CuriosidadesAs 12 Leis do Karma
Dentro de tradições religiosas como o budismo e o hinduísmo, o karma é entendido como um princípio universal de justiça e equilíbrio, no qual todas...
Sobre o autor
Graduada em Psicologia, Especialista em Terapias Contextuais / 3ª Geração, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Especialista em Educação Emocional. Diretora da Raquel Aldana -Psicología (www.raquelaldanapsicologia.com), onde realiza treinamento e terapia online . Número colegiado: R - 00714. Sua principal dedicação é a clínica, mas combina o trabalho na área da saúde com diferentes projetos.
É professora colaboradora da Universidade Aberta da Catalunha (UOC), da Universidade Internacional de La Rioja (UNIR), da Universidade Nacional de Educação a Distância (UNED), da Universidade de Salamanca (USAL), da Pontifícia Universidade de Salamanca (UPSA) e na Universidade de La Rioja (UR).
Redator de conteúdo de La Mente Es Maravillosa, Eres Mamá y MuySalud. Colaborações com diferentes meios de comunicação (El País, Diario La Rioja, OndaCero e Canal Sur) e editoriais como Tea Ediciones ou Pearson Clinical Assessment.
Participa em Congressos de Psicologia e Ciências Afins, ministra palestras e workshops em diferentes instituições e empresas sobre temas de referência e relevância nestes contextos.
Últimos artigos
Frases17 frases de pensadores que farão você refletir sobre a vida
Existem grandes comunicadores que conseguiram moldar os pensamentos e a vida de uma forma maravilhosamente melódica. A harmonia que suas…
Emoções5 passos para curar nossas feridas emocionais
As experiências dolorosas que desenvolvemos ao longo de nossas vidas moldam nossas feridas emocionais. Essas feridas podem ser múltiplas e…
Histórias e reflexõesA lenda do fio vermelho
Uma lenda oriental diz que as pessoas destinadas a se encontrar são conectadas por um fio vermelho invisível. Este fio nunca desaparece e permanece...
PsicologiaO papel dos pais diante dos medos dos filhos
A atitude dos pais diante dos medos dos filhos é um dos diversos fatores que os provocam ou os mantêm. Nesse…
Bem-estarQuais são os medos mais comuns em meninos e meninas
Diversos estudos nos mostram quais são os medos mais comuns em meninos e meninas. Mas, existem diferenças entre os sexos?…
PsicologiaA verdadeira lenda sobre a mentira e a verdade
A relação das pessoas com a mentira e a verdade é ambivalente. Como regra geral, todos dizemos (ou acreditamos) preferir…
PsicologiaOs motivos que nos levam a amar um animal com tanta intensidade
Já dizia o famoso psiquiatra Sigmund Freud que os motivos que nos levam a amar um animal com tanta intensidade…
PsicologiaSusto ou espanto, a perda repentina da alma
De repente, sem saber como, há pessoas que sentem que perderam sua alma. A causa geralmente está em algum susto…
Bem-estarDeveríamos nos ver mais e escrever menos
Sim, as novas tecnologias têm seu lado positivo, não podemos negar. No entanto, isso não significa que todas as suas consequências…
Bem-estarSe alguém o trata mal, há algo errado com ele, não com você
Se em algum momento alguém o trata mal, lembre-se de que a responsabilidade não é sua. São as pessoas que…
PsicologiaAnsiolíticos: as pílulas que vivem nas mesas de cabeceira
Os ansiolíticos são medicamentos usados para combater a ansiedade. Também são chamados por alguns de "álcool em forma de comprimido", talvez refe...
Bem-estarA pessoa que partiu seu coração não pode ser a mesma que vai consertá-lo
Lembre-se disso: a pessoa que partiu seu coração não pode voltar para remendá-lo. Não cometa esse erro, não pense que o…
