma coisa dizer "tenho a consciência tranquila" e "estar consciente depois de…
O que é a psicofisiologia?
A psicofisiologia é o ramo da psicologia relacionado às bases fisiológicas dos processos psicológicos. É uma disciplina da psicobiologia e seu objeto de estudo é o ser humano. O objetivo…
A nosofobia ou medo de adoecer
A nosofobia ou o medo de adoecer, assim como o medo da morte e da loucura, são medos ancestrais e…
Uma lesão ou anomalia cerebral pode nos transformar em pessoas más?
Muitos disseram que Patrick Nogueira, o assassino que matou e esquartejou seus tios e primos em um chalé em Pioz,…
Seu cérebro também pode te curar
Seu cérebro muda com cada novo pensamento, com cada novo aprendizado e experiência que você integra em sua vida. Este…
Bullying entre irmãos: um trauma infantil que predispõe à psicose
Muitos pais subestimam a importância do bullying entre irmãos. Eles o justificam dizendo que “isso é coisa de irmão” e…
Intuição e instinto: duas capacidades poderosas, mas diferentes
Intuição e instinto não são a mesma coisa. Enquanto o segundo gera um comportamento orientado a nos permitir a sobrevivência,…
O medo se nutre da ignorância
O medo é uma emoção básica e positiva, tanto que faz parte do nosso conjunto de ferramentas para a sobrevivência.…
Oxitocina, o hormônio do amor e da felicidade
A oxitocina é um hormônio que cumpre várias funções, muitas das quais ainda não conhecemos com precisão. Sabemos, por exemplo,…