5 sinais de que você tem um colega de trabalho invejoso

Se você tem um colega de trabalho invejoso, é possível que o clima de trabalho seja tenso. É melhor não deixar que isso afete você.

Revisado e aprovado por o psicólogo Sergio De Dios González.

Escrito por Edith Sánchez

Última atualização: 13 abril, 2023

Ter um colega de trabalho invejoso pode ser um problema real. Isso não apenas cria uma atmosfera tensa ao seu redor, mas às vezes se torna um grande obstáculo para atingir seus objetivos de trabalho. O problema da inveja é que ela é uma paixão dissimulada, que se mascara e se camufla, por isso nem sempre é fácil detectá-la.

É normal que haja algum grau de rivalidade no local de trabalho. Quando o ambiente de trabalho é saudável, a cooperação prevalece sobre esses desejos individualistas. No entanto, tanto em ambientes saudáveis quanto tóxicos , pode aparecer algum colega de trabalho invejoso que quer ser o eixo do seu progresso.

A inveja nasce quando alguém olha para você como se estivesse num espelho supérfluo. Ele o vê do lado de fora. Ele acha que você não merece ser quem você é, ou ter o que tem. Ele acha que é ele quem deve ter tudo isso.

O invejoso age inspirado por um sentimento de justiça. Ele não se vê como um colega de trabalho invejoso, mas como alguém que aplica justiça. Como identificar essas pessoas? Há pelo menos cinco sinais que os revelam.

1. Regista seus erros e é indiferente a suas conquistas

O normal é que as pessoas que compõem seu ambiente de trabalho estejam moderadamente atentas ao que você faz ou diz. Além disso, de vez em quando eles comentam sobre seus erros ou destacam algumas de suas conquistas. Nem sempre, mas às vezes.

Se alguém está muito atento ao que você faz e frequentemente se refere aos seus erros, ou às dificuldades que você pode ter no seu trabalho, é possível suspeitar que se trate de um colega de trabalho invejoso. Principalmente se quando você consegue alguma conquista, ou se destaca em alguma coisa, ele é simplesmente indiferente.

2. Dificulta seu trabalho

Este é um sinal claro de que você tem um colega de trabalho invejoso. Não é razoável alguém tentar atrapalhar seu trabalho. Presume-se que todos os membros da organização tenham objetivos semelhantes. Por isso, atrapalhar o trabalho do outro também é ir contra da própria organização.

Esses tipos de ações são realizadas apenas quando algo mais está em jogo. Essa outra coisa é essa paixão chamada inveja. Quem sente isso não se importa em ferir os outros, e até a si mesmo. Se você perceber que alguém atrapalha deliberadamente o seu trabalho, com certeza é uma pessoa que tem inveja de você.

3. Interpreta maliciosamente seus avanços

Isso acontece quando você é alvo de uma promoção ou algum reconhecimento. Muitas vezes, meio brincando, meio sério, um colega de trabalho invejoso tentará semear a dúvida. Em outras palavras, vai passar a ideia de que você conseguiu aquilo de forma fraudulenta ou, de qualquer forma, imerecida.

É comum que façam comentários em que, por exemplo, insinuem que sua conquista se deve ao bom relacionamento com o chefe. Ou que você é muito submisso ou algo assim. Lá fala a inveja e não a razão.

4. Desmerece suas idéias, um sinal de um colega de trabalho invejoso

As pessoas que sistematicamente rebaixam suas ideias também costumam ser invejosas. Desqualificar o que você pensa e diz é uma forma de minimizar ou invisibilizar suas contribuições para satisfazer aquela vontade de fazer mal que sempre acompanha a inveja.

Muitas vezes essa pessoa até tenta boicotar suas intervenções. Ele fala enquanto você está falando, ou o interrompe no meio de uma ideia, ou questiona o que você diz de uma forma ou de outra. Às vezes, ele também tenta ridicularizá-lo ou usa um tom depreciativo para formular suas objeções.

5. Tem atitudes hostis, sem motivo

A hostilidade em alguém sempre é sentida, embora às vezes não seja explícita. Um colega de trabalho ciumento às vezes cumprimenta você e às vezes não. Ele geralmente tem uma forma de se dirigir a você que pode ser autoritária ou pouco cortês.

O mais surpreendente para você pode ser o fato de não se lembrar de ter tido nenhum conflito real ou problema com aquele colega. Simplesmente com sua atitude, ele mostra uma rejeição óbvia, que pode alternar com comportamentos agradáveis e amigáveis, nos quais, em qualquer caso, há um toque de agressividade.

Se você tem um colega invejoso, há muito pouco que você pode fazer. Essa pessoa rejeita o fato de você existir e isso tem mais a ver com ela do que com você. A melhor resposta é a indiferença, desde que as coisas não aumentem. Se isso acontecer, uma resposta firme, estabelecendo claramente os limites, é a maneira apropriada de lidar com isso.