Separação e divórcio

Quando os relacionamentos terminam, é preciso enfrentar uma etapa complexa e delicada. Nesta seção sobre separação e divórcio oferecemos informações sobre como enfrentar o luto, como gerenciar as emoções para reconstruir a sua vida, quais tipos de terapias podem ajudá-lo e quais questões legais é preciso levar em conta durante este processo.

Por que é tão difícil esquecer um amor?

Esquecer um amor é como tentar quebrar uma superfície de grafeno: algo impossível. Porque há lembranças inoxidáveis, histórias e vivências que foram escritas por meio da paixão e daquela magia que deixa marcas indeléveis na memória. Desse modo, independentemente de…

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Não desejo mentiras que consolem, quero a verdade, mesmo que doa

Não gosto das mentiras que consolam, nem das meias verdades, menos ainda das inteiras falsidades. Prefiro a verdade, mesmo que doa. Mesmo que parta a minha alma, porque pelo menos serei livre para tomar o caminho que desejar e curar as minhas…

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Há pessoas que acham que o mundo gira ao seu redor

Há pessoas que parecem não saber que a terra gira em torno do Sol, e não em torno delas. Não entendem que a vida não gira só ao seu redor, que seu umbigo não é o centro do mundo nem das…

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Você conhece a Síndrome de Asperger?

Talvez você já tenha ouvido falar dela ou conhece alguma pessoa com esta síndrome, ou talvez você mesmo, que está lendo este artigo do outro lado da tela, viva com a síndrome de Asperger. A Síndrome de Asperger é um…

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Quando nosso cérebro escolhe não sentir para não sofrer

O sofrimento não é uma escolha pessoal; ninguém escolhe a dor ou o isolamento emocional por vontade própria. Infelizmente não existe nenhuma anestesia para não sofrer; as épocas escuras devem ser confrontadas com integridade, valentia e ilusões renovadas. A vida nem…

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Núcleo accumbens: um centro de aprendizado, motivação e prazer

Encontrar motivação para alcançar um objetivo. Sentir que, apesar de ter falhado, vale a pena continuar lutando. O intenso prazer de um beijo. O prazer de desfrutarmos do nosso prato favorito… Todas essas sensações tão decisivas e importantes no nosso…

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De onde tirar forças quando parecem estar esgotadas?

Todo dia procuro começar com o melhor dos meus sorrisos. Sei que não posso mudar o que acontece. Muitas circunstâncias não estão nas nossas mãos para serem resolvidas. Ou talvez sim? Acho que coloco todo o meu empenho para tirar…

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Pegue todos os seus estilhaços e monte um belo vitral

De todos os acolhimentos necessários, de todos os lugares onde você já esteve e se sentiu à vontade, nenhum deve ser mais confortável do que a sua própria companhia. Agora o silêncio não o assusta mais. Não faz com que…

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Mobbing: o assédio moral no trabalho

O assédio moral no trabalho, ou mobbing, se tornou algo muito comum nos últimos anos. Trata-se de um fenômeno emergente na vida social e profissional que requer um tratamento rigoroso devido às múltiplas consequências que pode originar. Esta situação não só acarreta problemas psicológicos,…